Cốc nguyệt san hiện nay được rất nhiều người tin dùng và sử dụng khi đến ngày đèn đỏ vì những công dụng và hiệu quả của nó đem lại rất tốt. Vậy cốc nguyệt san ai dùng được? Hãy cùng nghiên cứu và tìm hiểu qua bài viết sau.
Tìm hiểu về cốc nguyệt san
Cốc nguyệt san là một sản phẩm làm từ silicon, được xem như một dụng cụ vệ sinh để đặt vào âm đạo dùng cho những ngày có chu kỳ kinh nguyệt. Nhờ làm từ nhựa cao su nên cốc nguyệt san có tính đàn hồi tốt, dễ dàng hứng đựng chất dịch chảy ra trong suốt chu kỳ kinh nguyệt mà ưu điểm là không làm bẩn đến quần áo, không gây khó chịu cho phụ nữ.
Những lợi ích mà cốc nguyệt san đem lại thực sự rất đáng kể và khi biết hết những lợi ích của nó, có lẽ bạn sẽ có cho mình một sự lựa chọn hợp lý cho những ngày đèn đỏ.
Những lợi ích không ngờ tới khi sử dụng cốc nguyệt san
Có rất nhiều lợi ích khi sử dụng cốc nguyệt san mà bạn nên biết, cụ thể:
Cốc nguyệt san thân thiện với môi trường và giảm một lượng lớn rác thải: Thông thường, chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ sẽ kéo dài trong khoảng 4 - 5 ngày thậm chí là 1 tuần, tương đương với việc sẽ sử dụng khoảng ít nhất 20 miếng băng vệ sinh. Với số lượng băng vệ sinh như vậy, khi thải ra môi trường sẽ gây ô nhiễm rất lớn đồng thời nó cũng rất khó phân hủy. Ngược lại, cốc nguyệt san lại tốt hơn rất nhiều khi mà có thể tái sử dụng được nhiều lần do chất liệu có tính bền và sử dụng được lâu, giảm thiểu khả năng gây ô nhiễm môi trường.
Giúp tiết kiệm được một khoản chi phí: Nếu việc sử dụng băng vệ sinh gây tốn kém chi phí, thì cốc nguyệt san lại có thể tái sử dụng được nhiều lần. Điều này giúp cho chị em phụ nữ có thể bớt được một khoản chi phí đáng kể. Bên cạnh đó, cốc nguyệt san còn có cách thức sử dụng đơn giản, dễ dàng và thuận tiện hơn so với băng vệ sinh truyền thống.
Đảm bảo vệ sinh an toàn, sạch sẽ: Việc sử dụng băng vệ sinh đồng nghĩa với việc âm đạo sẽ rất dễ nhiễm phải vi khuẩn từ môi trường bên ngoài xâm nhập vào làm cho đau rát, ngứa ngáy. Ngược lại cốc nguyệt san lại ở trong âm đạo , hứng kinh nguyệt nên sẽ không có vi khuẩn từ bên ngoài xâm nhập vào, kết cấu mềm dẻo, khả năng đàn hồi tốt nên sẽ tạo cho âm đạo cảm giác luôn thông thoáng, dễ chịu.
Rất phù hợp với những người thường xuyên vận động như chạy nhảy, bơi lội hoặc đi biển: Khi đến ngày đèn đỏ mà cơ thể phải vận động mạnh hoặc phải tiếp xúc với nước sẽ làm cho chúng ta rất tự ti và e ngại, tuy nhiên khi sử dụng cốc nguyệt san nỗi lo ấy sẽ hoàn toàn biến mất, bạn sẽ cảm thấy dễ chịu mà không bị cộm hay đau rát, ngứa ngáy như khi sử dụng băng vệ sinh.
Vậy cốc nguyệt san ai dùng được?
Cốc nguyệt san đem lại cảm giác thoải mái, dễ chịu và rất an toàn. Vậy những ai có thể sử dụng cốc nguyệt san trong thời kỳ kinh nguyệt?
- Những cô gái trẻ đã quan hệ tình dục mà chưa kết hôn hoặc những cô gái đã kết hôn: Những chị em phụ nữ đã từng quan hệ tình thì có thể lựa chọn những loại cốc nguyệt san với những size khác nhau miễn sao nó vừa với âm đạo của mình. Tuy nhiên với những cô gái mà chưa quan hệ tình dục thì cần lưu ý vì việc sử dụng cốc nguyệt san có thể gây ảnh hưởng đến màng trinh và làm rách màng trinh.
- Những phụ nữ sau khi trải qua quá trình sinh nở: Không nên sử dụng cốc nguyệt san ngay khi mới sinh xong, mà cần thời gian ít nhất khoảng 8 tuần để âm đạo có thể được hồi phục sau khi trải qua quá trình sinh, lúc này âm đạo đã giãn rộng hơn nên có thể sử dụng cốc nguyệt san size lớn hơn tùy vào kích thước của âm đạo.
- Những phụ nữ hay tham gia các hoạt động thể thao, vận động nặng hoặc có tiếp xúc với nước: Khi dùng cốc nguyệt san sẽ giúp cho chị em phụ nữ luôn cảm thấy thoải mái và tự tin không hề e ngại dù đang trong thời kỳ đèn đỏ.
- Những phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh: Khi bước vào độ tuổi này, kinh nguyệt của phụ nữ có nhiều sự thay đổi, việc sử dụng cốc nguyệt san sẽ giúp giảm viêm nhiễm âm đạo từ sự xâm nhập của các vi khuẩn bên ngoài, bảo vệ sức khỏe và mang lại những trạng thái tuyệt vời nhất.
Cốc nguyệt san thực sự là một giải pháp tối ưu cho các chị em và có thể sử dụng cho hầu hết các đối tượng. Trên đây là những thông tin chi tiết về cốc nguyệt san cũng như đáp án cho câu hỏi cốc nguyệt san ai dùng được. Hy vọng bài viết đã mang đến nhiều kiến thức bổ ích đối cho bạn đọc.
Lan Hương
Nguồn tham khảo: Tổng hợp
Cốc nguyệt san là sản phẩm vệ sinh phụ nữ thay thế cho băng vệ sinh với nhiều sự tiện lợi. Mặc dù sản phẩm này đã được phụ nữ ở nhiều nước trên thế giới sử dụng phổ biến nhưng cốc kinh nguyệt lại là một sản phẩm ít được lựa chọn bởi các bạn gái Việt Nam.
Thời gian cốc nguyệt san sử dụng trong một lần là bao lâu?
Trung bình lượng máu mất đi trong một ngày khi có kinh là 15 - 20ml và dung tích trung bình của các cốc nguyệt san nói chung là 20 - 25ml. Như vậy thời gian sử dụng cốc trong một lần là 10 - 12 tiếng. Nhưng trong một hai ngày đầu lượng kinh nguyệt thường ra nhiều hơn nên thời gian sử dụng sẽ rơi vào khoảng 6 - 8 tiếng.
Tuy nhiên theo lời khuyên của các bác sĩ mặc dù thời gian sử dụng tối đa của cốc nguyệt san là 10 - 12 tiếng thì bạn vẫn nên thay cốc sau 6 - 8 tiếng sử dụng để đảm bảo an toàn vệ sinh.
Nhìn chung so với việc sử dụng băng vệ sinh phải thay sau 3 - 4 tiếng/ lần thì cốc nguyệt san sẽ tiết kiệm được thời gian thay băng nhiều lần. Bạn có thể an tâm vận động, sinh hoạt, ngủ, thậm chí đi bơi mà không lo tràn dịch kinh.
Chính vì sự thoải mái này, nhiều khi chị em quên mất việc mình đang có kinh và sử dụng cốc nguyệt san. Nếu quên thay cốc đúng giờ sẽ ảnh hưởng nhiều đến sức khoẻ sinh lý. Vì sau 12 tiếng dịch kinh nguyệt biến đổi và có thể ảnh hưởng tạo điều kiện để vi khuẩn sinh sôi và tấn công vùng kín.
Cốc nguyệt san dùng được bao lâu? Khi nào cần thay cốc mới?
Mỗi loại cốc kinh nguyệt chính hãng đều được nhà sản xuất ghi rõ hạn sử dụng sau bao lâu thì phải thay. Vòng đời trung bình của cốc kinh nguyệt là khoảng 3 đến 5 năm. Tuy nhiên, theo các bác sĩ sau một thời gian sử dụng nếu bạn thấy bề mặt cốc không còn nhẵn bóng như ban đầu do cách bạn vệ sinh cốc hoặc do dịch kinh nguyệt có chứa nhiều sắt, lâu dần cũng khiến cốc đổi màu và nhanh cũ. Điều này không chỉ làm mất đi tính thẩm mỹ mà còn có thể gây hại cho cơ thể người dùng. Do đó, hãy đổi ngay cốc mới nếu thấy cốc kinh nguyệt bị đổi màu nhiều nhé!
Có nên thay băng vệ sinh bằng cốc nguyệt san
Với hạn sử dụng kéo dài vài năm của cốc nguyệt san nói trên, thì bạn có quyết định dùng cốc kinh nguyệt thay cho băng vệ sinh không? Nếu bạn còn đang phân vân thì những ưu điểm sau đây có thể giúp bạn cân nhắc:
Chứa được nhiều dịch kinh nguyệt hơn
Cốc kinh nguyệt có thể chứa lượng máu kinh nhiều gấp đôi so với băng vệ sinh kể cả băng vệ sinh siêu thấm. Giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn khi sinh hoạt, vận động trong những ngày ra máu nhiều.
Có thể sử dụng lên đến 12 tiếng
Với băng vệ sinh bạn phải thay mới mỗi 3 - 4 tiếng. Nhưng sử dụng cốc nguyệt san có thể kéo dài đến 12 giờ kể cả khi ngủ qua đêm mà không lo bị tràn trong khi ngủ.
Giảm lượng rác thải ra môi trường
Cốc nguyệt san có thể tái sử dụng trong nhiều năm và tiết kiệm chi phí so với băng vệ sinh hay tampon. Nếu không muốn tái sử dụng nhiều lần bạn có thể mua loại dùng một lần. Nhớ đọc kỹ thông tin sản phẩm trước khi mua đối với loại có thể tái sử dụng.
Hạn chế mùi hôi và cân bằng pH
Máu kinh sẽ có mùi khi tiếp xúc với không khí. Trong khi đó dùng cốc nguyệt san bạn có thể tránh được tình trạng này. Bên cạnh đó dùng cốc nguyệt san sẽ cân bằng được độ pH vùng âm đạo, thay vì băng vệ sinh sẽ hút hết dịch kinh nguyệt và cả dịch gây khô âm đạo.
An toàn khi sử dụng
Các chuyên gia cho rằng, cốc kinh nguyệt an toàn hơn băng vệ sinh vì chúng giúp chị em tránh được nguy cơ bị viêm nhiễm vùng kín, dị ứng da do bí hơi hoặc ẩm ướt.
Tuy nhiên phương pháp nào cũng có ưu nhược điểm và cốc nguyệt san cũng vậy. Nhược điểm đầu tiên không thể không nhắc đến là những khó chịu, đau rát trong những lần đầu khi sử dụng chưa quen. Bất tiện khi phải thay cốc ở nhà vệ sinh công cộng. Đặc biệt dùng cốc nguyệt san có thể làm lệch vòng tránh thai, do đó nên hỏi ý kiến bác sĩ khi sử dụng đồng thời hai sản phẩm này. Và cuối cùng là sau mỗi kỳ kinh bạn phải vệ sinh cốc cẩn thận và sạch sẽ để đảm bảo vệ sinh cho lần dùng sau.
Một số lưu ý khi sử dụng cốc nguyệt san
- Không nhất thiết phải tháo cốc kinh nguyệt khi đi vệ sinh. Tuy nhiên, để an toàn, bạn phải luôn rửa tay trước và sau khi sử dụng cốc.
- Không để cốc nguyệt san trong “cô bé” quá 12 giờ. Nên lấy cốc ra để vệ sinh trong 3 - 4 giờ vào những ngày kinh nguyệt nhiều.
- Nên dùng nước rửa chuyên dụng để làm sạch. Không sử dụng xà phòng hoặc các chất tẩy rửa khác để thay thế. Vì không an toàn cho sức khỏe và có thể gây kích ứng vùng kín.
- Bảo quản cốc kinh nguyệt ở nơi thông thoáng, không sử dụng túi ni lông hoặc các loại hộp đựng khác. Chỉ sử dụng túi hoặc hộp đựng riêng của cốc.
Với những thông tin ở trên chắc chắn bạn đã biết cốc nguyệt san dùng được bao lâu rồi đúng không nào. Hy vọng những thông tin này sẽ giúp ích cho các bạn đang dùng hoặc có ý định sẽ dùng cốc nguyệt san nhé.
Cao Hiếu
Nguồn: Tổng hợp