"Bất kể con có thuần khiết ra sao, khi gặp người phức tạp thì trong mắt họ, con cũng trở thành người tâm cơ.
Bất kể con có chân thành cỡ nào, gặp người hoài nghi thì trong mắt họ, con cũng thành người đáng ngờ.
Bất kể con có hiểu biết cỡ nào, gặp người không biết, con cũng chỉ là người mờ mờ mịt mịt, vu vơ những thứ không đâu.
Thế nên..
Đôi lúc vấn đề không phải nằm ở chỗ con không đủ tốt, mà là con chưa gặp được đúng người.
Đôi lúc vấn đề không nằm ở chỗ con không đủ chân thành, mà sự chân thành đó đã đặt sai chỗ.
Đôi lúc vấn đề không nằm ở chỗ con không thấu hiểu, mà có những thứ chẳng đáng để bận tâm.
Bởi vậy, hãy sống chậm lại, nhìn sâu vào nội tâm mình chứ đừng ngóng mắt trông xa, đó là cách duy nhất để cõi lòng được thanh thản."
" 7 Dấu hiệu bạo hành mà không dùng bạo lực
Bạo hành cảm xúc là một hình thức để kiểm soát đối phương bằng cách tấn công tinh thần của họ thông qua những hành vi như công kích cá nhân, cô lập, miệt thị, đổ lỗi, thao túng,... Dưới đây là 7 dấu hiệu nhận biết.
1. Cô lập
Với một số người, sự tồn tại của những mối quan hệ khác bị coi là mối đe doạ. Chẳng hạn, người có kiểu gắn bó lo âu thường dễ ghen tuông hơn do cảm giác thiếu an toàn trong các mối quan hệ. Điều này dẫn đến những thái độ và hành vi quyết liệt, ngăn cản bạn phát triển các mối quan hệ xã hội khác. Họ chỉ muốn bạn dành toàn bộ sự tập trung vào mình.
2. Doạ nạt nhưng sau đó lại quay ra xin lỗi
Đây là cơ chế điển hình của mối quan hệ phụ thuộc. Doạ nạt là một cách bạo hành trực tiếp để bên ưu thế nhanh chóng đạt được mục đích mình muốn. Tuy nhiên, để duy trì vòng lặp có lợi cho mình, họ sẽ lập tức nài nỉ bạn tha thứ và hành xử đúng mực nhằm lấy lại niềm tin. Nạn nhân rất khó để thoát khỏi vòng lặp này do họ ở thế bị động [passive]. Đây là đối tượng khó có thể tự đưa ra quyết định từ nhiều lý do như lòng tự tôn thấp, không có ranh giới riêng,...
3. Kiểm soát quá mức
Đặc điểm của loại bạo hành này là một người luôn kỳ vọng và dùng mọi cách bắt người còn lại đáp ứng kỳ vọng đó. Những người này bị ám ảnh kiểm soát đến mức can thiệp vào những khía cạnh thuộc quyền riêng tư của bạn, từ bạn mặc gì đến công ty, hoạt động trên mạng xã hội, đến việc bạn đi đâu, với ai.
4. Ép buộc đối phương làm những điều khiến họ không thoải mái
Hành vi thao túng cảm xúc để đạt được mục đích cá nhân chính là định nghĩa của hiệu ứng đèn ga [gaslighting]. Bằng cách liên tục gây ra sức ép đến tâm lý, tước bỏ sự tự tin để khiến nạn nhân trở nên mặc cảm, thủ phạm một cách tinh vi khiến cho họ nghe theo sự điều khiển của mình.
5. Bóp méo hiện thực và lờ đi sự đồng thuận của đối phương
Đây cũng là biểu hiện của gaslighting. Một người cố tình bóp méo sự thật bằng một loạt hành động lừa dối, kiểm soát nhằm ép buộc bạn phải đồng thuận với yêu cầu của họ, dù bạn có nhận ra [hay không] là mình không muốn. Hành động bạo hành này rất nguy hiểm vì hậu quả của nó không chỉ đến tinh thần mà còn là thể xác của người bị hại.
Ví dụ, một người muốn quan hệ tình dục sử dụng biện pháp an toàn, nhưng người còn lại lại cố tình thúc ép bằng những lời nói dối như người bình thường không ai như vậy, chỉ có mình anh/em như vậy, nhìn xung quanh có ai như anh/em không để khiến bạn thực sự tin rằng mình đã làm quá lên và chấp nhận yêu cầu bất hợp lý từ họ.
6. Biến nửa kia thành người sai
Trong tình yêu, một số người thường xuyên đổ lỗi để trốn tránh trách nhiệm. Hệ quả là người liên tục bị đổ lỗi trở nên lo âu và dần hình thành hội chứng kẻ giả mạo [luôn sợ mình không đủ tốt].
7. Khiến người kia cảm thấy tội lỗi bằng cách lợi dụng tình yêu của họ
Tình yêu là một cảm xúc cao đẹp nhưng nó không nên được thần thánh hóa như lối tắt để giải quyết tất cả các vấn đề. Trong trường hợp này, người bạo hành lợi dụng tình yêu để bắt đối phương giải quyết vấn đề của mình thay vì tự đối mặt. Người còn lại thì ngộ nhận rằng đã yêu thì phải hy sinh, dẫn đến cảm giác mặc cảm, tội lỗi khi không đáp ứng được yêu cầu vô lý của nửa kia.
Ví dụ, khi một bên có tư tưởng phụ thuộc bên còn lại về tài chính, sự bạo hành này có thể xảy ra dưới dạng vì cả hai là người yêu nên đó là lẽ thường."
Nguồn: Vietcetera
BẠN CÓ BIẾT CÂU TIẾNG ANH NÀO HAY ĐẾN NGHẸT THỞ KHÔNG?
1 - You look at a star for two reasons, because it is luminous, and because it is impenetrable.
[ Người ngắm vì sao là bởi hai lý do, bởi vì nó lấp lánh, cũng bởi vì nó không thể chạm tới. ]
2 - You are the last rose in my barren land.
[Người là đóa hoa cuối cùng trên mảnh đất cằn cỗi của tôi. ]
3 - I tried to disappear and no one asked.
[Tôi từng thử biến mất, nhưng lại không một ai quan tâm]
4 - The world is dull,but it has you.
[Thế gian vô vị, nhưng nó lại có em.]
5 - Ive been looking for the spring of my life, you just smile.
[Tôi vốn tìm kiếm mùa xuân của đời mình, cho đến khi em tình cờ cười lên.]
6 - The world is dark,and then you come, with the stars and the moon.
[Thế giới này vốn tăm tối, cho đến khi người xuất hiện, mang đến cùng trăng sao.]
7 - One day, I'll find her. And when they ask me how I knew she was the one, I'll tell them, Because she loved me in spite of all the unlovable pieces she had to pick up.
[Rồi sẽ có ngày tôi tìm thấy cô ấy. Mọi người sẽ tò mò sao lại chắc chắn là người đó, tôi sẽ nói rằng "Bởi vì cô ấy yêu tôi, yêu trọn vẹn cả những điều không hoàn hảo của tôi."]
8 - How to solve the worry , only rich.
[Làm sao để xóa sạch mọi ưu phiền, đó là trở nên giàu có.]
9 - Better to light one candle than to curse the darkness.
[Nguyền rủa bóng đêm chi bằng tự mình thắp lên ngọn nến.]
10- I can bear any pain as long as it has meaning.
[Tôi có thể chịu đựng bất kỳ sự khổ sở nào, chỉ cần chúng có ý nghĩa.]
11 - Be a pineapple. Stand tall，wear a crown，be sweet on the inside.
[Hãy sống như một trái dứa: dáng đứng hiên ngang, đầu đội vương miện, nhưng bên trong lại ngọt ngào.]
12 - Nobody is stupid. It's just that sometimes, we choose to be stupid for us to feel a little bit of what they call happiness.
[Không ai là ngốc nghếch hoàn toàn. Có chăng là giả vờ khờ khạo, để cảm nhận một chút tư vị của hạnh phúc.]
13 - You left in peace , and left me in pieces.
[Người nhẹ nhàng rời đi, bỏ mặc ta tan nát nơi này.]
14 - Men and women can't be friends, because the sex parts always gets in the way. 《When Harry Met Sally》
15 - The sun won't run to you, the moon won't, the stars won't, but I shall.
[Mặt trời sẽ không đến vì em, mặt trăng không, các ngôi sao kia cũng sẽ không, nhưng anh sẽ.]
16 - In the story of your life, dont let anybody else hold the pen.
[Câu chuyện cuộc đời của riêng bạn, đừng để ai nắm được chiếc bút.]
17 - "If I walk would you run？
If I stop would you come？
If I say you are the one，
Will you believe？" 《Try》
[Nếu như anh cất bước, em có đi cùng không?
Nếu như anh dừng lại, liệu em có đến?
Nếu như anh nói em chính là duy nhất, em sẽ tin chứ?]
18 - No matter where you are, or what you are doing, or who you with, I will honestly, truly, completely love you. 《Love, Rosie》
19 - If you shed for stears when you miss the sun, you also miss the stars.
[Đừng khóc vì hoàng hôn, nếu không em sẽ bỏ lỡ cả những vì sao.]
20 - There is a crack in everything，that's how the light gets in.
[Vạn vật đều có vết nứt, đó là nơi ánh sáng chiếu vào.]
21 - Time would heal almost all wounds. If your wounds have not been healed up, please wait for a short while.
[Thời gian luôn chữa lành mọi vết thương. Nếu nó vẫn còn đau âm ỉ, thì hãy đợi thêm một lát nữa]
22 - There's a difference between "love" and "like". If you like a flower you will pick it, but if you love a flower, you will water it every day.
[Luôn có sự khác biệt giữa "yêu" và "thích". Nếu thích một đóa hồng, bạn sẽ thẳng tay hái nó, nhưng nếu yêu, bạn sẽ tưới nước hằng ngày.]
23 - Women's tears are useless, but you make a woman cry, it is useless!
[Nước mắt phụ nữ vốn vô dụng, nhưng làm họ khóc, thì bạn chính là đồ vô dụng!]
24 - The secret of a good relationship is that you don't have to be serious, but you have to be serious!
[Bí mật để giữ gìn tốt một mối quan hệ chính là trong mối quan hệ đó bạn không cần thiết phải nghiêm túc, nhưng bạn nhất định phải nghiêm túc!]
25 - I wish I were what I was when I wished I were what I am.
[Tôi ước gì có thể trở lại như ban đầu, mà ở thời điểm đó tôi đã ước được trở thành tôi của hiện tại.]
Dịch bởi: Si Me Amas, Serva Me.
Có lẽ là em ngốc
lấy cỏ buộc mây trời
cuối cùng không buộc được
mà trời còn mưa rơi.
#nguyenngocsang
Có lẽ là em dại
vun cuộc tình ngược chiều
cuối cùng em vẫn phải
buông một người rất yêu.
#nguyenngocsang
Có lẽ là em hiểu
Người chóng chán cả thèm
Dễ dàng nắm rồi bỏ
Sao chả bù cho em?!
#nguyenngocsang
Có lẽ là em biết
Lửa tắt khó mà phừng
Đường qua rồi đường cũ
Người qua rồi người dưng.
#nguyenngocsang 09.11.21