Một nữ y tá đã ghi lại những hối tiếc thường thấy nhất ở những người sắp chết, trong số đó có câu "Tôi ước giá mà mình không làm việc quá chăm chỉ tới vậy".
Một nữ y tá đã ghi lại những hối tiếc thường thấy nhất ở những người sắp chết, trong số đó có câu "Tôi ước mình có đủ dũng cảm để sống một cuộc sống thật sự với bản thân chứ không phải cuộc sống theo mọi người mong muốn". Bạn sẽ hối tiếc gì nhất nếu hôm nay là ngày cuối cùng của cuộc đời.
Bronnie Ware là một nữ y tá người Australia, từng có vài năm làm việc ở khu chăm sóc, chuyên chăm lo cho những bệnh nhân trong 12 tuần cuối đời của họ. Ware đã ghi lại những điều mà những người sắp chết thường hối tiếc nhất trong một blog và trang blog này được chú ý nhiều tới mức cô đã đưa tất cả những gì quan sát được vào một cuốn sách có tên "5 điều hối tiếc nhất của những người đang hấp hối".
Những điều mà người sắp chết thường hối tiếc đó là:
1. Tôi ước mình có đủ dũng cảm để sống một cuộc sống thật sự với bản thân chứ không phải cuộc sống theo mọi người mong muốn
"Đây là điều hối tiếc thường thấy nhất. Khi mọi người nhận ra rằng cuộc đời của họ sắp kết thúc và có thể nhìn lại những gì đã qua một cách rõ ràng, họ sẽ dễ dàng nhận thấy có bao nhiêu giấc mơ đã không thể thực hiện. Hầu hết mọi người đều không thể thực hiện được 1/2 giấc mơ của mình và phải chết dù biết rằng đó là những lựa chọn của họ. Sức khỏe mang tới một đặc quyền mà ít người nhận ra, mãi cho tới khi họ không còn nó thì mới biết được điều đó".
2. Tôi ước không làm việc chăm chỉ như vậy
"Đây là điều hối tiếc của những nam bệnh nhân mà tôi từng chăm sóc. Họ đã bỏ lỡ thời tuổi trẻ của con cái và tình cảm của người bạn đời. Phụ nữ cũng nói về điều hối tiếc này nhưng phần lớn đều là người của thế hệ
cũ, nhiều nữ bệnh nhân không phải là người trụ cột gia đình. Tất cả những người đàn ông mà tôi chăm sóc đều tiếc nuối sâu sắc vì đã dành phần lớn cuộc đời vào guồng quay công việc.
3. Tôi ước có đủ dũng cảm để bày tỏ cảm xúc
"Nhiều người đè nén cảm xúc của mình để giữ yên ổn với người khác. Kết quả là, họ tồn tại một cách tầm thường và không bao giờ trở thành một người mà họ hoàn toàn có khả năng trở thành người như mong muốn. Kết quả là nhiều người bị bệnh liên quan tới những cay đắng và oán giận mà họ đem theo".
4. Tôi ước luôn giữ quan hệ với bạn bè
"Thường thường, mọi người không nhận thức hết được lợi ích đầy đủ của những người bạn cũ cho tới những tuần cuối đời và lúc đó thì hoàn toàn không thể làm được gì nữa. Nhiều người cố bắt kịp cuộc sống của riêng mình và để tình bạn quý báu trôi đi theo thời gian. Có nhiều người tiếc nuối sâu sắc vì không dành thời gian và những nỗ lực xứng đáng cho bạn bè. Tất cả mọi người đều nhớ tới bạn bè mình khi họ hấp hối".
5. Tôi ước, giá tôi để bản thân được hạnh phúc hơn.
"Đây là điều hối tiếc phổ biến một cách ngạc nhiên. Nhiều người không nhận thấy rằng cho tới cuối cùng, hạnh phúc là một sự lựa chọn. Họ bị kẹt trong những thói quen. Nỗi lo sợ thay đổi khiến họ phải trả vờ người khác cũng như chính mình".
- Hoài Linh [Theo Guardian]
- Đời sống
- Tổ ấm
Thứ tư, 8/2/2012, 09:31 [GMT+7]
Hối tiếc vì quá mải mê với công việc mà quên đi hạnh
phúc riêng; quá hèn nhát không dám sống thật như mình muốn; vì đã không giữ liên lạc với bạn bè...là điều mà những người sắp qua đời giãi bày với nữ y tá Bronnie Ware.
> Khóa học chết thử ở Hàn Quốc
Nhiều năm chăm sóc và gần gũi những bệnh nhân nặng ở giai đoạn cuối, nữ y tá Bronnie Ware [người Australia] được nghe họ kể về những điều trăn trở hay hối tiếc vì đã không làm được khi còn khoẻ mạnh. Chẳng hạn, đàn ông thường tiếc nuối vì đã quá mải mê công việc mà quên đi tuổi thơ của con cái, mất đi hạnh phúc vợ chồng; trong khi số khác lại hối tiếc vì đã không sống thật với bản thân mình mà chỉ nghe theo sự chỉ đạo từ người khác...
Nữ y tá Bronnie Ware, tác giả cuốn sách "Năm điều tiếc nuối nhất của người đang hấp hối". Ảnh: DM. |
Tất cả ký ức từ những cuộc trò chuyện trên được Bronnie đưa vào cuốn sách vừa xuất bản mang tên "The top five regrets of the dying" [tạm dịch là "năm điều tiếc nuối nhất của người đang hấp hối"]. Trong đó, nữ y tá diễn tả rất cặn kẽ về những điều mà người ta phải đối diện khi ở vào giai đoạn cuối cuộc đời. Qua đó mỗi người cũng chúng ta có thể học hỏi và rút kinh nghiệm.
Sau đây là 5 điều hối tiếc phổ biến nhất, mà đa phần người ta đều nói rằng họ muốn thay đổi nó nếu như được lựa chọn lại:
1. "Ước chi tôi có đủ can đảm để sống một cuộc đời đúng nghĩa là của mình chứ không phải là cuộc đời mà mọi người mong muốn cho tôi".
Lý giải về điều này, tác giả viết: "Đây là điều hối tiếc nhất của tất mọi người. Khi mà con người ta nhận ra rằng cuộc đời mình sắp kết thúc và nhìn lại rõ ràng mọi thứ đã qua. Thật dễ dàng nhận ra cả một nửa những ước mơ ấy vẫn chưa thực hiện được cho đến khi phải nhắm mắt xuôi tay cho dù bản thân họ đã lựa chọn như thế. Sức khỏe mang lại sự tự do nhưng chỉ có ít người nhận ra cho tới khi nó mất đi".
2. "Tôi ước gì mình đã không làm việc quá cật lực":
"Đây là điều được thổ lộ từ những nam bệnh nhân mà tôi đã từng chăm sóc. Họ đã bỏ lỡ tuổi trẻ của con cái cũng như mối tương quan vợ chồng. Mặc dù các nữ bệnh nhân cũng nói về điều này nhưng hầu hết họ thuộc thế hệ cũ, thời mà phụ nữ không phải là người trụ cột gia đình. Trong khi đó tất cả những nam bệnh nhân mà tôi chăm sóc đều giãi bày sự hối hận sâu sắc vì đã bị cuốn vào vòng xoáy công việc để mưu sinh".
3. "Tôi ước gì đủ can đảm để bày tỏ cảm xúc của mình":
"Nhiều người luôn kìm nén cảm xúc của mình chỉ vì muốn 'dĩ hoà vi quý' với mọi người. Hệ quả là họ phải sống một cuộc sống tầm thường và không trở thành người như họ thực sự mong muốn. Nhiều người vì thế mà bị ức chế, phẫn uất dẫn đến bệnh tật".
4. "Giá như tôi ước vẫn giữ được liên lạc với bạn bè của mình":
Theo Bronnie, thông thường người ta không nhận ra tầm quan trọng và giá trị thực sự của những người bạn cũ cho đến thời điểm vài tuần lễ trước khi chết, song lúc đó thì họ không thể tìm lại được nữa. "Nhiều người đã quá mải mê vun vén cho cuộc sống riêng của mình mà quên đi mối dây giao kết với bạn bè. Cũng có nhiều người hối hận sâu sắc vì đã không dành thêm thời gian và những nỗ lực đáng có cho bạn bè. Tất cả họ đều nhớ đến bạn bè khi sắp lìa đời", tác giả cuốn sách viết.
5. "Ước gì tôi đã để bản thân mình được sống hạnh phúc hơn":
"Đây là nỗi hối tiếc phổ biến. Thật ngạc nhiên bởi nhiều người đã không nhận ra điều này rằng, cuối cùng hạnh phúc là một sự lựa chọn. Họ bị mắc kẹt trong những khuôn mẫu và thói quen cũ, nó tạo cho họ cảm giác 'thoải mái' giả tạo. Nỗi sợ hãi phải thay đổi bản thân khiến họ phải sống giả vờ với người khác cũng như với chính bản thân họ".
"Vậy còn bạn, điều mà bạn hối tiếc nhất cho đến nay là gì? những gì bạn sẽ cố gắng đạt được hoặc thay đổi trước khi từ giã cõi đời?", câu hỏi ấy tiếp tục đặt ra cho mỗi người chúng ta.
Thi Trân
Bronnie Ware là một y tá đã dành nhiều năm làm việc chăm sóc giảm nhẹ, nơi cô chăm sóc những bệnh nhân gần hết cuộc đời họ, 12 tuần cuối đời.
Trong những năm qua, khi cô chăm sóc những người này và lắng nghe những câu chuyện của họ, cô thấy rằng nhiều người trong số họ có một số điều hối tiếc nghiêm trọng về cách họ chọn sống cuộc sống của họ.
Cô cũng nhận thấy một mô hình, khi cô hỏi bệnh nhân của mình về bất kỳ sự hối tiếc nào mà họ có hoặc bất cứ điều gì họ có thể làm khác với cuộc sống của họ, các chủ đề thông thường bắt đầu phát sinh một lần nữa.
Vì vậy, cô bắt đầu viết chúng xuống.
Và điều này cuối cùng đã dẫn đến một cuốn sách bán chạy nhất có tên & NBSP; 5 hối tiếc hàng đầu của người sắp chết.
Trong bài viết này + bài viết
- Đọc toàn bộ phiên bản bài viết
Nghe ở nơi khác:
- Tải xuống MP3 & NBSP;
- Apple Podcasts & NBSP;
- Spotify
- Overcast
- Google podcast
Chương trình có ý nghĩa của Dean Bokhari được hỗ trợ bởi ...
- Audiobook có thể nghe được & nbsp; | Hàng ngàn tiêu đề để chọn từ + nghe trên bất kỳ thiết bị nào. & NBSP; Nhận audiobook miễn phí của bạn tại đây. | Thousands of titles to choose from + listen to on any device. Get your free audiobook here.
- Tóm tắt sách Flashbooks & NBSP; | Tóm tắt cuốn sách kinh doanh tự giúp đỡ hàng đầu mà bạn có thể đọc [hoặc nghe!] Trong khoảng 20 phút mỗi cuốn sách. Phần tốt nhất? Tóm tắt cuốn sách được thiết kế dành riêng cho những người nhìn trộm bận rộn khi đang di chuyển [như bạn, có thể?] & NBSP; bắt đầu thử nghiệm 7 ngày không có rủi ro của bạn tại đây. & NBSP; | Top Self-Help + Business Book summaries you can read [or listen to!] in about 20 minutes per book. The best part? The book summaries are designed specifically for busy peeps on the go [like you, maybe?] Start your risk-free, 7-day trial here.
Đăng ký chương trình có ý nghĩa của Dean Bokhari. Có sẵn trên các nền tảng podcast chính ở khắp mọi nơi.
Available on major podcast platforms everywhere.
Đăng ký Podcast miễn phí trên: & NBSP;
iTunes & nbsp; | & nbsp; Stitcher & nbsp; | Spotify & nbsp; | U ám | Google podcastStitcher | Spotify | Overcast | Google Podcasts
Xem lưu trữ tập phim
Tìm kiếm thêm podcast + bài viết ...
mới nhấn:
Khóa học giao tiếp của các cặp vợ chồng
Đọc hoặc nghe »
Phân tích tê liệt và cảm xúc
Đọc hoặc nghe »
Phân tích tê liệt và cảm xúc
Đọc hoặc nghe »
Phân tích tê liệt và cảm xúc |
Làm giảm căng thẳng một cách tự nhiên với 5 lời khuyên này
Hướng dẫn mới: 26 mẹo năng suất cho WFH như một ông chủ
- Audiobook hàng đầu được kể lại bởi Dean Bokhari trên Audible
- Tóm tắt sách
- Sức mạnh của thói quen của Charles Duhigg
- 12 Quy tắc cho cuộc sống của Jordan B. Peterson
- Sự hiện diện Amy Cuddy
- Các nhà lãnh đạo ăn Lastby Simon Sinek
The Thingby Gary Keller, Jay Pasan
- Deep Worksby Cal Newport
- miễn phí [và có ý nghĩa] goodies & nbsp;
Tải xuống 2 audiobook miễn phí.
- Tải xuống 2 tóm tắt sách miễn phí.
- Nav
- TRANG CHỦ
- TIẾP XÚC
- BLOG
TỆP ÂM THANH
Self-Improvement
- Self-Improvement
- VỀ
- Chủ đề
- Cách hình thành thói quen mới
- Đánh bại sự trì hoãn
- Làm thế nào để ngừng chần chừ
- Chấp nhận rủi ro
Tóm tắt sách
- Sức khỏe
- Kinh doanh + nghề nghiệp
- Phổ biến nhất
Làm thế nào để ngừng chần chừ
- Chấp nhận rủi ro
- Tóm tắt sách
- Sức khỏe
- Kinh doanh + nghề nghiệp
- Phổ biến nhất
- Khả năng lãnh đạo
- Công việc có ý nghĩa
- Các nhà lãnh đạo ăn cuối cùng
- Một cái gì đó
- 12 Quy tắc cho cuộc sống
- Thói quen nguyên tử
0 đến một
- Nguyên tắc: Cuộc sống và công việc của Ray Dalio
- Da trong trò chơi của Nassim Nicholas Taleb
- Làm chủ bởi George Leonard
Hiệu ứng hợp chất
- Tâm lý mạng
Phiên bản sửa đổi của cuốn hồi ký bán chạy nhất đã được đọc bởi hơn một triệu người trên toàn thế giới với các bản dịch bằng 29 ngôn ngữ. Sau quá nhiều năm làm việc không hoàn thành, Bronnie Ware bắt đầu tìm kiếm một công việc với trái tim. Mặc dù không có bằng cấp chính thức hoặc kinh nghiệm trước đây trong lĩnh vực này, cô thấy mình làm việc trong chăm sóc giảm nhẹ. Trong thời gian cô dành cho những người sắp chết, cuộc sống của Bronnie đã được biến đổi. Sau đó, cô đã viết một bài đăng trên blog trên Internet, phác thảo những hối tiếc phổ biến nhất mà những người mà cô đã chăm sóc đã thể hiện. Bài đăng đã đạt được rất nhiều động lực đến nỗi nó được hơn ba triệu độc giả trên toàn thế giới trong năm đầu tiên. Theo yêu cầu của nhiều người, Bronnie sau đó đã viết một cuốn sách, năm điều hối tiếc hàng đầu của The Dying, để chia sẻ câu chuyện của cô. Bronnie đã có một cuộc sống đầy màu sắc và đa dạng. Bằng cách áp dụng những bài học của những người gần chết vào cuộc sống của chính mình, cô đã phát triển sự hiểu biết rằng mọi người có thể, nếu chúng ta đưa ra những lựa chọn đúng đắn, chết vì yên tâm. Trong phiên bản sửa đổi này của cuốn hồi ký bán chạy nhất đã được đọc bởi hơn một triệu người trên toàn thế giới, với các bản dịch bằng 29 ngôn ngữ, Bronnie bày tỏ sự hối tiếc này quan trọng như thế nào và làm thế nào chúng ta có thể giải quyết tích cực những vấn đề này trong khi chúng ta vẫn còn thời gian. Năm hối tiếc hàng đầu của cái chết mang lại hy vọng cho một thế giới tốt đẹp hơn. Đó là một cuốn sách can đảm, thay đổi cuộc sống sẽ khiến bạn cảm thấy từ bi hơn và được truyền cảm hứng để sống cuộc sống mà bạn thực sự đang ở đây để sống. Thể loại Sức khỏe, Tâm trí & Cơ thể PHÁT HÀNH 2019 Ngày 13 tháng 8Mô tả nhà xuất bản
NGÔN NGỮ
En
Tiếng Anh
CHIỀU DÀI
320
Trang
Nhà xuất bản
Nhà cỏ khô
NGƯỜI BÁN
Penguin Random House LLC
KÍCH THƯỚC
2.7
MB
Phản hồi khách hàng
Thay đổi cuộc sống.
Cuốn sách này rất thô và thật. Vì vậy, đánh giá cao về quan điểm, cái nhìn sâu sắc và kinh nghiệm cuộc sống đã được đưa vào cuốn sách này.