ThS.BSCKII. Diêm Thị Thanh Thủy
ThS.BSCKII. Diêm Thị Thanh Thủy - Trưởng khoa khám Sản tự nguyện Bệnh viện phụ sản Hà Nội và PGS.TS Lê Bạch Mai - nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia sẽ cho bạn đọc thêm thông tin về vấn đề này cũng như bổ sung sắt an toàn là như thế nào?
*Khi thiếu sắt hoặc thừa sắt bà bầu bị ảnh hưởng gì và cách khắc phục?
Trong chương trình tư vấn trực tuyến Giúp mẹ bầu khỏe- sinh nở an toàn, ThS.BSCKII. Diêm Thị Thanh Thủy cho biết:
- Khi có thai người phụ nữ nuôi thêm em bé nên cung lượng tim, lượng máu trong cơ thể tăng lên liên quan đến việc chúng ta tăng sản xuất hồng cầu và cơ thể mẹ cần dinh dưỡng, oxy nhiều hơn nên lượng máu trong cơ thể cần tăng lên vì thế chúng ta cũng biết sắt là cái nhân để tạo nên hồng cầu nên khi không có sắt sẽ không tạo được hồng cầu.
Khi bà mẹ có thai, nhu cầu sắt tăng hơn khoảng 1/3 so với người bình thường nên khi có thai thường thiếu máu và triệu chúng dễ nhận biết nhất là chóng mặt, lúc đứng lên ngồi xuống [lượng máu lên não không kịp], da xanh xao, mệt mỏi, buồn ngủ…
Khi thiếu máu ảnh hưởng nhiều nhất là đến em bé, thai dễ chết lưu, đẻ non, chậm phát triển.
Còn về vấn đề thừa sắt, chúng tôi theo dõi và thấy hiện nay rất nhiều mẹ bầu thừa sắt và bệnh thalasemi nhiều. Khi thừa sắt thì việc thải loại sắt còn khó khăn hơn nhiều việc bổ sung sắt khi thiếu, thừa sắt làm tổn thương các cơ quan của bà mẹ khá nghiêm trọng.
Để khắc phục thừa sắt hay thiếu sắt, các bà mẹ cần đi khám thai sớm, bà mẹ được làm các xét nghiệm để phòng thiếu máu ngay từ ba tháng đầu, nhưng không phải tất cả các bà mẹ đều phải bồi dưỡng, bồi bổ sắt vì chế độ ăn hiện nay quá nhiều.
Các mẹ bầu nên nhớ rằng dùng thuốc sắt phải có bằng chứng thiếu máu thiếu sắt, không nên tự ý bổ sung, không tự ý tăng liều để tránh thừa sắt.
Cùng câu hỏi này PGS.TS Lê Bạch Mai bổ sung:
- Hiện nay tỉ lệ thiếu máu ở phụ nữ có thai khoảng 33% và thiếu sắt 47%, nếu chúng ta cung cấp đủ sắt thì cũng chỉ giải quyết xấp xỉ ½ phụ nữ mang thai vì thiếu máu còn liên quan đến chất dinh dưỡng khác [thiếu máu dinh dưỡng], thiếu máu do nhiễm ký sinh trùng.
Hiện nay trong điều kiện phát triển khi mang thai phụ nữ cần có xét nghiệm thalasemi vì tỉ lệ này nhiều. Cần xem xét thấu đáo nguyên nhân thiếu máu, tuy nhiên tỉ lệ thiếu máu khá cao và cũng đáng để chúng ta quan tâm.
Nếu thiếu sắt thì bổ sung là 60ml gam sắt nguyên tố trong một ngày cộng với 400mcg axit folic [khuyến cáo của Tổ chức y tế thế giới] nếu không thiếu máu có thể sử dụng viên đa vi chất trong đó có sắt để bổ sung trong đó có axit folic vừa bổ sung vitamin vừa đa vi chất khác.
Đề cập thêm về vấn đề thừa sắt, ThS.BSCKII. Diêm Thị Thanh Thủy chia sẻ:
Hiện nay có rất nhiều loại sắt mà các bà mẹ thông thái cũng biết, đó là có sắt II và sắt III.
Sắt II là loại sắt hấp thu trực tiếp vào và chuyển hóa ngay, đến khi thừa cũng đào thải ngay. Khi sắt II bị thừa và đào thải sẽ gây tổn thương ruột và táo bón. Trong khi đó sắt III là sắt phải qua một quá trình chuyển hóa mới hấp thu và dùng sắt III ít bị táo bón hơn sắt II.
Cũng nhắc các bà mẹ, bất cứ khi nào dùng bất kì loại thuốc nào thấy bất thường nên dừng lại và thông báo với bác sĩ, như vậy sẽ an toàn cho cả mẹ và bé.
Tóm tắt lại, để bổ sung sắt an toàn phụ nữ mang thai cần lưu ý đi khám thai sớm và làm xét nghiệm máu để biết nhu cầu thực sự của mỗi bà mẹ, bổ sung sắt theo nhu cầu, đồng thời cân bằng lượng sắt trong thuốc và thực phẩm hằng ngày, khi dùng thuốc sắt dùng đúng liều theo hướng dẫn.
Nếu trong quá trình dùng thuốc sắt gặp phải tác dụng phụ như táo bón, tiêu chảy hoặc bất kì dấu hiệu bất thường khác nên tham khảo ý kiến bác sĩ để thay đổi cách dùng hoặc đổi loại thuốc sắt cho phù hợp.
Thuốc sắt Fogyma - sắt hữu cơ dạng nước giúp phòng ngừa và điều trị thiếu máu thiếu sắt, trợ thủ cho các siêu nhân bầu
Thành phần: Sắt nguyên tố [dưới dạng phức hợp sắt III hydorxyd polymantose] … 50 mg
FOGYMA là thuốc, số đăng kí: VD - 22658- 15
Sắt III hydroxide polymaltose dạng nước trong thuốc sắt Fogyma có cấu tạo bao gồm nhân sắt III hydroxide và màng polymantose, giống ferritin dự trữ sắt trong cơ thể.
Màng polymaltose tạo sự ổn định và khả năng hòa tan của phức hợp trong môi trường pH biến thiên. Việc giải phóng có kiểm soát của sắt III từ nhân sắt III hydroxide ổn định, nguy cơ gây độc tính thấp và khả năng dung nạp tốt.
Sắt III hydroxide polymantose có kênh hấp thu chủ động và cấu tạo đặc biệt nên không bị cản trở hấp thu bởi thức ăn, tăng hiệu quả phòng ngừa thiếu máu thiếu sắt, đồng thời ít gây táo bón, nóng trong, an toàn với dạ dày.
Fogyma được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại, nguyên liệu nhập khẩu từ châu Âu. Mỗi ống thuốc chứa 50 mg sắt nguyên tố, thơm ngon, dễ uống. Ống nhựa cao cấp an toàn, tiện lợi, phù hợp sử dụng với mẹ bầu và trẻ em.
Bạn đọc xem thông tin chi tiết tại fogyma.vn.
Fogyma được sản xuất bởi Công ty cổ phần dược phẩm CPC1 Hà Nội, địa chỉ: Cụm công nghiệp Hà Bình Phương, xã Văn Bình, huyện Thường Tín, Hà Nội.
Sản phẩm được phân phối bởi Công ty TNHH dược phẩm VNP, văn phòng đại diện có địa chỉ số 91, 92 lô A3, khu đô thị Đại Kim, quận Hoàng Mai, Hà Nội.
T.D.V
Thuốc sắt dạng nước được chị em lựa chọn sử dụng khi mang bầu. Vậy thuốc dạng này khác gì so với viên sắt uống thông thường? Đâu là thuốc sắt dạng nước cho bà bầu tốt nhất hiện nay? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
1. Các dạng thuốc sắt trên thị trường?
Sản phẩm bổ sung sắt cho bà bầu gồm 2 dạng: sắt vô cơ [sắt sulfat] và sắt hữu cơ [sắt fumarate và sắt gluconate]. Trong đó, sắt hữu cơ được đánh giá cao hơn nhờ ưu điểm vượt trội là dễ hấp thu và ít gây táo bón.
Theo dạng thành phẩm, thuốc bổ sung sắt được chia thành nhiều dạng như dạng viên, nước, dạng bột, kẹo dẻo... Trong đó, phổ biến nhất là dạng viên và dạng nước. Theo phản ánh của người tiêu dùng, sắt dạng viên có ưu điểm dễ uống nhưng khó hấp thu và gây táo bón. Ngược lại, sắt dạng nước gây buồn nôn, mùi tanh, khó uống nhưng lại dễ hấp thu và ít gây táo bón.
Sắt nước
Ưu điểm của thuốc sắt cho bà bầu dạng nước là không cần thời gian hòa tan và thông thường sắt nước là sắt hữu cơ nên khả năng hấp thu tốt hơn, ít gây táo bón, ít gây nóng.
Tuy nhiên, một số sản phẩm sắt nước có mùi tanh của sắt và khó uống. Nhiều bà bầu “nhạy cảm” còn cảm thấy buồn nôn. Mặt khác, sắt nước rất dễ bám vào răng và gây ố, đen răng.
Một số thuốc sắt cho bà bầu dạng nước được các bà mẹ chú ý như dung dịch sắt Fogyma, Hemopoly, Ferlatum, Feroglobin B12,…
Viên sắt
Ngược lại với sắt nước, viên sắt có ưu điểm là không có mùi vị lạ, dễ uống, không gây buồn nôn. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, vì kích thước viên lớn [đặc biệt viên nén] dễ khiến bà bầu cảm thấy khó nuốt, uống xong mắc nghẹn ở cổ và lâu tan hơn.
Thuốc sắt cho bà bầu dạng viên được nhiều bà mẹ tin dùng như Avisure Safoli, ferrovit…
Vì vậy, phụ nữ mang thai là đối tượng nhạy cảm với mùi vị nên lựa chọn loại sắt viên dễ nuốt. Đặc biệt, cần ưu tiên thành phần là sắt hữu cơ cho tác dụng bổ sung tốt hơn, dễ hấp thu, từ đó giảm các tác dụng phụ khi uống sắt.
2. Thuốc sắt cho bà bầu dạng nước nên uống vào lúc nào?
Theo nghiên cứu, sắt được hấp thu tốt nhất khi dạ dày rỗng. Do đó, bà bầu nên uống thuốc sắt trước khi ăn 1 tiếng hoặc sau khi ăn 2 tiếng.
Khi uống thuốc sắt dạng nước, mẹ nên uống thêm nước lọc để tăng hiệu quả hấp thụ sắt và tránh ố răng, hạn chế tác dụng phụ của sắt lên thực quản.
3. Một số sản phẩm thuốc sắt dạng nước trên thị trường
Sắt nước hấp thu tốt hơn, ít gây nóng và ít gây táo bón hơn nên hiện nay được nhiều mẹ bầu tin dùng. Dưới đây là một số loại sắt dạng nước cho mẹ bầu tốt nhất hiện nay.
Thuốc sắt nước Fogyma
Thuốc sắt nước Fogyma là sản phẩm bổ sung sắt dạng dung dịch. Thuốc được sản xuất tại Việt Nam theo công nghệ Châu Âu, nguyên liệu nhập khẩu từ Italia. Thành phần của sản phẩm gồm Sắt III Hydroxide Polymaltose [IPC] là một muối sắt hữu cơ với rất nhiều ưu điểm. Thuốc sắt Fogyma được phân liều theo từng ống nhựa 10ml, mỗi ống chứa 50mg sắt nguyên tố, được sử dụng cho các trường hợp sau:
- Phụ nữ có thai và cho con bú cần bổ sung sắt
- Người bị thiếu máu thiếu sắt, kể cả trẻ em hay trẻ sơ sinh
- Người bệnh sau phẫu thuật
- Phụ nữ trong thời kì kinh nguyệt
Ưu điểm của sản phẩm có thể kể đến như:
- Thơm ngon dễ uống: Dù là dạng nước nhưng vị tanh của sắt đã được hạn chế tối đa, thay vào đó là vị ngọt thơm dễ uống.
- Giảm kích ứng dạ dày, hạn chế tác dụng phụ như buồn nôn, táo bón…
- Hấp thu nhanh chóng: Thuốc ở dạng dung dịch nên việc hấp thu sắt vào cơ thể sẽ nhanh chóng hơn.
Thuốc sắt nước Hemopoly
Hemopoly là thuốc sắt dạng dung dịch uống với mỗi ống 5ml chứa 50 mg sắt III và một số tá dược khác. Thuốc có xuất xứ từ Hàn Quốc và được chỉ định dùng trong trường hợp ngăn ngừa và điều trị thiếu máu do thiếu sắt.
Thuốc chống chỉ định với những trường hợp sau: Người mẫn cảm với các thành phần của thuốc, trẻ dưới 1 tuổi; người mắc bệnh nhiễm sắc tố sắt mô, người bị thiếu máu do nhiễm độc chì, do không hòa tan sắt, người thiếu máu không do thiếu sắt; người thiếu máu do suy tủy; người thiếu máu tán huyết mạn tính; người thừa sắt; người bị viêm tụy mạn tính; người bị xơ gan…
Sắt dạng nước Ferlatum
Đây là sản phẩm đến từ Châu Âu, được sản xuất tại Italia. Sản phẩm giúp điều trị thiếu máu thiếu sắt [đặc biệt trong thai kỳ và sau khi sinh]. Thuốc Ferlatum được bào chế dạng dung dịch dễ uống, không có vị tanh, mùi thơm và ngọt, không gây buồn nôn, không kích ứng dạ dày.
Thuốc được đựng trong lọ nhỏ 15 ml. Tác dụng phòng ngừa và điều trị thiếu sắt và folate; giảm sắc hồng cầu, thiếu máu, thiếu máu hồng cầu to hoặc thiếu máu hồng cầu khổng lồ ở trẻ em, thiếu máu do mang thai, trong thời kỳ sinh đẻ và đang cho con bú.
Sắt dạng nước Feroglobin B12
Feroglobin B12 là thực phẩm chức năng của Anh, có tác dụng bổ sung sắt và vitamin B12 cho trẻ em và phụ nữ mang thai. Siro bổ sung sắt Feroglobin B12 được sản xuất dưới dạng dung dịch lỏng, giúp hấp thụ một cách dễ dàng. Đồng thời sản phẩm còn bổ sung thêm vitamin B12, Folate giúp duy trì sức khỏe cho mẹ bầu và bé.
Công dụng nổi bật của Siro bổ sung sắt Feroglobin B12:
- Cung cấp các chất dinh dưỡng để xây dựng máu, thích hợp cho mọi lứa tuổi.
- Giúp tăng cường lượng Hemoglobin để tái tạo hồng cầu nhằm đáp ứng nhu cầu của thai nhi hoặc đối với chị em phụ nữ trong kỳ kinh nguyệt.
- Giúp duy trì cảm giác ngon miệng, tăng cường sự phát triển trí tuệ và cơ thể.
- Duy trì hàm lượng chất sắt và vitamin B cần thiết cho cơ thể, từ đó chống lại mệt mỏi, suy nhược, hiện tượng tim đập nhanh xảy ra khi thiếu máu.
- Sản phẩm được chiết xuất dưới dạng siro có vị cam, mật ong thơm mát nên phù hợp với bà bầu và trẻ nhỏ.
Sắt dạng nước Ferrumplus
Sắt Ferrumplus là sản phẩm bổ sung sắt áp dụng công nghệ Liposome từ châu Âu, với tỉ lệ hấp thu sắt vượt trội, không gây ợ nóng, không gây táo bón như viên sắt thông thường.
Siro sắt Ferrumplus cung cấp hàm lượng sắt vừa đủ cho nhu cầu của phụ nữ mang thai, hỗ trợ điều trị thiếu máu do thiếu sắt một cách hiệu quả và an toàn, giúp mẹ bầu và thai nhi luôn khỏe mạnh. Ngoài ra, sản phẩm còn bổ sung Acid Folic rất cần thiết để tăng kích thước tử cung, giúp dự phòng nguy cơ dị tật hở ống thần kinh cho thai nhi.
Ưu điểm của sản phẩm như:
- Không có vị tanh, không gây buồn nôn.
- Hương vị dâu thơm ngon, dịu ngọt, dễ uống.
- Không kích ứng tiêu hóa, không gây táo bón.
- Bổ sung acid folic, vitamin B6, B12 tốt cho sản phụ và thai nhi.
Siro bổ sung sắt Blutquick Herbaria
Blutquick Herbaria là một sản phẩm dung dịch bổ sung sắt nhanh, trực tiếp bởi các thảo dược, trái cây hữu cơ và vitamins nê không gây nóng, không gây táo và mụn. Sản phẩm an toàn cho mẹ bầu và cho con bú. Không dùng cho trẻ dưới 1 tuổi. Ngoài ra, Blutquick còn tốt cho người có các dấu hiệu như rụng tóc do thiếu sắt, mắc bệnh trĩ trong thời gian mang bầu do bổ sung sắt viên, suy nhược cơ thể, hoa mắt chóng mặt do thiếu sắt, tụt huyết áp…
Thành phần của sản phẩm gồm: sắt, vitamin B1, B2, B6, B12 và vitamin C
Sản phẩm phù hợp với trẻ em trên 1 tuổi, người già, phụ nữ mang thai.
Thuốc sắt Solufemo
Thuốc sắt Solufemo được bào chế dung dịch màu đỏ nâu và được đựng trong lọ 5ml, mỗi lọ chứa 50mg sắt. Thuốc có mùi thơm và vị ngọt dễ uống.
Thuốc sắt Solufemo được sản xuất tại Việt Nam và được chỉ định điều trị và dự phòng các bệnh thiếu máu do thiếu sắt, thiếu máu ở phụ nữ mang thai, phụ nữ cho con bú, người suy dinh dưỡng, người mới phẫu thuật, người vừa bệnh nặng đang trong giai đoạn hồi phục.
Thuốc Solufemo chống chỉ định trong các trường hợp mẫn cảm với bất cứ thành phần nào của thuốc, người bị hội chứng tế bào nhiễm sắt, người bị nhiễm sắc tố sắt, người bị loét dạ dày, tá tràng, hẹp thực quản…
Tác dụng phụ không mong muốn có thể xảy ra khi dùng Solufemo đó là đi ngoài phân đen, tiêu chảy, khó tiêu, buồn nôn, nôn, táo bón, đau bụng, răng ố màu, đau đầu…
4. Những lưu ý khi lựa chọn thuốc sắt cho bà bầu
Trên thị trường hiện nay có hai loại thuốc bổ sắt phổ biến: thuốc dạng viên và dạng nước. Nhiều ý kiến cho rằng thuốc bổ sắt dạng nước sẽ tốt hơn thuốc dạng viên nhưng đây là quan niệm hoàn toàn sai lầm. Thuốc bổ máu dạng nước hay dạng viên không chắc chắn rằng loại nào tốt hơn loại nào.
Theo các chuyên gia, thành phần, hiệu quả hấp thu và sự hài lòng của khách hàng mới là yếu tố quyết định chất lượng sản phẩm. Theo đó, bà bầu nên chọn bổ sung sắt hữu cơ thay vì sắt vô cơ vì sắt hữu cơ giúp cơ thể hấp thụ dễ dàng hơn. Thêm vào đó, nó còn hạn chế tình trạng táo bón so với bổ sung sắt vô cơ.
Sản phẩm bổ sung sắt nên có thêm acid folic. Acid folic nên được bổ sung càng sớm càng tốt để ngăn ngừa dị tật ống thần kinh ở thai nhi. Ngoài ra, nó còn giúp phòng ngừa các dị tật bẩm sinh khác như sứt môi, chẻ vòm, tim bẩm sinh, thừa ngón tay, chân ở thai nhi…
Thực phẩm chức năng chứa sắt thường được nhà sản xuất sử dụng thành phần sắt hữu cơ kèm theo các chất giúp cơ thể hấp thụ sắt tối đa như vitamin B12, vitamin E, kẽm oxit [dạng nano], đặc biệt là dầu mè đen giúp ngăn chặn tình trạng táo bón xảy ra phổ biến khi uống sắt.
Khi chọn thực phẩm chức năng bổ sung sắt, bà bầu cũng nên “ưu tiên” sử dụng sản phẩm có chứa thêm thành phần axit folic để giúp tạo máu hiệu quả, đồng thời làm giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh ở thai nhi.
Viên uống sắt hữu cơ còn được bổ sung thêm lượng kẽm nhỏ. Các nghiên cứu đã chứng minh việc bổ sung cả kẽm với sắt sẽ hiệu quả hơn việc chỉ bổ sung một mình. Bởi một số bà bầu bị thiếu máu có liên quan đến việc thiếu kẽm. Do đó, bạn cũng nên chọn viên sắt có bổ sung thêm một thành phần kẽm là tốt nhất.
Bên cạnh đó, bà bầu cần lưu ý khi sử dụng thuốc sắt dạng nước như:
- Bà bầu không nên uống canxi cùng lúc với thuốc sắt bởi canxi sẽ cản trở sự hấp thụ sắt. Tốt nhất bạn nên uống vào 2 thời điểm khác nhau như uống canxi buổi sáng, sắt buổi trưa.
- Bà bầu nên uống sắt chung với thức uống giàu vitamin C như nước cam, canh, táo, ổi… để giúp tăng hiệu quả hấp thụ sắt.
- Không được dùng các chất kích thích như trà, cà phê hay nước ngọt có gas do chúng làm cản trở sự hấp thụ sắt của cơ thể.
- Không nên dùng chung thuốc sắt với các loại thuốc kháng sinh thuộc nhóm tetracyclin, nhóm quinolon, thuốc chống acid, hormon tuyến giáp.
Bài viết trên đã gợi ý cho chị em một số loại thuốc sắt dạng nước cho bà bầu. Trước vô vàn sản phẩm trên thị trường, chị em hãy thật “tỉnh táo” để lựa chọn cho mình sản phẩm phù hợp nhất để bảo vệ cho cả mẹ và bé. Chúc bạn sức khỏe!
>> Bài viết liên quan: Thuốc sắt cho bà bầu nên uống khi nào?
Hãy gọi tới tổng đài 1900.1259 – 0896.509.509 hoặc gửi câu hỏi về hòm thư điện tử để được chuyên gia giải đáp trực tiếp về các loại thuốc sắt dạng nước cho bà bầu.