Có ai khi ghé tiệm ăn gà nhà Jollibee mà lại không thưởng thức các món tráng siêu ngon này cơ chứ. Nhất là về các loại kem tại Jollibee vừa mát lạnh lại còn thơm ngon. Ăn vào mùa hè này thì quá là tuyệt vời luôn. Vậy lượng calo có trong mỗi que kem jollibee là bao nhiêu? Các bạn hãy cùng Dr.Hải Lê khám phá ngay sau đây:
Kem jollibee bao nhiêu calo?
Kem là một món tráng miệng mát lạnh siêu ngon. Món tráng miệng này đã chinh phục trái tim của hầu hết mọi người ở mọi lứa tuổi. Đặc biệt ăn kem vào mùa hè lại càng thích hơn bởi nó giúp làm mát cơ thể, đánh bay cái nóng của mùa hè. Để có một cây kem tươi ngon chắc chắc chứa rất nhiều nguyên liệu như đường, kem sữa, sữa béo, bột béo, hương liệu và các loại phụ gia khác,.. Do đó, lượng calo trong kem là rất cao. Trung bình lượng calo trong mỗi que kem của jollibee theo ước tính từ 250-400 calo.
Tuy nhiên, mỗi hương vị ở kem jollibee lại mang một hương vị khác nhau, do đó lượng calo cũng khác nhau. Cụ thể:
- KEM SUNDAES DÂU: sẽ có khoảng 350 calo
- KEM SUNDAES SÔCÔLA: sẽ có khoảng 320 calo
- KEM SÔCÔLA [CÚP]: sẽ có khoảng 250 calo
- KEM SỮA TƯƠI [CÚP]: sẽ có khoảng 260 calo
Kem Jollibee Có Làm Bạn Tăng Cân Không?
Là một loại đồ ăn tráng miệng có giá trị dinh dưỡng cao và giàu calo. Vì vậy, lượng calo có trong kem jollibee sẽ rất lớn. Vì lý do này, dựa trên thông tin về lượng calo mà chúng tôi đã cung cấp, bạn không nên ăn quá nhiều món tráng miệng này mỗi ngày. Hãy ăn kem một cách có kiểm soát. Tiêu thụ quá nhiều sẽ gây tích tụ đường và chất béo trong cơ thể. Điều này sẽ dẫn đến tăng cân một cách nhanh chóng.
Nên ăn kem thế nào để không bị mập?
Câu hỏi đang được rất nhiều bạn đọc đón chờ, ăn kem thế nào mà lại không bị tăng cân? Hãy cùng Dr.Hải Lê tìm hiểu ngay sau đây:
- Chỉ nên ăn tối đa 1-2 que kem mỗi tuần, nếu ăn quá nhiều không những bị tăng cân lại còn sâu răng nữa đấy
- Hạn chế ăn kem vào buổi tối, vì thời gian đó cơ thể cần được nghỉ ngơi nên tiêu hao năng lượng thấp hơn so với buổi sáng và buổi chiều
- Kết hợp với việc tập thể dục thường xuyên để giảm lượng calo nạp vào cơ thể, điều này sẽ kết quả lâu dài và có một cơ thể đẹp như ý
- Bạn có thể tự làm kem tại nhà bằng những nguyên liệu trái cây tươi ngon, hay những đồ uống như sữa chua, Yakult để kiểm soát cân nặng và tốt cho đường tiêu hoá
Kết luận kem jollibee bao nhiêu calo?
Bài viết trên đã giải thích được “Kem jollibee bao nhiêu calo?, Kem Jollibee có làm bạn tăng cân không?” Hy vọng với những thông tin mà Dr.Hải Lê chia sẻ sẽ giúp ích cho bạn trong quá trình kiểm soát cân nặng nhé và khỏe đẹp nhé!
Kem ốc quế bao nhiêu calo? Ăn kem ốc quế có béo không?
Thắm Thứ Ba, 26/04/2022 04:59
Chủ đề: Làm Đẹp Giảm cân
Kem ốc quế bao nhiêu calo? Ăn nhiều có tăng cân không? Nếu muốn giải đáp câu hỏi này hãy cùng Viện thẩm mỹ DIVA điểm qua chi tiết dưới đây. Đừng quên tham khảo để điều chỉnh cách ăn kem khoa học, tránh tăng cân.
Mục Lục Bài Viết
1. Kem ốc quế bao nhiêu calo?
Bạn thường thắc mắc rằng kem ốc quế bao nhiêu calo. Vậy thì, cần phân loại kem để có được câu trả lời chính xác nhất.
Kem là món giải khát được ưa chuộng trong những ngày hè nóng nực. Để sản xuất ra một chiếc kem sẽ có nhiều nguyên liệu được sử dụng. Trong đó, phải kể đến sữa, đường, trái cây, các loại hương liệu và chất phụ gia.
Đối với một cây kem khoảng 100g, trung bình chứa khoảng 150 calo. Lượng calo này không quá cao so với nhiều món ăn hiện nay. Calo có thể thay đổi theo từng loại kem. Đồng thời, tùy thuộc vào topping trong kem mà lượng calo đó có thể thay đổi.
1.1. Kem ốc quế socola bao nhiêu calo?
Kem ốc quế sôcôla là dòng kem có lượng calo tương đối lớn. Với mỗi cây kem 100g chứa khoảng 380 calo. Phần socola chiếm lượng calo lớn. Do đó, cần hạn chế ăn loại kem này để tránh đường huyết tăng cao đột ngột.
1.2. Kem ốc quế balas bao nhiêu calo?
Kem ốc quế bao nhiêu calo là vấn đề đang được nhiều chị em quan tâm. Dòng kem này được đánh giá cao bởi hương vị thơm ngon, bổ dưỡng. Trung bình, mỗi chiếc kem ốc quế balas chứa 359 calo. Tùy thuộc vị dâu, dứa, trà sữa,… mà lượng calo có thể thay đổi đáng kể.
1.3. Kem ốc quế Cornetto bao nhiêu calo?
Thương hiệu kem ốc quế Cornetto đã chinh phục được vị giác của nhiều khách hàng. Dòng kem này có vị ngọt thanh, mát lạnh, vô cùng đưa miệng khi thưởng thức. Vậy, kem ốc quế Cornetto bao nhiêu calo? Chúng khoảng 350 calo cho mỗi que 100g.
1.4. Kem ốc quế Tràng Tiền bao nhiêu calo?
Nếu là tín đồ của kem bạn không thể không biết đến kem Tràng Tiền. Thương hiệu này vô cùng nổi tiếng tại Việt Nam.
Trong mỗi chiếc kem Tràng Tiền gồm nhiều nguyên liệu khác nhau. Trong đó, cần kể đến trứng, sữa, kem, hương liệu. Đối với mỗi que kem Tràng Tiền khác nhau có lượng calo trung bình từ 160 – 250 calo.
1.5. 1 cây kem ốc quế Merino bao nhiêu calo
Để xác định một cây kem ốc quế Merino bao nhiêu calo cần dựa vào topping trong kem. Có nhiều thành phần được sử dụng để tạo ra kem ốc quế. Chúng ảnh hưởng trực tiếp đến lượng calo của kem.
Đối với kem ốc quế socola thường chiếm đến 400 calo. Nếu sử dụng kem ốc quế trái cây lượng calo chỉ dao động từ 300 – 350 calo.
1.6. 1 ly kem tươi bao nhiêu calo?
Kem tươi được đánh giá cao bởi nhiều hương vị cho bạn lựa chọn. Trong đó, cần kể đến các hương vị như dừa, sầu riêng, bơ, dưa hấu,… Trong mỗi một ly kem tươi thường chứa khoảng 267 calo.
2. Ăn nhiều kem ốc quế có tăng cân không?
Kem ốc quế bao nhiêu calo bạn đã được điểm qua ở trên. Nếu muốn giảm cân nhanh chóng, lấy lại vóc dáng thon gọn hãy sử dụng dịch vụ giảm mỡ Lipo Theramax Plus. Công nghệ sẽ mang đến cho khách hàng những lợi ích tuyệt vời nhất. Vì vậy, đừng quên liên hệ Viện thẩm mỹ DIVA theo hotline 1900 2222 để nhận được hỗ trợ.