Mới 25 ngày mà đã có kinh nguyệt, điều này khiến các chị em không khỏi lo lắng và bất an.
Chu kỳ kinh nguyệt 25 ngày có bình thường không hay là dấu hiệu kinh nguyệt không đều có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của chị em phụ nữ? Chu kỳ kinh nguyệt như thế nào là bình thường?
Tất tần tật những thắc mắc của chị em phụ nữ về chu kỳ kinh nguyệt sẽ được các giải đáp trong bài viết dưới đây. Cùng tham khảo để có những thông tin chính xác và kịp thời can thiệp khi có dấu hiệu bất thường.
Chu kỳ kinh nguyệt kéo dài 25 ngày có bình thường không? Bao lâu là bình thường?
Trước khi hiểu chu kỳ kinh nguyệt 25 ngày có bình thường không; bạn cần biết chu kỳ kinh nguyệt bình thường là như thế nào.
Chu kỳ kinh nguyệt được tính từ ngày đầu tiên xuất hiện máu kinh đến ngày đầu của chu kỳ tiếp thường từ 28-30 ngày. Trong đó, một số chị em có chu kỳ kinh nguyệt lặp lại đều đặn sau 21 ngày hoặc 32- 35 ngày cũng được coi là bình thường.
Trung bình một chu kỳ kinh nguyệt từ 3-5 ngày và có thể kéo dài từ 2-7 ngày cũng được chấp nhận. Nếu chị em phụ nữ nào có chu kỳ kinh nguyệt kéo dài từ 7-10 ngày được gọi bình thường nếu lượng máu kinh ít.
Một số thay đổi nhẹ trong các chu kỳ kinh nguyệt cũng được coi là bình thường. Chẳng hạn, tháng trước chu kỳ kinh nguyệt là 28 ngày và tháng sau là 30 ngày thì điều này cũng bình thường nhé chị em.
Ngoài ra, vì một số nguyên nhân nào đó như bệnh tật, căng thẳng mà chu kỳ kinh nguyệt bị chậm hay lỡ một chu kỳ. Chị em cũng không cần lo lắng khi gặp phải tình trạng này. Tuy nhiên, nếu chị em thường xuyên bị rối loạn chu kỳ kinh nguyệt trên 40 ngày hay dài hơn nữa mà không đậu thai thì cần phải đi khám ngay.
>> Bạn có thể xem thêm: Ăn gì để cô bé có vị ngọt? Nàng ghiền oral sex không được bỏ lỡ bí quyết này
Chu kỳ kinh nguyệt như thế nào gọi là bất thường?
Yếu tố quan trọng cần xem xét khi thắc mắc “chu kỳ kinh nguyệt 25 ngày có bình thường không” đó là sự bất thường của kinh nguyệt. Khi đó, chúng ta cần hiểu thời gian kinh nguyệt và lượng máu kinh bất thường.
Thời gian kinh nguyệt bất thường:
Chu kỳ kinh nguyệt ở mỗi chị em phụ nữ là khác nhau. Ở người này có thể chu kỳ kéo dài 2-3 ngày nhưng người khác lên tới 7-10 ngày. Nếu chị em gặp phải tình trạng kinh nguyệt bất thường cần phải đến ngay các sở y tế để được thăm khám và có phương pháp điều trị kịp thời.
Với một số chị em phụ nữ kinh ra kéo dài quá 7 ngày mỗi chu kỳ được gọi là rong kinh. Rong kinh có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ. Vì vậy, chị em có biểu hiện của tình trạng rong kinh cần phải đến thăm khám ngay để được bác sĩ điều trị kịp thời.
Còn nếu máu kinh ra nhiều và kéo dài gọi là cường kinh. Hiện tượng này có thể khiến chị em bị mất máu nhiều. Thiểu kinh là chỉ lượng máu ra ít và chỉ kéo dài từ 1-2 ngày.
Như vậy, chu kỳ kinh nguyệt 25 ngày có bình thường không cần xem xét thời gian ra kinh nguyệt của bạn.
Lượng máu kinh nguyệt bất thường:
Mỗi chu kỳ kinh nguyệt chị em sẽ thấy mình ra rất nhiều máu. Nhiều chuyên gia chấp nhận mức độ mất máu ở mỗi người chỉ là khoảng 2 thìa máu [30-40ml máu]; thậm chí một số nghiên cứu chấp nhận việc mất 4 thìa máu [60ml] cũng được coi là bình thường. Nếu chị em phụ nữ nào phải thay băng vệ sinh vào lúc giữa đêm; hay có cục máu đông lớn như quả bóng golf hay hơn thì chính là sự bất thường.
Cục máu đông nếu xuất hiện vào ngày đầu tiên hay thứ 2 của chu kỳ kinh nguyệt được xem là bình thường. Ngày đầu tiên của chu kỳ lượng máu thường ra nhiều hơn nhưng cũng ko đến mức phải thay băng vệ sinh 1-2 tiếng đồng hồ/1 lần.
Nếu chị em phụ nữ thấy mình phải thay băng vệ sinh liên tục từ 1-2 giờ thì cần đến gặp bác sĩ ngay lập tức.
>> Bạn có thể xem thêm: Top 9 thực phẩm giúp kinh nguyệt đến sớm đi nhanh
Theo những thông tin bác sĩ cung cấp ở trên thì với câu hỏi “chu kỳ kinh nguyệt 25 ngày có bình thường không.” Câu trả lời là chu kỳ kinh nguyệt 25 ngày vẫn được coi là bình thường nếu lượng và thời gian máu kinh ra không bất thường.
Chu kì kinh nguyệt 25 có bình thường không ? Câu trả lời là không. Tuy nhiên, nếu chị em gặp phải vấn đề khi lượng máu ra quá nhiều hay quá ít và chu kỳ kéo dài từ 7 ngày trở lên; cần phải đến bác sĩ để được thăm khám và điều trị kịp thời.
Ngoài ra, bạn cần chú ý đến những dấu hiệu sau:
- Chảy máu nhiều [cần thay băng vệ sinh hoặc băng vệ sinh mỗi 1-2 giờ].
- Chảy máu bất thường kéo dài hơn bảy ngày.
- Kinh nguyệt không đều, thay đổi đột ngột về độ dài chu kỳ kinh nguyệt hoặc chu kỳ kinh nguyệt dưới 21 ngày hoặc dài hơn 38 ngày
ra máu hoặc ra máu giữa các chu kỳ hoặc sau khi giao hợp. - Trễ kinh: đây có thể là dấu hiệu sớm của thai kỳ hoặc có thể do hội chứng buồng trứng đa nang [PCOS], đặc biệt nếu trễ kinh có kèm theo lông mọc nhiều, tăng cân và cholesterol cao.
- Mất chu kỳ kinh nguyệt do tập thể dục.
>> Bạn có thể xem thêm: Ung thư cổ tử cung: Mọi điều mẹ cần biết để tránh xa căn bệnh này
Làm thế nào để ngăn ngừa tình trạng rối loạn kinh nguyệt?
Theo các bác sĩ chuyên khoa, chị em phụ nữ có thể hạn chế được tình trạng rối loạn kinh nguyệt bằng cách thay đổi thói quen sinh hoạt hàng ngày. Chị em cần xây dựng chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể.
Bên cạnh đó, chị em cung cần uống đủ nước mỗi ngày và có lối sống lành mạnh. Một số thói quen xấu mà chị em cần thay đổi là không nên sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cafe… Chị em cũng nên hạn chế thức khuya để không làm thay đổi đồng hồ sinh học và tốt cho sức khỏe.
>> Bạn có thể xem thêm: Sau khi quan hệ nên làm gì? Đàn ông, phụ nữ đều nên biết
Vậy là chị em đã có câu trả lời cho thắc mắc “chu kỳ kinh nguyệt 25 ngày có bình thường không”. Nếu thời gian và lượng máu kinh ra không có gì bất thường thì chị em phụ nữ không cần lo lắng. Còn khi chu kỳ kinh nguyệt 25 ngày mà thời gian kéo dài với lượng máu kinh ra cực nhiều thì cần phải đi khám bác sĩ ngay để được thăm khám và điều trị kịp thời.
Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Thông thường, với một cơ thể khỏe mạnh, kỳ kinh nguyệt sẽ ổn định với số lượng chu kỳ và thời gian gần như bằng nhau. Tuy nhiên, nếu bạn bất ngờ thấy kỳ kinh nguyệt trở nên ngắn bất thường trong vài kỳ liên tiếp, điều này có thể cảnh báo một số căn bệnh nguy hiểm. Vậy bao lâu thì được gọi là kỳ kinh nguyệt ngắn ngày, và nó đáng lo ngại ra sao? Bài viết này sẽ giải đáp cho bạn thắc mắc này.
Bao lâu thì được gọi là kinh nguyệt ngắn ngày?
Không phải ai cũng có kỳ kinh nguyệt giống nhau - mỗi một người có một kỳ kinh nguyệt “bình thường” khác nhau. Nhìn chung, một chu kỳ kinh nguyệt bình thường là khi thời gian diễn ra kinh nguyệt kéo dài từ 3 - 7 ngày, và mỗi chu kỳ kinh nguyệt có thể kéo dài từ 21 - 35 ngày.
Như vậy, nếu kinh nguyệt của bạn diễn ra trong 3 ngày - mặc dù bạn cảm thấy có vẻ ngắn - thì sẽ vẫn được coi là bình thường nếu kỳ kinh nguyệt nào của bạn cũng chỉ kéo dài 3 ngày. Điều đó có nghĩa là cứ sau vài tuần, buồng trứng sẽ giải phóng một quả trứng và estrogen sẽ tạo ra một lớp niêm mạc dày trong tử cung, mà được gọi là nội mạc tử cung. Lớp nội mạc này sẽ rụng đi nếu quá trình thụ tinh không xảy ra. Bạn có thể yên tâm với kinh nguyệt 3 ngày của mình, miễn là chu kỳ nào cũng đều đặn và ổn định như vậy.
Theo đó, nếu bạn có kinh nguyệt dưới 3 ngày, thì đây được goi là kinh nguyệt ngắn ngày.
Nguyên nhân gây ra kỳ kinh nguyệt ngắn ngày
Estrogen là loại hormone quan trọng cần thiết để tạo ra nội mạc tử cung mỗi tháng. Maria Arias, MD, một bác sĩ phụ khoa tại bệnh viện Atlanta Women's Specialists ở Georgia, cho biết, nếu bạn không sản xuất một lượng estrogen nhất định, lớp niêm mạc đó sẽ không dày và khi nó bong ra, lượng máu kinh nguyệt có xu hướng ít đi và kỳ kinh sẽ ngắn ngày hơn.
Các cô gái tuổi dậy thì có thể có kinh nguyệt ngắn và không đều do mức độ hormone, bao gồm cả estrogen, vẫn chưa hoàn toàn cân bằng.
Phụ nữ lớn tuổi chuẩn bị bước vào giai đoạn mãn kinh cũng có thể gặp tình trạng kinh nguyệt không đều hoặc ngắn ngày. Khi phụ nữ già đi, buồng trứng ngừng sản xuất estrogen và progesterone, và do đó nội mạc tử cung không hình thành.
Tuy nhiên, đối với phụ nữ trong độ tuổi sinh nở, khi gặp tình trạng kinh nguyệt ngắn ngày và không đều thì cần đi khám để tìm ra nguyên nhân bất thường. Chẳng hạn như mang thai ngoài tử cung, đó là khi trứng đã thụ tinh nằm trong ống dẫn trứng thay vì tử cung.
Chu kỳ kinh nguyệt ngắn cũng có thể là do phương pháp ngừa thai bạn sử dụng gây ra. Một số phương pháp hiện đại hơn, như dụng cụ tử cung nội tiết tố mà bác sĩ cấy vào tử cung, được thiết kế để ngăn chặn sự phát triển của niêm mạc tử cung, do đó làm giảm lượng máu kinh nguyệt.
Cân nặng thấp, tập thể dục quá nhiều, rối loạn ăn uống và căng thẳng cũng có thể ảnh hưởng đến thời gian và số ngày diễn ra kinh nguyệt.
Các nguyên nhân khác gây ra tình trạng kinh nguyệt ngắn ngày bao gồm rối loạn nội tiết tố ở tuyến yên và vùng dưới đồi [có thể ảnh hưởng đến hoạt động của buồng trứng], rối loạn chức năng tuyến giáp và hội chứng buồng trứng đa nang [PCOS].
Khi nào cần gặp bác sĩ về vấn đề kinh nguyệt ngắn ngày?
Nếu chu kỳ kinh nguyệt của bạn bất ngờ trở nên ngắn và không đều thì bạn cần gặp bác sĩ. Chẳng hạn như 60 ngày không có kinh và chỉ ra kinh trong vài ngày thì là không bình thường.
Nếu kinh nguyệt ngắn ngày và kèm theo các triệu chứng khác, chẳng hạn như đau, sốt, thì bạn cần nhanh chóng đến gặp bác sĩ để tìm ra nguyên nhân, mà có thể đây là do các căn bệnh về buồng trứng hoặc tử cung gây ra.
Trên đây là bài viết giúp bạn giải đáp thắc mắc rằng "Kinh nguyệt ngắn ngày: Bao lâu là ngắn và có đáng lo ngại không?". Nhìn chung, kinh nguyệt 3 ngày không được coi là ngắn nếu bạn có chu kỳ kinh nguyệt ổn định và đều đặn như vậy. Tuy nhiên, nếu bạn bất ngờ có kỳ kinh nguyệt ngắn trong vài chu kỳ liên tiếp, hãy gặp bác sĩ để tìm ra nguyên nhân. Bên cạnh đó, hãy theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của bạn để có thông tin chính xác nhất nhằm dễ dàng phát hiện ra kiểu kinh nguyệt không bình thường đối với bạn.
Tuyết Linh
Nguồn tham khảo: Everyday Health