Bài tập thể dục giữa giờ tiểu học năm 2024
CÁC EM HỌC SINH VỚI BÀI THỂ DỤC GIỮA GIỜ Show CÁC EM HỌC SINH VỚI BÀI THỂ DỤC GIỮA GIỜ Hoạt động thể dục giữa giờ trong trường học mang ý nghĩa rất quan trọng, không những giúp học sinh giải trí, thư giãn đầu óc sau những giờ học căng thẳng, mệt mỏi mà còn giúp các em học sinh rèn luyện sức khỏe. Như thường lệ, tiếng trống trường báo giờ ra chơi vang lên, các em học sinh nhanh chóng từ các phòng học ùa ra sân trường xếp hàng ngay ngắn để chuẩn bị tập bài thể dục giữa giờ. Điều đặc biệt là bài thể dục của các em học sinh Trường Tiểu học Hợp Đức không phải là những bài thể dục đơn thuần với những động tác cứng nhắc mà các em được tập các động tác nhảy sôi động trên nền nhạc của bản nhạc The Gummy Bear. Sau bài thể dục giữa giờ, các em học sinh đều cảm thấy khỏe khoắn và tinh thần thoải mái hơn để chuẩn bị cho những giờ học tiếp theo. Đây là một hoạt động rất bổ ích đối với chọc sinh, vừa nâng cao sức khỏe đồng thời còn tăng cường tinh thần thể dục thể thao của mỗi em. Một số hình ảnh của các em học sinh thực hiện tập Thể dục giữa giờ: Bài giảng điện tử hướng dẫn luyện tập bài thể dục giữa giờ theo Quyết định số 1004/QĐ-BGDĐT ngày 10/4/2023 của Bộ Giáo dục và Đào tạoThứ ba, 9/5/2023, 15:28 Lượt đọc: 3865 Tác giả: Giáo dục Tiểu học Người đăng tin: Giáo dục Tiểu học Nguồn tin: Ngành Giáo dục và Đào tạo Hải Phòng Tin cùng chuyên mục Chuyện về bài tập Tết9/2/2024 11:11 Sở GDĐT Hải Phòng gắn cải cách hành chính với chuyển đổi số24/1/2024 11:49 Hướng dẫn luyện tập bài thể dục giữa giờ "Năng động Việt Nam" cho học sinh tiểu học3/1/2024 11:48 Tài liệu giúp thầy (cô) các nhà trường tổ chức, hướng dẫn học sinh tiểu học luyện tập bài thể dục giữa giờ theo Quyết định số 4184/QĐ-BGDĐT ngày 07/12/2023 của Bộ Giáo dục và Đào tạo về việc ban hành tài liệu (Video clip) hướng dẫn luyện tập bài thể dục buổi sáng, bài thể dục giữa giờ cho học sinh tiểu ... Hướng dẫn Bài tập thể dục buổi sáng “Vươn vai Phù Đổng” cho học sinh tiểu học3/1/2024 11:32 Tài liệu (video) giúp thầy (cô) các nhà trường tổ chức hướng dẫn học sinh tiểu học luyện tập bài thể dục buổi sáng theo Quyết định số 4184/QĐ-BGDĐT ngày 07/12/2023 của Bộ Giáo dục và Đào tạo về việc ban hành tài liệu (Video clip) hướng dẫn luyện tập bài thể dục buổi sáng, bài thể dục giữa giờ cho học ... Để giáo viên Mầm non yên tâm đứng lớp14/12/2023 20:40 Giáo dục và đào tạo: Hiệu quả dạy học tiếng Hàn trong nhà trường phổ thông30/11/2023 10:43 Sử dụng hiệu quả thiết bị dạy học số và thư viện điện tử vào phòng học thông minh22/11/2023 22:58 Khách mời hôm nay: PGS Lê Văn Canh - "Không thể quên triết lý giáo dục truyền thống của Việt Nam"17/11/2023 15:20 Với sự phát triển của mạng xã hội, mỗi người dân đều có thể là một chuyên gia giáo dục tự phong. Tuy nhiên, nếu dư luận xã hội chỉ tập trung vào những yếu kém mà không thấy những cố gắng của ngành giáo dục thì nhà trường, gia đình và xã hội ngày càng xa nhau, tạo ra hiệu ứng tâm lý thiếu tin cậy lẫn ... Chia sẻ với các nhà giáo có hoàn cảnh khó khăn17/11/2023 15:17 Làm mới hoạt động trải nghiệm hướng nghiệp2/11/2023 16:36 Làm mới các buổi họp phụ huynh2/10/2023 15:8 Chuyển đổi số: Hiệu quả thanh toán không dùng tiền mặt trong ngành giáo dục Hải Phòng30/9/2023 8:45 Các khoản thu trong nhà trường phải được công khai, minh bạch21/9/2023 20:13 Chuyện đi học tại đảo Cát Bà, huyện đảo Cát Hải3/9/2023 16:55 Nhắc đến Cát Bà, chúng ta dễ dàng nghĩ ngay đến một hòn đảo phát triển du lịch mạnh, bờ biển đông đúc, những đoàn khách ùn tắc chờ phà ra đảo,… Sự phát triển nhộn nhịp của một huyện đảo khiến ít ai nghĩ đến chuyện đi học của những đứa trẻ nơi đây. Hãy cùng chúng tôi nhìn vào một góc rất khác của vùng ... Giáo dục Tiểu học thành phố Hải Phòng thực hiện thắng lợi nhiệm vụ năm học 2022-202315/8/2023 13:41 Tập thể dục lúc mấy giờ là tốt nhất?Trong khoảng từ 2 giờ đến 6 giờ chiều, nhiệt độ cơ thể bạn ở mức cao nhất, sẵn sàng với các hoạt động động thể chất ở cường độ cao. Có lẽ đây là thời điểm tập thể dục tốt nhất trong cả ngày. Việc tập thể dục giữa giờ có ý nghĩa gì?Chỉ 5 phút tập thể dục giữa giờ mỗi ngày lại mang đến rất nhiều lợi ích: Giảm căng thẳng, mệt mỏi, cải thiện tâm trạng. Lấy lại tinh thần phấn chấn sau khi tập và tăng khả năng tập trung làm việc. Giúp mắt thư giãn, giảm căng thẳng cho mắt do nhìn màn hình máy tính quá lâu. Nên tập thể lực khi nào?Để bảo vệ sức khỏe và đạt cường độ luyện tập tốt nhất, hãy cố gắng tập sau bữa ăn chính khoảng 2 - 3 giờ và sau bữa ăn nhẹ khoảng 30 - 60 phút. Sáng khi trời còn chưa hửng là thời điểm cây xanh vẫn thải khí CO2 và hít O2 nên nếu tập thể dục vào thời điểm này bạn sẽ dễ bị khó thở, mệt mỏi, không kéo dài được bài tập. |
