Lúc đầu, bạn cần phải cho bé bú thường xuyên ít nhất tám đến mười hai lần trong 24 giờ [thậm chí nhiều hơn nếu bé muốn] và cho bé bú cạn ít nhất một bên vú mỗi lần bú. Bạn cũng có thể chia nhỏ ra và cho bú mỗi 2-3 giờ [kể từ khi lần bú đầu tiên]. Tuy vậy đừng phụ thuộc vào đồng hồ mà hãy làm theo nhu cầu của bé [trừ khi bé ngủ quên mà không bú].
Bạn nên nhớ rằng mỗi bé có kiểu bú khác nhau: một số bé sẽ cần bú thường xuyên hơn [một tiếng rưỡi đến hai tiếng mỗi lần]; nhưng cũng có bé khác lại ít thường xuyên hơn [ba tiếng bú một lần]. Nếu bé thuộc dạng bú liên tục, bé sẽ bú lần nữa ngay sau gần một tiếng – và điều này sẽ không để ngực bạn có thời gian nghỉ ngơi. Nhưng đừng lo lắng. Tần suất bú dày đặc này chỉ là tạm thời. Khi bé cần nhiều sữa hơn và bạn đã có thể tạo ra nhiều sữa hơn, thời gian nghỉ ngơi giữa các lần bú sẽ dài hơn.
Tần suất cho bé bú cũng rất đa dạng và khác nhau theo từng bé. Một số bé rất thấu hiểu cho nỗi khổ của người mẹ thì chỉ đòi ăn mỗi 1.5 giờ trong ngày nhưng thời gian giữa các lần bú trong đêm sẽ kéo dài tận ba tới bốn giờ. Bạn sẽ là bậc phụ huynh rất may mắn nếu con của bạn thuộc dạng này. Tất cả những gì bạn cần làm xem kỹ tã của bé để đảm bảo bé uống đủ sữa cho khoảng thời gian bé ngủ. Các bé khác thì lại giống như có đồng hồ hẹn giờ vô hình cài trong cơ thể bé nhỏ và cứ thức dậy hai tiếng rưỡi một lần để đòi ăn cho dù đó là giữa sáng hoặc nửa đêm. Ngay cả các bé này sau vài tháng – khi bắt đầu phân biệt giữa ngày và đêm – cũng sẽ hình thành một thời gian biểu bú sữa đáng mừng hơn cho các bậc cha mẹ. Lúc này cha mẹ bé sẽ có thời gian nghỉ ngơi dài hơi hơn giữa những lần bú mỗi đêm.
Bạn sẽ phải đối mặt với một sự cám dỗ lớn khi có thể hạ thấp tần suất cho con bú, nhưng hãy cương quyết chống lại nó. Việc hình thành sữa của bạn sẽ bị ảnh hưởng bởi tần số, cường độ và thời gian cho con bú, đặc biệt là trong những tuần đầu tiên của cuộc đời bé. Cắt giảm những lần bú cần thiết sẽ nhanh chóng phá hoại nguồn cung sữa của bé. Vì vậy, hãy để bé ngủ và chỉ đánh thức bé dậy khi bữa ăn gần nhất của bé đã trôi qua ba tiếng đồng hồ để bé có thể tiếp tục bú.
Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Dù đã cho trẻ ăn đúng theo chỉ dẫn, nhưng trẻ sơ sinh có no và đủ chất hay không vẫn là nỗi lo chung của các bậc cha mẹ. Lượng thức ăn và sữa bú của trẻ sơ sinh có thể thay đổi đôi chút đối với mỗi bé, vậy cách mấy tiếng bú 1 lần là phù hợp với đa số trẻ sơ sinh ở Việt Nam. Cùng Blog Y Khoa trả lời cho câu hỏi này nhé !
Trẻ sơ sinh bú vài tiếng một lần, tùy thuộc vào cơ địa, tốc độ bú [nhanh hay chậm], độ tuổi và thói quen của từng bé. Một số bé có thói quen bú ít thì sẽ nhanh chóng đói hơn, trong khi những bé bú nhiều, và đủ số lần bú trong ngày sẽ lâu đói hơn, ngủ ngon hơn.
Thông thường, trẻ sơ sinh sẽ bú 2 – 3 giờ 1 lần. Khi lớn hơn, bé sẽ hình thành lịch bú ổn định, bú nhanh hơn nên mỗi cữ bú sẽ lâu hơn. Tuy nhiên, mẹ không nên để bé nhịn ăn quá 4 tiếng, kể cả ban đêm.
Các mẹ cần biết rằng: Trẻ sơ sinh bú mẹ hoàn toàn cần nhiều thức ăn hơn trẻ bú sữa công thức, sữa bột vì sữa mẹ dễ hấp thu và cũng dễ tiêu hóa hơn khiến trẻ nhanh đói hơn. Cho con bú thường xuyên cũng giúp kích thích sữa về đều đặn, đồng thời tránh tình trạng đau ngực cho mẹ vì tích quá nhiều sữa.
Khoảng thời gian giữa các lần cho bú được tính bằng thời gian từ khi bắt đầu lần cho ăn lần trước đến khi bắt đầu lần cho ăn tiếp theo. Ví dụ, nếu các lần bú của trẻ thường bắt đầu từ 6, 8 giờ sáng, 10 giờ sáng,… bạn có thể nói rằng trẻ bú 2 tiếng một lần.
>>> Xem thêm: 4 Đặc điểm phát triển tâm sinh lý của trẻ sơ sinh mà các mẹ nên biết
Trẻ sơ sinh ngủ nhiều hơn bú
Trẻ sơ sinh thường không bú nhiều, thay vào đó là ngủ rất lâu và rất lâu. Điều này khiến nhiều bậc cha mẹ lo lắng bé sẽ bị đói hoặc gặp vấn đề bất thường. Trên thực tế, trẻ đang làm tốt hai trong số những công việc quan trọng nhất trong vài tuần đầu đời. Tất cả những giấc ngủ và những lần bú mẹ xen kẽ đang giúp trẻ sơ sinh phát triển nhanh và toàn diện
Tương tự như việc cho trẻ bú mẹ, việc trẻ sơ sinh bú bao lâu cũng tùy thuộc vào từng bé, không có khung giờ cố định. Một số trẻ bú nhanh, bú tốt, trong thời gian ngắn, một số trẻ bú rất chậm, thậm chí vừa bú vừa chơi, hoặc vừa bú vừa ngủ. Hơn nữa, điều này còn phụ thuộc vào lượng sữa mẹ tiết ra có đủ nhiều hay không.
Thông thường, thời gian trẻ sơ sinh bú trung bình sẽ rơi vào khoảng 20 phút / lần cho mỗi bên vú, tức là bú cả hai bên khoảng 40 phút. Vì vậy, nếu trẻ ăn không đủ trong thời gian này hoặc ăn quá 5 – 10 phút có nghĩa là trẻ ăn chưa đủ no, mẹ cần cho trẻ ăn thêm. Nếu trẻ buồn ngủ, bạn có thể đánh thức trẻ ăn lại hoặc để trẻ nghỉ ngơi một lúc rồi cho bú tiếp.
Ngoài ra, mẹ không cần cho trẻ bú cả hai bên trong một lần bú. Nếu trẻ cảm thấy no khi bú một bên, mẹ có thể để dành bên còn lại cho lần bú tiếp theo.
Dưới đây là thời gian giữa mỗi lần bú cụ thể cho trẻ sơ sinh qua các giai đoạn khác nhau.
>>> Xem thêm :Mẹ bầu có nên vận động nhiều ? 5 lưu ý khi vận động cho mẹ bầu
Trẻ sơ sinh dưới 2 tháng tuổi cách mấy tiếng bú 1 lần
Trong tháng đầu tiên, trẻ sơ sinh cần bú 8-12 lần mỗi ngày, cách nhau khoảng 2-3 tiếng. Tuy nhiên, một số trẻ bú mẹ vẫn có thể bú đến 15 lần mỗi ngày, cách nhau 1,5 tiếng. Nếu trẻ không tự thức dậy trong vài tuần đầu tiên, bạn nên đánh thức trẻ và cho trẻ ăn đúng giờ.
Lượng sữa lý tưởng cho trẻ sơ sinh là từ 45 – 88 ml mỗi lần bú. Sau khoảng 1 tháng, lượng sữa cho trẻ ít nhất phải là 118ml mỗi lần bú. Khi bé đã quen với việc bú mẹ, bé cũng sẽ biết cách bú để nhận được nhiều sữa từ bầu ngực của bạn. Vì vậy, nhiều mẹ có thể không nhận thấy rằng con mình bây giờ bú nhanh hơn trước, nhưng vẫn đảm bảo đủ lượng sữa cần thiết cho trẻ sơ sinh.
Trẻ em trên 2 tháng tuổi cách mấy tiếng bú 1 lần
Ở 2 tháng tuổi, trẻ sơ sinh có thể bú 118 – 148 ml sữa mỗi lần bú, cách nhau 3 – 4 tiếngKhi được 4 tháng, lượng sữa của trẻ sơ sinh có thể cần đến 177ml mỗi lần. Bạn có thể bắt đầu cho trẻ ăn dặm hoặc đợi vài tháng nữa nếu bạn vẫn muốn bé bú sữa mẹ hoàn toàn
Đến 6 tháng, một số trẻ có thể bú tới 236ml sữa mẹ hoặc sữa công thức cùng một lúc, với khoảng cách giữa các lần bú dài hơn so với trước. Điều này cũng dễ hiểu, vì bé cần lượng sữa nhiều hơn để hình thành, củng cố các cấu trúc và chức năng của cơ thể.
Trẻ bú sữa công thức cách mấy tiếng bú 1 lần
Theo ước tính sơ bộ, trẻ sơ sinh nên uống khoảng 163ml cho mỗi kg trọng lượng cơ thể. Vì vậy, nếu bé nặng khoảng 4,5kg thì nên cho bé bú tổng cộng 739ml sữa công thức mỗi ngày.
Sau vài ngày đầu, trẻ bú sữa công thức sẽ bú mỗi lần khoảng 60 – 90 ml, cách nhau khoảng 3 – 4 tiếng. Trong khi đó, trẻ bú sữa mẹ thường bú 2 – 3 giờ một lần.
Khi được 1 tháng tuổi, bé nên bú khoảng 118ml sữa sau mỗi 4 tiếng. Nếu bạn đang cho con bú sữa mẹ hoàn toàn, chỉ cần cho trẻ ăn theo yêu cầu hoặc bất cứ khi nào trẻ đòi ăn.
Dấu hiệu trẻ sơ sinh bú không đủ
Những dấu hiệu cho thấy trẻ bú không đủ chất, cảnh báo bạn nên chú ý điều chỉnh lượng bú của trẻ hoặc cần hỏi ý kiến bác sĩ bao gồm:
- Nước tiểu của bé có màu sẫm hoặc màu cam, phát hiện khi thay tã cho bé.
- Bé chỉ muốn ngủ nhưng không chịu bú.
- Em bé không chịu ngậm hoặc kéo vú mẹ
- Bé quấy khóc ngay sau khi được cho ăn.
- Số lượng tã phải thay hàng ngày ít hơn bình thường cũng là 1 dấu hiệu các mẹ cần lưu ý
>>> Xem thêm: Bệnh suy dinh dưỡng trẻ em: Tổng hợp năm 2021
Trên đây là câu trả lời cho câu hỏi ” Trẻ sơ sinh cách mấy tiếng bú 1 lần là tốt nhất “. Nếu bạn có bất kì thắc mắc nào, thì hãy bình luận dưới bài viết để nhận được sự tư vấn tốt nhất.
Tags: mẹ và bésức khỏetrẻ sơ sinh