Có nên cho trẻ sơ sinh nằm sấp khi ngủ
Thực tế, có đến 10 bộ phận được tập luyện và phát triển khi bé nằm sấp. Những bộ phận đó là: Cổ, đầu, lưng, cánh tay, bàn tay, hông, bụng, chân, mắt và cấu trúc bên trong não bộ. Show
1. Bé nằm sấp ngủ trên bụng mẹ giúp trí não phát triển toàn diệnKhi trẻ được đặt ở tư thế nằm sấp thì theo phản xạ tự nhiên, trẻ sẽ ngẩng đầu lên, xoay ngang xoay dọc để nhìn mọi phía. Những hoạt động như vậy không chỉ tốt cho não bộ mà các bộ phận khác như cổ, vai, lưng, tứ chi cũng nhanh nhạy và linh hoạt hơn. Đồng thời cho trẻ nằm sấp sẽ hạn chế nguy cơ đầu bị méo hay bẹp vì trẻ có cơ hội xoay trở đầu thường xuyên. 2. Kích thích thị giác phát triểnSo với tư thế nằm ngửa, trẻ sơ sinh nằm sấp sẽ mở rộng tầm nhìn hơn. Bé có thể bao quát không gian trước, sau, trên, dưới, nên nhìn thấy được nhiều vật hơn, kéo theo sự phát triển của thị giác. Do vậy, khi tập cho con nằm sấp, mẹ nên treo nhiều tranh ảnh có màu sắc sặc sỡ và những món đồ phát ra âm thanh. Như vậy có thể đồng thời “kích hoạt” cả thính giác và thị giác của trẻ. 3. Có nên cho trẻ sơ sinh nằm sấp? Cò vì giúp hệ tiêu hóa tốt hơnĐa số các bậc phụ huynh không thích cho trẻ sơ sinh nằm sấp vì lo rằng tư thế đó sẽ làm cho trẻ khó thở, đau bụng, tức ngực… Tuy nhiên, theo kết quả của nhiều nghiên cứu thì bé nằm sấp sẽ vận động nhiều hơn dẫn đến hoạt động của nhu động ruột cũng tốt hơn, giúp trẻ ăn ngon hơn và dễ đi ngoài. Bên cạnh đó, khi nằm sấp, phần dịch hòa tan từ dạ dày sẽ không ở thực quản mà đi xuống ruột non nên tình trạng nôn trớ giảm nhiều so với khi đặt trẻ nằm ngửa. Lưu ý không cho con nằm sấp khi vừa mới ăn no, tốt nhất là một tiếng sau ăn. Một số cách tập cho trẻ sơ sinh nằm sấpBố mẹ có thể đặt cho con nằm sấp ngay sau khi sinh, hoặc đợi đến khi bé được 1 tháng tuổi. Trong vài tuần đầu, có nhiều mẹ chia sẻ là chưa muốn tập cho con nằm sấp cho đến khi cuống rốn của bé đã rụng.
Nguyễn Quỳnh Trang (Hà Nội) Một số trẻ em, thậm chí là cả người lớn cảm thấy thoải mái hơn khi ngủ sấp bụng. Đối với thai nhi, đây là tư thế quen thuộc, thói quen này khi nhỏ có thể thay đổi khi lớn hơn và khi trưởng thành. Tuy nhiên, tư thế ngủ nằm sấp cũng có thể hình thành do bệnh trào ngược dạ dày thực quản bởi ở tư thế này, có thể giảm bớt khó chịu do bệnh đem lại. Nhiều bậc cha mẹ muốn sửa tư thế ngủ cho con khi thấy con nằm sấp nhưng đa số trẻ lại lật lại tư thế cũ hoặc ngủ không ngon giấc. Cũng có thông tin về nguy cơ SIDS (hội chứng đột tử sơ sinh) thường xảy ra ở trẻ dưới 1 tuổi hay ngủ sấp bụng. Tuy nhiên, tỷ lệ về những trường hợp nghiêm trọng này không cao như người ta lo lắng. Tuy vậy, vẫn nên có những phòng ngừa khi con bạn thích nằm ngủ trong tư thế sấp bụng. Chẳng hạn, bạn nên để bé ngủ riêng trên giường hoặc trong cũi. Không để chăn, gối dư thừa xung quanh bé để tránh trường hợp bé bị quấn vào chăn, bị úp vào gối gây ngạt thở. Nên cho bé ngủ với túi ngủ hoặc mặc áo dài, không nên đắp chăn. Không để nệm ngủ quá mềm, quá lún. Để nhiệt độ phòng không quá ấm, dễ tăng nguy cơ SIDS. Dù bé ngủ riêng trong giường, cũi vẫn cần có người lớn nằm gần đó để trông chừng, ít nhất cho đến khi bé được 6 tháng tuổi. Cho bé bú sữa mẹ để giảm nguy cơ SIDS và bé được hưởng những lợi ích sức khỏe từ sữa mẹ. Chúc bạn và bé luôn khỏe mạnh! BS. Nguyễn Thị Lý
Trẻ sơ sinh nằm sấp khi ngủ có sao không? Đây là câu hỏi được nhiều bố mẹ thắc mắc khi chăm sóc trẻ do có nhiều trẻ không chịu nằm ngửa khi ngủ. Và dù bố mẹ có lật trẻ lại thì chỉ một lúc sau trẻ vẫn chuyển từ tư thế nằm ngửa sang tư thế nằm sấp xuống giường.
Vậy trẻ nằm sấp khi ngủ có ảnh hưởng hay nguy hiểm gì không? Chúng ta cùng tìm hiểu câu trả lời trong bài viết dưới đây nhé. Tại sao trẻ sơ sinh thích nằm sấp?Tư thế nằm sấp ở trẻ được giải thích rằng bắt nguồn từ khi còn nằm trong bụng mẹ, khi đó, vì cơ thể rất dễ bị tổn thương, nhất là ở phần ngực và bụng, thai nhi sẽ cuộn tròn người lại để tự bảo vệ và tạo cảm giác an toàn cho mình. Do đó, sau khi chào đời, trẻ sẽ thích cuộn tròn hoặc nằm sấp để ngực và bụng được an toàn, úp xuống phía dưới, điều đó nhằm tạo nên tư thế giống như khi còn trong bụng mẹ, giúp trẻ có cảm giác được bảo vệ và an tâm hơn để trẻ đi vào giấc ngủ. Trẻ sơ sinh nằm sấp ngủ có nguy hiểm không?Nằm sấp khi ngủ tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng sẽ có nguy cơ gây ngạt cho con trẻ, nhất là khi bạn cho con nằm gối, đệm mềm hoặc trên giường có các vật như gấu nhồi bông, chăn thừa,… Tỷ lệ đột tử khi ngủ ở trẻ sơ sinh xảy ra nhiều nhất là ở lứa tuổi từ 1 tháng tuổi tới 1 tuổi, cao nhất ở độ tuổi từ 1 – 4 tháng đầu sau sinh. Có rất nhiều nguyên nhân khiến các chuyên gia không khuyến khích việc cho trẻ nằm sấp khi ngủ:
Ngay khi mới ngủ, mẹ hãy luôn đặt trẻ nằm ngửa trước để đảm bảo an toàn cho trẻ sơ sinh. Dù một số trẻ có thể không thích, nhưng bố mẹ hãy tiếp tục kiên trì làm việc này một cách dịu dàng và trẻ sẽ dần quen với việc nằm ngửa. Hoặc khi trẻ đã ngủ say, bạn nên sửa lại tư thế cho trẻ sang tư thế nằm ngửa. Còn khi trẻ đủ lớn, trẻ sẽ có thể lật người từ nằm ngửa sang nằm sấp. Ở giai đoạn này, mẹ không cần quá lo lắng việc trẻ nằm sấp khi ngủ. Mẹ có thể đặt trẻ trở lại tư thế nằm ngửa hoặc để trẻ nằm theo ý mình thích đều được. Trẻ sơ sinh nên nằm ngủ ở tư thế nào?Trẻ sơ sinh khỏe mạnh, sinh đủ tháng nên được đặt nằm ngửa, kể cả khi nghỉ trưa hay ngủ một giấc dài vào ban đêm. Nằm ngửa là tư thế được chứng minh có thể làm giảm nguy cơ mắc phải hội chứng đột tử sơ sinh (SIDS) và có thể giúp giữ đường thở luôn mở. Viện Sức khỏe Trẻ em và Phát triển Nhân lực quốc gia Hoa Kỳ (The National Institute of Child Health and Human Development – NICHD) coi tư thế ngửa là tư thế ngủ tốt nhất cho trẻ em. Và từ khi Viện Nhi khoa Hoa Kỳ đưa ra khuyến nghị nên để trẻ nằm ngủ ở tư thế ngửa vào năm 1992, thì tỷ lệ mắc phải hội chứng SIDS ở trẻ em Mỹ đã giảm đi hơn 50%. Như vậy, với trẻ nhỏ, nằm ngửa được coi là tư thế an toàn khi ngủ cho trẻ, vì tư thế nằm này toàn bộ các phần cơ trên người trẻ đều được thả lỏng, áp lực lên nội tạng như: tim, dạ dày, đường ruột và bàng quang… là rất ít. Làm sao để giúp trẻ có tư thế an toàn nhất khi ngủ?
Giấc ngủ là thời gian cực kỳ quan trọng đối với sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Do vậy, cha mẹ cần cẩn thận để đem lại sự an toàn và thoải mái nhất đối với trẻ!
Nơi giao lưu, chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc và nuôi dạy con của các mẹ thông thái Meiji
Post tag
|