Da mụn là tình trạng da bị viêm gây ra các đốm mụn trên mặt, cổ. Nguyên nhân gây ra mụn trứng cá trên da. Giải pháp dưỡng da và điều trị da mụn tối ưu.
Da mụn thường xuất hiện phổ biến ở tuổi dậy thì
Đối tượng dễ gặp phải da mụn
Da mụn là tình trạng da bị viêm gây ra các đốm mụn trên mặt, cổ. Mụn có thể là mụn đầu trắng, mụn đầu đen, mụn sần, mụn ẩn và đặc biệt phổ biến nhất là mụn trứng cá.
Thông thường người ở tuổi dậy thì khi tuyễn bã nhờn bắt đầu hoạt động mạnh thì da mặt mụn là khá phổ biến. Tuy nhiên mụn cũng xuất hiện ở nhiều lứa tuổi khác. Tuy da mụn không nguy hiểm nhưng có khả năng ảnh hưởng tới vẻ ngoài gây mất tư tin khi giao tiếp. Ngoài ra, da mụn thâm không biết chăm sóc sẽ dễ để lại sẹo trên da.
Theo thống kê, có khoảng 80% người sẽ gặp phải mụn trứng cá mức độ từ nhẹ đến nặng trong độ tuổi từ 12 đến 24.
>> Xem thêm Cách đơn giản giúp phòng ngừa mụn trứng cá hiệu quả
Nguyên nhân dẫn tới da mặt mụn
Cấu tạo của da mặt là lỗ chân lông kết nối với các tuyến dầu dưới da. Tuyến dầu kết nối các tuyến với lỗ chân lông. Đây là các túi nhỏ sản xuất ra chất nhờn trên da. Đây còn được gọi là bã nhờn, giúp đưa tế bào chết qua các nang lông trên bề mặt da. Da mụn khi mà nang lông bị tắc và dầu tích tụ dưới da.
Cấu tạo của da mặt là lỗ chân lông kết nối với các tuyến dầu dưới da
Các tế bào chết của da, bã nhờn và lông trên mặt tạo nên nhân mụn. Mụn rất dễ bị nhiễm khuẩn và sưng đỏ trên da. Nghiên cứu cho thấy mức độ nghiêm trọng và tần suất mụn trên da là do loại vi khuẩn trên da gây ra.
>> Xem thêm Giải pháp dưỡng da chuẩn đẹp khi da tiết dầu quá mức
Thay đổi nội tiết tố gây da mụn
Có nhiều yếu tố gây da mụn nhưng nguyên nhân chính được cho là gia tăng nồng độ hormone androgen. Đây là một loại hormone bắt đầu tăng lên khi bước vào tuổi dậy khì. Ở nữ giới thì được chuyển thành estrogen.
Khi androgen tăng mạnh dẫn đến các tuyến dầu dưới da phát triển. Khi đó, bã nhờn được tạo quá nhiều gây phá vỡ thành tế bào trong lỗ chân lông khiến vi khuẩn phát triển gây mụn.
Yếu tố gây mụn khác
Một số nguyên nhân khác có thể dẫn tới da mụn
- Di truyền: Khi gia đình có thành viên từng bị mụn
- Sử dụng thuốc có chứa androgen và lithium
- Sử dụng mỹ phẩm có tính dầu
- Căng thẳng thường xuyên
- Trước hay sau kỳ kinh nguyệt
Da mụn phải làm sao?
Nhiều biện pháp khắc phục da mụn trứng cá, trong đó bao gồm:
Da mụn nên ăn gì?
Tuy chưa chứng minh được chế độ ăn kiêng có khả năng khiến cho da nhiều mụn hơn hay không? Nhưng nhiều nghiên cứu cho rằng chế độ ăn nhiều vitamin A, E và kẽm có thể gây mụn nặng hơn. Nếu bạn sở hữu làn da mụn thì nên ăn chế độ ăn nhiều dầu mỡ, ít đường sẽ tốt hơn.
Da mụn có nên dưỡng ẩm không?
Trước đây có nhiều quan điểm cho rằng da mụn không nên dưỡng ẩm. Do khi dưỡng ẩm thì có thể khiến mụn phát triển khiến tình trạng da mụn ngày càng trầm trọng hơn.
Tuy nhiên, nếu bạn sở hữu da mụn thì nên dưỡng ẩm nhưng cần chọn các loại phù hợp. Nên chọn các sản phẩm dưỡng có thành phần dịu nhẹ. Đặc biệt nếu dùng song song cùng các kem trị mụn trứng cá. Bạn nên chọn loại kem dưỡng có nha đam ở nồng độ thấp [10%] để làm dịu và chống viêm.
Giải pháp chăm sóc da mụn
Nếu bạn sở hữu làn da mụn hoặc rất dễ bị nổi mụn thì nên bỏ túi ngay các bí kíp dưỡng da và trang điểm sau để tránh cho da bị mụn.
Cần bỏ túi các giải pháp chăm sóc cho da mụn để phòng ngừa mụn và tránh mụn phát triển
Cẩn thận khi làm sạch da mụn
Người sở hữu làn da mụn không nên rửa mặt quá 2 lần mỗi ngày. Nên chọn loại sữa rửa mặt có thành phần dịu nhẹ, không mùi, không xà phòng và rửa với nước ấm sẽ hiệu quả trong việc rửa sạch sâu và bảo vệ da.
Rửa mặt nhẹ nhàng không được chà xát da. Do có thể khiến da bị nhiễm trung sâu hơn, gây tắc nghẽn, sưng và đỏ hơn.
Thói quen cần có khi sở hữu da mụn
- Tránh nặn mụn trên da mặt. Do nặn mụn sẽ có khả năng gây bội nhiễm khiến mụn lan ra xunh quang và nặn gây ra sẹo rất khó lành.
- Không chạm vào da mặt. Do tay có thể chứa nhiều vi khuẩn gây mụn cho da.
- Rửa tay thường xuyên đặc biệt trước khi thoa kem và trang điểm.
- Khi gọi điện thoại hãy để xa mặt khi nói chuyện do có thể bề mặt điện thoại có thể chứa bã nhờn, tế bào chết và vi khuẩn.
- Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời do có thể khiến da tiết ra nhiều bã nhờn hơn. Nếu bạn sử dụng thuốc trị mụn sẽ có nguy cơ tăng nguy cơ cháy nắng.
Minh Tâm
Theo Đời sống Plus/GĐVN
Sữa rửa mặt Lenka – Làm sạch sâu, dưỡng ẩm và bảo vệ da mụn
Sữa rửa mặt Lenka được sản xuất theo công thức của công ty Total Health Care Solution của Mỹ, với khả năng làm sạch sâu. Nhưng trong thành phần Lenka không chứa hương liệu, không chứa xà phòng khiến cho da không bị kích thích gây mụn.
Lenka - Sữa rửa mặt cho da mụn phù hợp
Bên cạnh đó, độ pH của sữa rửa mặt Lenka chỉ 6,5 không làm khô da mà sau khi rửa mặt vẫn giữ được lớp màng ẩm tự nhiên dưỡng da. Da mụn sẽ không bị quá khô sau khi rửa nên không lo bị tiết quá nhiêu dầu gây mụn trứng cá.
Số Giấy xác nhận nội dung quảng cáo: 2672/2017/XNQC-YTHCM
Chi tiết sản phẩm xem tại: Sữa rửa mặt cho da mụn Lenka
Mụn là nỗi ám ảnh của nhiều người, vừa ảnh hưởng đến thẩm mỹ vừa gây đau đớn, khó chịu. Thực tế có nhiều loại mụn có đặc điểm, tiến triển và gây tổn thương khác nhau cho da. Trong đó, mụn bọc là loại mụn nặng, khó chữa khỏi và dễ để lại thâm, sẹo. Vậy nguyên nhân gây mụn bọc là gì và cách khắc phục hiệu quả?
1. Mụn bọc là gì?
Nhiều người nhầm lẫn mụn bọc dưới da với mụn trứng cá, tuy nhiên không giống loại mụn thông thường, mụn này chứa nhiều mủ, gây sưng đỏ và đau nặng ở vùng mụn mọc. Mụn bọc có thể xuất hiện ở bất cứ vị trí nào trên khuôn mặt như cằm, mũi, trán,… nhưng mụn bọc ở má là thường gặp và dễ để lại di chứng nhất.
Mụn bọc vừa gây đau đớn vừa ảnh hưởng đến thẩm mỹ
Mụn bọc xuất hiện là kết quả của quá trình viêm nhiễm trên bề mặt da, kết hợp với lỗ chân lông bị bã nhờn, bụi bẩn, phấn trang điểm gây bít tắc khiến vi khuẩn Propionibacterium phát triển. Sự xâm nhập của vi khuẩn này gây tổn thương và kích ứng nang lông nặng hơn, dẫn đến mụn bọc hình thành.
Cũng vì thế mà mụn bọc thường có kích thước lớn, cứng và gây đau nhức nặng hơn so với các loại mụn thông thường. Vùng nhân mụn có dịch mủ màu trắng hoặc vàng, có thể nổi rõ hoặc nằm sâu trong da. Nếu xử lý sai cách, mụn bọc có thể bị vỡ ra, gây viêm nhiễm cho các vùng da xung quanh và khiến da bị mụn bọc nặng hơn. Hơn nữa, vùng da mụn bọc đã bị viêm nên nếu không phục hồi tốt, mụn vỡ ra sẽ để lại thâm, sẹo rất khó chữa.
2. Mụn bọc tiến triển như thế nào?
Nhiều người cho rằng khi bị mụn bọc không nên nặn mà để nó tự hết viêm và lặn xuống, thực tế dịch mủ sẽ không biến mất, nếu không xử lý mụn sẽ sớm tái phát trở lại.
Nặn mụn bọc sai cách có thể gây mụn lan rộng
Bạn sẽ thấy mụn bọc thường kéo dài lâu hơn trên khuôn mặt so với các loại mụn khác, bình thường nó sẽ hình thành và phát triển qua 3 giai đoạn sau:
2.1. Giai đoạn 1
Mụn trứng cá hình thành do bụi bẩn, bã nhờn khiến lỗ chân lông bít tắc, vi khuẩn dễ dàng tấn công gây viêm, biến mụn trở thành mụn bọc mủ. Đa phần mụn ở giai đoạn này khá nhỏ, chưa nhận biết rõ ràng.
2.2. Giai đoạn 2
Tới giai đoạn này, quá trình viêm đã xảy ra khiến mụn sưng to lên, đồng thời bên trong chứa dịch mủ màu vàng hoặc trắng. Dịch mủ này có thể nằm sâu không thấy rõ nhưng gây đau nhức, nhất là khi chạm tay vào mụn. Mụn bọc ở giai đoạn này không nên chạm tay vào hay xử lý vì sẽ khiến mụn bị chai, dễ để lại thâm sẹo khó lành.
2.3. Giai đoạn 3
Đây là giai đoạn mụn chín, mủ được đẩy lên bề mặt da và có thể vỡ ra. Khi mụn vỡ, không chỉ mủ mà cả máu sẽ tràn ra, khi đẩy ra ngoài hết, da sẽ dần lành lại. Tuy nhiên thâm mụn để lại sau đó kéo dài rất lâu, nếu xử lý không tốt mụn bọc còn để lại sẹo vĩnh viễn.
3. Nguyên nhân gây mụn bọc rất phức tạp
Trong các loại mụn thì mụn bọc là khó xử lý và chữa dứt điểm nhất một phần do nguyên nhân gây bệnh phức tạp, khó loại bỏ triệt để. Dưới đây là các nguyên nhân dẫn đến mụn bọc:
Nguyên nhân gây mụn bọc do rối loạn bài tiết
3.1. Rối loạn chức năng bài tiết
Hệ bài tiết chính của cơ thể là gan và thận, khi hai cơ quan này hoạt động kém hiệu quả sẽ khiến độc tố tích tụ và da là một trong những nơi chịu ảnh hưởng. Khi rối loạn chức năng bài tiết, tuyến bã nhờn hoạt động nhiều hơn khiến da đổ dầu nhiều, dễ thu hút bụi bẩn, tế bào da chết hình thành mụn. Kết hợp với việc vệ sinh da không tốt, mụn bọc ở mũi, má hay cằm sẽ dễ dàng phát triển.
3.2. Chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt thiếu lành mạnh
Không chỉ tinh thần mà cơ thể bạn cũng có thể gặp phải tình trạng stress khi thận và gan hoạt động kém hiệu quả gây rối loạn các cơ quan khác trong cơ thể. Những thói quen như ngủ muộn, nghỉ ngơi không hợp lý, ăn thực phẩm kém lành mạnh, thời gian làm việc dài,… đều ảnh hưởng đến nội tiết, thậm chí gây nhiễm độc gan, mọc mụn bọc chỉ là 1 trong những hệ lụy gặp phải.
3.3. Nguyên nhân di truyền
Một số người bị mụn bọc rất khó chữa, kéo dài dai dẳng do yếu tố di truyền, song các nhà khoa học vẫn chưa xác định chính xác gen liên quan. Nếu mụn bọc do nguyên nhân này, không có biện pháp điều trị triệt để song hầu hết tình trạng này sẽ hết vào một thời điểm nào đó, không kéo dài mãi mãi và có thể cải thiện phần nào nhờ chăm sóc da và chăm sóc sức khỏe tốt.
Mụn bọc là loại mụn khó điều trị, dễ để lại sẹo thâm
Có thể thấy, những nguyên nhân gây mụn bọc đều phức tạp, rất khó loại bỏ triệt để song cần cải thiện từ từ để kiểm soát tình trạng mụn này.
4. Cần làm gì khi mọc mụn bọc để mụn nhanh lành?
Khi mụn bọc xuất hiện, có các biện pháp trị hiệu quả bạn có thể lựa chọn gồm:
4.1. Sử dụng kháng sinh đường uống
Mọc mụn bọc là hậu quả của quá trình nhiễm trùng do vi khuẩn, do đó dùng kháng sinh sẽ giúp giảm sưng viêm và giảm hoạt động của vi khuẩn. Các thuốc kháng sinh phù hợp thường được chỉ định như: minocycline, doxycycline, tetracycline,…
4.2. Sử dụng thuốc tránh thai
Nếu nguyên nhân gây mụn bọc là do rối loạn nội tiết tố, sử dụng thuốc tránh thai có thể điều chỉnh hormone, ức chế testosterone và từ đó giảm sản xuất bã nhờn, giảm tình trạng mụn bọc.
4.3. Dùng sản phẩm trị mụn
Với mụn bọc nói chung, các thuốc bôi trị mụn thông thường thường không đem lại hiệu quả do bản chất là tình trạng viêm nhiễm do vi khuẩn. Vì thế, bạn cần tìm đến các sản phẩm chứa benzoyl peroxide, hydrocortisone, salicylic,…
Những loại thuốc này có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn, thu nhỏ mụn và giảm sưng viêm. Ngoài ra, sử dụng sớm sẽ giúp hạn chế thâm mụn để lại.
1 số loại thuốc bôi giúp giảm viêm, thu nhỏ mụn bọc
4.4. Tiêm thuốc Cortisone
Phương pháp tiêm steroid này có thể áp dụng với các trường hợp mụn cứng, sưng lớn, dịch thuốc loãng được tiêm trực tiếp vào mụn sẽ có tác dụng giảm viêm, khiến mụn xẹp sau vài ngày. Tuy hiệu quả trị mụn tốt song phương pháp này thường gây sẹo cho vùng da mụn, cần phục hồi trong thời gian dài.
Điều trị và kiểm soát nguyên nhân gây mụn bọc là một quá trình dài, cần kết hợp chăm sóc sức khỏe, thay đổi thói quen xấu để cải thiện nội tiết tố từ bên trong và bôi kem, thuốc trị mụn để giảm viêm, giúp mụn nhanh khỏi.
Khoa Da liễu, Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC là cơ sở y tế uy tín, tiếp nhận thăm khám và điều trị mọi các vấn đề về da, trong đó có tình trạng da nổi mụn bọc.
Để được tư vấn trực tiếp, khách hàng vui lòng liên hệ hotline 1900 56 56 56 để được hỗ trợ hoàn toàn miễn phí từ các chuyên gia.