Tại sao lại có cảm giác buồn nôn

Tại sao lại có cảm giác buồn nôn

Ảnh minh họa. Nguồn: menshealthlist.com

Các nguyên nhân có thể dẫn đến buồn nôn hay nôn mửa gồm có nhiều triệu chứng của nhiều tình trạng khác nhau như:

- Say xe hay say sóng;

- Giai đoan sớm của thai nghén, xảy ra khoảng 50-90% trên tất cả bà mẹ mang thai, nôn mửa khoảng 25-55%;

- Nôn mửa do thuốc;

- Đau nặng;

- Các sang chấn về cảm xúc (chẳng hạn sợ);

- Bệnh lý của túi mật;

- Ngộ độc thức ăn;

- Nhiễm trùng (như cúm);

- Ăn quá no;

- Một phản ứng về mùi và vị;

- Cơ đau tim;

- Cơn chấn động não hay tổn thương não, u não;

- Loét;

- Một số thể loét;

- Chứng háu ăn vô độ hay các bệnh lý tâm thần kinh;

- Dị cảm về dạ dày hay tạng dạ dày rỗng chậm (một tình trạng thường nhìn thấy ở các bệnh nhân đái tháo đường);

- Nhiễm độc hay quá mức của rượu.

Nguyên nhân gây nôn rất khác nhau tùy theo nhóm tuổi. Đối với trẻ em, nôn thường kèm theo các bệnh lý nhiễm trùng virus, ngộ độc thực phẩm, dị ứng sữa, say tàu xe, ăn quá mức thức ăn hay trẻ đang bị sốt cao. Thời gian buồn nôn hay nôn có thể chỉ ra cho thấy nguyên nhân. Khi xuất hiện ngắn sau bữa ăn, buồn nôn hay nôn có thể do ngộ độc thức ăn, viêm dạ dày, loét hay chán ăn tâm thần. 

Buồn nôn hay nôn khoảng 1-8 giờ sau bữa ăn cũng có thể chỉ ra ngộ độc thực phẩm. Tuy nhiên, một số vi khuẩn sinh ra từ thực phẩm như salmonella, có thể sinh ra triệu chứng muộn hơn.

Một số bệnh lý biểu hiện muốn nôn có tính điển hình hay đặc trưng.

Viêm dạ dày và loét tá tràng: Với những biểu hiện như buồn nôn sau khi ăn, chướng bụng hoặc có cảm giác ăn xong rất nặng nề, ợ nóng. Đôi khi, cảm thấy có gì nóng rát như lửa đốt ở vùng bụng trên lúc đói và cả ngay sau khi ăn. Phải nội soi dạ dày, xét nghiệm máu và sinh hóa, cũng như làm một thử nghiệm với các kháng thể chống lại virus Helicobacter pylori (HP) gây ra bệnh viêm loét dạ dày và tá tràng. Nhưng trước hết, bạn cần phải thay đổi chế độ ăn uống và thực đơn nên tránh xa thực phẩm có chứa chất béo, cay và chua, nó sẽ giúp bạn trung hòa lại axit dư thừa ở dạ dày trong thời gian ngắn nhất.

Vấn đề về túi mật: Cảm thấy buồn nôn ngay cả trong bữa ăn vì đang cảm thấy mình đang rất no và không muốn ăn. Ngoài ra, có cảm giác đau phía bụng trên bên phải kèm theo vị đắng hay mùi kim loại trong miệng và hay ợ nóng bị đầy hơi. Để giải quyết tình trạng này bạn cần phải siêu âm và phải phụ thuộc vào chẩn đoán của bác sĩ: Nó có thể là rối loạn hoạt động của túi mật do có sỏi trong đó, viêm túi mật. Bên cạnh đó, bạn cũng cần phải làm các xét nghiệm về gan. Nếu trong trường hợp xấu có thể phải cắt bỏ cả túi mật.

Viêm tụy: Sau khi ăn bạn cảm thấy dạ dày căng lên một cách bất thường, có thể cảm thấy tưng tức. Sau đó, thấy đau nhức âm ỉ phần bụng trên bên phải, thấy vị đắng trong miệng và cũng thấy khó chịu ở đường ruột. Có thể áp dụng cho cả dạ dày và ruột là xét nghiệm máu và sinh hóa, siêu âm bụng, kiểm tra đường huyết để ngăn ngừa bệnh tiểu đường type 2. Trong trường hợp này các bác sĩ cũng khuyến cáo nên dùng thuốc kháng viêm, và quan trọng nhất là bạn phải chia nhỏ các bữa ăn trong ngày.

Đau ruột thừa: Bạn cảm thấy buồn nôn nhưng không phải do thức ăn, thậm chí khiến bạn muốn nôn thực sự. Đầu tiên, bạn thấy nhâm nhẩm đau phần bụng trên sau đó chuyển dần xuống phần bụng dưới bên phải và hơi sốt. Khi cơn đau bắt đầu tấn công mạnh hơn thì cần gọi ngay cấp cứu, tuyệt đối không được dùng thuốc giảm đau nó sẽ khiến bác sĩ rất khó chẩn đoán. Sau đó, cần phải phẫu thuật để cắt bỏ phần ruột thừa bị viêm.

Vấn đề về hệ thống tiền đình: Bạn cảm thấy buồn nôn và chóng mặt khi thay đổi tư thế đột ngột. Các triệu chứng khác như mất thăng bằng, ù tai và rung giật nhãn cầu. Chứng bệnh này không nguy hiểm và có thể điều trị thành công, cần thiết phải xem lại sự hoạt động của các cơ quan thính giác và tiền đình. 

Huyết áp và tim: Cảm giác buồn nôn có thể đeo bám bạn cả ngày, đặc biệt là buổi sáng. Bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi tấn công rất nhanh, đau và có thể bị phù mặt, đỏ mặt. Nếu buồn nôn liên tục và đau ở phần bụng trên kèm theo nghẹt mũi, da xanh, hay đau ở ngực và lan ra cánh tay trái, hàm dưới thì bạn hãy chú ý đến các vấn đề về tim. Đối với những người trên 45 tuổi, cần phải hạn chế căng thẳng và suy giảm về thể lực, tinh thần để tránh những nguy cơ về bệnh tim mạch.

Viêm thận: Triệu chứng ban đầu là buồn nôn và nôn. Sau đó có thể sốt cao từ 38-40 độ C kèm theo cảm giác đau. Đầu tiên là đau âm ỉ, rồi đau kịch phát, đau lưng và có thể đi đái rắt và không tự chủ. Để giải quyết vấn đề này bạn cần xét nghiệm nước tiểu, máu và sinh hóa, siêu âm thận hoặc kiểm tra các phần của hệ nội tiết, hệ tiết niệu. Cần phải điều chỉnh lại chế độ ăn uống, được khuyến cáo nên dùng thuốc kháng sinh, thuốc chống viêm để tránh nguy cơ nhiễm trùng, thậm chí cần phải phẫu thuật để cải thiện tình hình.

Thường xuyên có cảm giác buồn nôn và không biết nguyên nhân cụ thể do đâu thì nên đi khám bác sĩ. Vì nó không chỉ là dấu hiệu của các bệnh về đường tiêu hóa mà còn là "tín hiệu" của bệnh tim mạch, thần kinh hay một số bệnh nguy hiểm khác.

Nguồn: Viện Sốt rét - Ký Sinh trùng - Côn trùng Quy Nhơn (Bộ Y tế)

Buồn nôn có thể nói là một cảm giác khá khó chịu mà ai cũng từng gặp phải, tệ hơn nữa là cảm giác buồn nôn nhưng lại không nôn được. Nhiều người lo lắng vì không biết đây có phải là dấu hiệu của bệnh lý nguy hiểm gì không và biện pháp để khắc phục tình trạng này là gì. Bài viết sau đây sẽ làm sáng tỏ về vấn đề này!

Tại sao lại có cảm giác buồn nôn
Cảm giác buồn nôn nhưng không nôn nguyên nhân do đâu? Ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe?

Người gặp phải chứng buồn nôn là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề liên quan đến dạ dày khiến cho người bệnh có cảm giác khó chịu ở vùng bụng và cổ họng. Và hơn thế, tình trạng buồn nôn nhưng không nôn được có thể sẽ dẫn đến tình trạng uể oải, lừ đừ, ăn uống không có cảm giác ngon miệng và làm cho giấc ngủ gặp nhiều hạn chế.  

Ngoài ra còn gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống người mắc bệnh. 

Tuy buồn nôn là triệu chứng chung mà nhiều người gặp phải nhưng bạn có biết chứng buồn nôn gây ra bởi rất nhiều nguyên nhân, trong đó phổ biến nhất là các nguyên nhân sau:

Tại sao lại có cảm giác buồn nôn
Căng thẳng cũng là nguyên nhân gây ra hiện tượng buồn nôn

Nếu phải thường xuyên rơi vào trạng thái lo lắng, căng thẳng sẽ có thể làm cho chức năng tiêu hóa bị trì trệ, vô tình làm tích tụ độc tố trong cơ thể. Lượng độc tố này sẽ gửi đến các tín hiệu hóa học đến não và gây ra cảm giác buồn nôn.

Thông thường chứng đau nửa đầu sẽ đi kèm với triệu chứng buồn nôn. Bên cạnh các chuyên gia còn cho biết chất serotonin trong não sẽ phát tín hiệu đến các mạch máu làm kích thích não bộ gây ra cảm giác buồn nôn, mệt mỏi và buồn ngủ

Như các bạn đã biết nước đóng vai trò rất quan trọng đối với cơ thể, chính vì thế mà khi cơ thể rơi vào tình trạng mất nước sẽ khiến cơ thể mất đi sự cân bằng. Lúc này cơ thể thiếu nước gây ảnh hưởng đến hệ tuần hoàn làm lưu lượng máu không được cung cấp đủ, từ đó làm ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa và xuất hiện cảm giác buồn nôn, đau bụng.

Các Hormone trong cơ thể có tác dụng điều chỉnh lượng đường trong máu. Tuy nhiên do lượng đường trong máu quá thấp khiến cho hormone epinephrine đột ngột tăng lên, để giúp sản sinh nhiều glucose hơn. Cũng chính vì vậy mà cơ thể phải chịu áp lực và sinh ra cảm giác buồn nôn, khó chịu 

Đây là triệu chứng mà bất kỳ phụ nữ mang thai nào cũng đều gặp phải. Trong giai đoạn bắt đầu thai kỳ họ thường xuyên có cảm giác buồn nôn và hơn thế là buồn nôn nhưng không nôn được, Hiện này còn gọi là chứng ốm ngh

Nhiều người cho rằng buồn nôn chỉ là một phản ứng bình thường của cơ thể, không có vấn đề gì đáng lo ngại. Chính sự nhận định sai lầm này đã khiến người bệnh mất đi sự cảnh giác, chủ quan với bệnh vô tình làm bệnh trở nên trầm trọng hơn.    

Buồn nôn không đơn giản là một phản xạ tự nhiên của cơ thể mà ngược lại nó còn là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh lý nguy hiểm về đường tiêu hoá như:

Khi người bệnh liên tục đối mặt với chứng buồn nôn, khiến tần suất đi đại tiện có sự thay đổi bất thường, trường hợp bệnh nhân có triệu chứng táo bón xen lẫn phân lỏng kèm theo đó là cảm giác chướng bụng đầy hơi thì rất có thể đây là dấu hiệu của bệnh viêm đại tràng cấp và mạn tính. 

Để nhận biết bệnh lý này người bệnh có thể căn cứ vào mức độ đau của cơ thể, thông thường sẽ xuất hiện cơn đau âm ỉ nhưng không ở vị trí nào rõ rệt. Ban đầu sẽ đau dữ dội dần dần rồi trở lại bình thường, cơn đau sẽ xuất hiện thường không theo chu kỳ nhưng sẽ có xu hướng tăng lên nếu bệnh nhân ăn phải thức ăn không phù hợp.

Trào ngược dạ dày được xem là một trong những nguyên nhân cao nhất gây ra tình trạng buồn nôn. Hiện tượng này xảy ra rất có thể là trong quá trình dung nạp thức ăn vào cơ thể, thức không được nhai kỹ hoặc do ăn quá no khiến thức ăn tồn đọng trong dạ dày mà không được xử lý, gây ra cảm giác đầy bụng, khó chịu. Điều này vô tình kích thích dạ dày tăng tiết dịch acid trào lên thực quản.

Tại sao lại có cảm giác buồn nôn
Trào ngược dạ dày là một bệnh lý liên quan đến triệu chứng buồn nôn

Có thể nhận biết bệnh này dựa trên triệu chứng buồn nôn đi kèm với đau ngực, cảm giác có cục u trong cổ họng và khó nuốt thức ăn.

Xem thêm Sơ can Bình vị tán – Bài thuốc chữa dạ dày được NSND Trần Nhượng tin dùng

Tại sao lại có cảm giác buồn nôn

Nếu bạn luôn có cảm giác buồn nôn sau khi ăn, kèm theo đó là tình trạng chướng bụng, ợ nóng thì rất có thể bạn đang bị viêm dạ dày – tá tràng. Chưa dừng lại ở đó, bệnh lý này còn khiến người bệnh cảm thấy nóng rát dữ dội ở vùng bụng ngay cả khi đói và sau khi ăn, kết quả là gây đau tức thượng vị khiến người bệnh cảm giác chóng mặt, mệt mỏi, khó kiểm soát.   

Căn cứ vào triệu chứng đau bụng, cảm giác quặn ruột, khó đi ngoài kèm theo triệu chứng buồn nôn dai dẳng, bạn có thể khẳng định bản thân đang bị tắc ruột. Vì thức ăn đang ứ lại đâu đó trong đó trong đường ruột khiến quá trình tiêu hóa bị gián đoạn gây ra các cơn đau không mong muốn. Và lời khuyên trong trường hợp này là dừng lại việc dung nạp thức ăn vào cơ thể để tránh tình trạng trở nên trầm trọng hơn.

Thực tế có rất nhiều biện pháp để khắc phục triệu chứng buồn nôn và cách đơn giản nhất mà bạn có thể thực hiện là:

  • Chỉ nên ăn những loại thực phẩm như cháo, súp và từ từ chuyển sang những thức ăn mềm để dễ tiêu hóa
  • Tránh ăn các loại thực phẩm chứa nhiều chất béo, vì chúng sẽ gây ra cảm giác khó chịu và đầy bụng
  • Không nên ngửi các mùi gây kích thích mạnh như nước hoa
  • Nên tiến hành thăm khám và uống thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ. Trường hợp mang thai nên đến khoa phụ sản để kiểm tra.

Bên cạnh cũng có thể sử dụng các loại thực phẩm cải thiện tình trạng buồn nôn chẳng hạn như: gừng, chanh, bạc hà,…

Đây là bài viết giải đáp thắc mắc về trường hợp buồn nôn nhưng không nôn được và những ảnh hưởng của triệu chứng này đối với sức khỏe. Hy vọng thông tin chúng tôi cung cấp sẽ giúp bạn có thêm kiến thức hữu ích để có thể chăm sóc tốt sức khỏe bản thân và gia đình.

Có thể bạn quan tâm: