Phụ nữ có nên ly hôn

Điều gì đã đẩy bạn đến quyết định ly hôn?

Đầu tiên, bạn cần phải xác định cụ thể nguyên nhân nào đã dẫn đến việc bạn phải nghĩ đến quyết định ly hôn. Đây là một câu hỏi rất khó trả lời một cách khách quan. Phải chăng bạn và bạn đời đã dần trở nên xa cách và không còn có sự kết nối như trước? Hay vợ chồng bạn đã có những bất hòa, xung đột nhưng không được giải quyết một cách hợp lý? Hoặc có phải bạn đời hay chính bản thân bạn đang né tránh, không muốn liên lạc, giao tiếp với người kia? Hoặc một trong hai người ngoại tình?

Xác định được nguyên nhân dẫn đến quyết định ly hôn có vai trò quan trọng trong việc định hướng cuộc hôn nhân của hai bạn sẽ đi về đâu. 

Thực tế, đối với nhiều cặp vợ chồng, thời gian mà họ đã bên nhau ảnh hưởng rất lớn đến việc quyết định ly hôn hay tiếp tục. Việc ly hôn và bắt đầu lại cuộc sống của một cặp vợ chồng trẻ thường dễ dàng hơn so với những người bạn đời đã bên nhau một thập kỷ trở lên. Vậy bạn nên tiếp tục cuộc sống hôn nhân hay đi đến những thủ tục ly hôn ? Đây là câu hỏi mà chỉ bản thân bạn mới có câu trả lời. Đôi khi hôn nhân đáng để cứu vãn và đôi khi không. Điều quan trọng là bản thân bạn phải đối mặt với thực tế chứ không chỉ đơn thuần là việc đưa ra các giả định về việc ly hôn hay cuộc sống sau ly hôn.

Phụ nữ có nên ly hôn
 

Bạn có lỗi gì không khi hôn nhân ở tình trạng này?

Dân gian thường có câu "tiên trách kỷ, hậu trách nhân", hãy luôn suy nghĩ về những thiếu sót của bản thân trước khi lên án phê phán, oán trách một ai đó. Chồng đôi khi bỏ bê việc gia đình, thỏa mãn những sở thích cá nhân có thể họ thấy rằng, khi trở về nhà sau giờ làm việc căng thẳng lại không tìm được sự thư giãn, thoải mái ở bên gia đình. Vợ suốt ngày cằn nhằn, con quấy khóc sẽ khiến người đàn ông lại thêm căng thẳng. Việc chồng thường "trốn" về nhà hoặc tìm kiếm lý do để trở về muộn hơn phải chăng cũng là một phần nguyên nhân từ đây.

Còn người chồng nếu thiếu sự kiên nhẫn, giao phó việc nhà hoàn toàn cho vợ sẽ khiến người bạn đời cảm thấy tủi thân, gặp stress vì quá tải… Hãy luôn nhìn nhận vấn đề 2 chiều để thấy rằng, mỗi người đều có sai lầm nhất định, việc ai sai ai đúng sẽ không quan trọng bằng việc tự điều chỉnh bản thân, giảm bớt cái tôi và cùng hướng đến xây dựng một gia đình bền vững bởi sự cảm thông, nhường nhịn...

Giải pháp nào giúp con trẻ không bị ảnh hưởng?

Một số cha mẹ thường cố gắng duy trì cuộc hôn nhân không tình yêu vì lợi ích của con cái, chờ cho đến khi các con vào đại học, học xong đại học hoặc đã trở nên độc lập.

Tuy nhiên, nếu kịch bản này đòi hỏi đứa trẻ phải chứng kiến ​​cha mẹ đánh nhau, cãi nhau hàng ngày thì thà rằng bố mẹ chúng ly hôn càng sớm càng tốt, để trẻ không cảm thấy cay đắng và ảnh hưởng tâm lý.

Những cuộc ly hôn không êm đềm dễ dẫn đến việc trẻ học kém ở trường, cảm thấy không an toàn và thường đưa ra những lựa chọn tồi trong các mối quan hệ của chính trẻ sau này.

Với những bậc cha mẹ dù đã ly hôn vẫn có thể giao tiếp hiệu quả với nhau và cùng hợp tác trong vai trò làm cha mẹ, con cái của họ sẽ vẫn cảm thấy hạnh phúc, cân bằng, hiểu rằng cấu trúc gia đình hạnh phúc vẫn có thể tồn tại ngay cả sau khi ly hôn.

Trước khi quyết định sẽ ly hôn và ly hôn như thế nào, bạn cần phải giải quyết được câu hỏi đó. Từ đó cả hai sẽ biết phải làm gì trong chặng đường tiếp theo: bước tiếp hay dừng lại!

Bạn đã thực sự hết tình cảm với chồng/vợ?

Cuộc sống vốn dĩ có rất nhiều vần đề phức tạp mà có lẽ người trong cuộc mới thấu hiểu hết. Tuy nhiên, cuộc sống gia đình cần sự vun đắp từ hai phía và với tình yêu chân thành, tình nghĩa vợ chồng và tình thương với con cái sẽ giúp chúng ta vượt qua tất cả. Song, cuộc sống vốn dĩ không như là mơ. Nếu bạn bí bách, không muốn tồn tại cuộc sống gia đình nữa thì bạn nên nghiêm túc nhìn nhận lại chuyện tình cảm của hai người, suy nghĩ về những mâu thuẫn đã qua. Bạn nên suy xét thật kỹ vì như ông bà thường nói "xây thì khó, phá thì dễ".

Vậy nên hãy xem mâu thuẫn giữa hai vợ chồng bạn có còn hướng giải quyết không? Bạn còn tình cảm với người bạn đời mình không? Nếu vẫn còn hướng để gỡ rối, hai bạn còn yêu nhau thì bạn nên cân nhắc kỹ về quyết định của mình.

Ly hôn rồi thì cuộc sống của bạn sẽ tốt hơn không?

Nhiều người cho rằng, ly hôn để tìm đến một cuộc sống khác tốt hơn. Nhưng hãy thử nghĩ xem, mỗi khi trở về nhà, bạn đối diện với chính mình, với căn nhà lạnh lẽo và cảm thấy cô đơn hơn bao giờ hết. Thậm chí phải rất lâu bạn mới được gặp lại đứa con thân yêu của mình. Đó có lẽ là sự thật mà chẳng ai muốn chấp nhận. Vậy để tránh điều đó, hãy nghĩ và tìm hiểu xem, có thật là cuộc sống của bạn sẽ tốt hơn nếu ly hôn không? Nếu bạn không tìm thấy câu trả lời thì tốt nhất là hãy bằng lòng với cuộc sống hiện tại và làm nó tốt hơn. Ngược lại, nếu bạn đã nắm chắc câu trả lời cho mình, hãy dứt khoát để bắt đầu một cuộc sống mới với một tâm thế vững vàng hơn.

Gợi ý những câu hỏi mà bạn cần tự hỏi bản thân

- Bạn có cảm thấy như thể bạn không còn gì để cống hiến cho cuộc hôn nhân của mình không?

- Tất cả sự tha thứ, hy vọng và kiên nhẫn trong lòng bạn đã hết chưa?

- Bạn có cảm thấy thờ ơ với bạn đời của mình không?
- Bạn đời của bạn đối xử tệ với bạn hoặc tỏ ra thờ ơ?

- Bạn và bạn đời có hoàn toàn thiếu sự thân mật không?

- Đây không chỉ là tình dục, mà còn là sự gần gũi về tình cảm, sự gần gũi về cảm xúc và tiếng cười nữa?

- Bạn đời có tiền sử nghiện ngập, lạm dụng hoặc không chung thủy lâu dài không?

Nếu bạn đã nói có với những câu hỏi này, bạn có thể sẽ không thể quay lại mối quan hệ hôn nhân của mình. Cảm thấy thờ ơ hoặc trở nên xa cách về mặt tình cảm là một dấu hiệu mạnh mẽ cho thấy cuộc hôn nhân của bạn đã kết thúc.

Theo Gia đình và Xã hội

Phụ nữ có nên ly hôn

Trong sự nghiệp của mình, tôi không bao giờ thừa nhận thất bại, nhưng tôi không ngờ rằng mình lại thua trong cuộc sống gia đình và đây là điều mà tôi chưa bao giờ nghĩ đến.

Gã đểu hiện hình

Hậu ly hôn, dù đã chuẩn bị tâm lý nhưng tôi thường lạc trong cảm giác đau khổ, thất vọng. Tôi hay mất ngủ, mắt trân trân nhìn lên trần nhà, nước mắt không ngừng chảy. Tôi không muốn ly hôn, nhưng khi hôn nhân đi vào ngõ cụt, đó là chuyện không tránh khỏi. Được một thời gian, tôi tham gia mạng xã hội, quen biết nhiều bạn bè khắp nơi.

Trong số đó, tôi nói chuyện nhiều hơn với một người đàn ông. Chúng tôi tâm sự với nhau về quan điểm sống, về tình cảm gia đình, về con cái… Tôi cảm nhận anh là người đàng hoàng và lối suy nghĩ của chúng tôi hợp nhau, những nhận định của anh giống của tôi. Anh cũng chưa bao giờ có những câu bông đùa, bỡn cợt.

Chưa nghĩ đến tương lai quá xa, nhưng tôi thấy anh là người đáng tin cậy, đáng để kết bạn và chia sẻ. Tôi gật đầu đồng ý gặp anh.

Phụ nữ có nên ly hôn
Ảnh mang tính minh họa - SHUTTERSTOCK

Buổi đầu gặp gỡ tôi cẩn thận đi cùng một người bạn. Cuộc gặp diễn ra khá suôn sẻ. Bạn tôi rỉ tai “anh chàng này được đấy” rồi kiếm lý do để về trước (tạo không gian riêng cho hai người). Điều này có lẽ đã làm cho anh ta nghĩ rằng bạn tôi thực sự tạo điều kiện, nên đã đề nghị không nói chuyện ở quán cà phê nữa mà sẽ tâm sự trong… nhà nghỉ. Tất nhiên, lời đề nghị này không được chấp nhận.

Chuỗi ngày tiếp theo, tôi luôn bị làm phiền bởi người đàn ông mà tôi từng hào phóng chấm điểm tốt. Anh ta không còn phải mang mặt nạ tử tế, nên hiện nguyên hình là một gã đểu với những lời lẽ thô tục, tiếp cận tôi để gạ gẫm cho nhu cầu cơ thể. Không thể chấp nhận người như vậy, tôi chỉ còn cách chặn tất cả những cuộc gọi và tin nhắn của anh ta.

Xong việc, cao chạy xa bay

Khi chia sẻ nỗi lòng như tơ rối với tôi, Kim Q. nói cô không còn trông mong vào người đàn ông ấy nữa và đành đau xót hủy cái thai đã tám tuần. 

Q. đã yêu và tin anh ta. Cái thai tượng hình, anh ta hứa cưới và cứ lần lữa rồi lẩn tránh. Cô thất vọng tràn trề khi biết sự thật về người đàn ông mình thương. Hóa ra vợ chồng anh ta chỉ ly thân, thủ tục ly hôn còn chưa hoàn thành, bản thân anh ta cũng là người gây khó dễ với vợ và không chịu ly hôn. Tình cảm đổ vỡ cũng không phải do người vợ ngoại tình như anh ta nói với Q., mà chỉ là hai bên giận dỗi nhau. 

Phụ nữ có nên ly hôn
Ảnh Rawpixel.com

Vậy mà Q. từng ngỡ rằng tìm được bến đỗ hạnh phúc sau chuỗi ngày cô đơn hậu ly hôn. Nghe xong câu chuyện của Kim Q., tôi không biết phải an ủi thế nào, cũng không biết nên thương vì số phận hẩm hiu hay giận vì sao quá dễ tin lời người khác.

Nhiều trường hợp, các anh kinh tế khá giả thì có thể bỏ chút tiền giúp đỡ, tỏ ra tốt bụng tìm nhà trọ, chuyển đồ, hoặc cũng có thể làm thân với con cái để tiếp cận mẹ đơn thân.

Cũng có những trường hợp mẹ đơn thân tự chủ tài chính, thì các anh làm quen, làm thân rồi ngỏ lời vay mượn vì cha mẹ đang bệnh (các anh này thường vào vai từng thành đạt, từng có kinh tế tốt, nhưng làm ăn không hợp thời nên phá sản). 

Đàn ông cũng lãnh hậu quả

Không ai muốn sống một mình, cô đơn, đàn bà vốn yếu đuối, họ luôn mong có người ở bên bầu bạn, tâm sự. Vì thế, không ít người đàn ông tranh thủ lợi dụng tình trạng này chỉ để thỏa mãn nhu cầu cá nhân, gây tổn thương cho người phụ nữ nhẹ dạ.

Nói như thế, không có nghĩa là những người đàn ông ấy sẽ không nhận hậu quả gì. Đó có thể là mất đi niềm tin của người khác, cũng có thể là sự đổ vỡ của gia đình, hoặc có thể là những thứ quý giá hơn nữa: Sự tôn trọng và lòng tự trọng.

Phụ nữ có nên ly hôn
Ảnh mang tính minh họa

Các anh nghĩ gì khi em gái hoặc con gái mình sẽ gặp những “gã đàn ông” giống mình? Sự tham lam có thể biến các anh thành kẻ vi phạm đạo đức, nghiêm trọng hơn có thể là vi phạm pháp luật (vi phạm chế độ một vợ một chồng hoặc trở thành kẻ lừa tình, lừa tiền).

Phụ nữ sau ly hôn có quyền tìm kiếm hạnh phúc mới, nhưng nên cẩn trọng để tránh những hậu quả đáng tiếc. Tình yêu đẹp thật, nhưng khi đem trao cho bất cứ ai, đừng trao hết, hãy giữ lại lòng tự trọng. Đàn ông, cũng đừng nghĩ phụ nữ sau ly hôn thiếu thốn tình cảm, dễ dàng yêu để lấp khoảng trống.

Chúng tôi muốn tìm cho mình một bờ vai, nhưng phải là bờ vai của người đàn ông tử tế, để có thể cùng xây dựng hạnh phúc mới. 

Thanh Tâm 

Muốn nếm hương vị say nồng, hãy yêu tử tế!

Sau ly hôn, khi đã hồi phục tinh thần, trở lại trạng thái “bình thường mới”, nhu cầu tình cảm của chị em sẽ xuất hiện. Nỗi cô đơn của người đàn bà sau hôn nhân đòi hỏi, thúc bách, họ khao khát được yêu thương, chia sẻ, dựa dẫm… Điều này khiến chị em dễ trở thành “con mồi” trong tay những gã thợ săn.

Mạng xã hội là nơi lý tưởng để chị em “rắc thính” và cũng là nơi các chàng Don Juan tung hoành. Các chàng hiểu rằng, tình trạng của chị em sau ly hôn, đa số là cô đơn lẻ bóng, một mình bươn chải nuôi dạy con, họ sẽ rất mệt mỏi, buồn chán, thiếu năng lượng yêu thương, chở che bao bọc. 

Ở tình trạng này, chị em mong mỏi một chỗ dựa tinh thần, nên dễ yếu đuối mềm lòng khi ai đó tỏ ra thấu hiểu, quan tâm, đặc biệt là chịu lắng nghe, dịu dàng chăm sóc con cái của họ. Trái tim người đàn bà dễ thổn thức nếu ai đó tỏ ra yêu thương con mình. Đó là bản năng người mẹ, cũng là “tử huyệt” của đàn bà. Và các chàng săn gái biết thừa việc đó. Họ nghiên cứu tâm lý đàn bà, biết đàn bà dù bao nhiêu tuổi thì cũng luôn là yếu đuối, dễ chạnh lòng, nhẹ dạ, cả tin… Biết bao chuyện tình bi thương đã xảy ra với những người đàn bà sau ly hôn, khiến nước mắt họ không ngừng rơi. 

Nhưng không phải người đàn bà sau ly hôn nào cũng mong chờ tình yêu và yêu đến mức mù quáng, dại khờ. Đa số chị em đã trải qua cuộc hôn nhân thất bại đầy tổn thương, nên ở nhiều người, cơ chế phòng vệ của họ rất mạnh. Họ đầy lòng tự trọng để biết khi nào nên yêu, và chỉ yêu người nào biết trân trọng và chân thành với mình, biết nâng niu giá trị của mình, biết chia sẻ và cưu mang con cái mình…

Đàn bà hậu ly hôn đã vượt qua những trải nghiệm đặc biệt nên thường quyến rũ và bản lĩnh, như chất men không dễ tìm thấy ở những loại rượu thông thường, họ dễ làm đàn ông say đắm. Nếu muốn nếm hương vị say nồng đặc biệt của đàn bà sau ly hôn, đàn ông hãy yêu họ thật chân thành, tử tế. 

Thạc sĩ tâm lý Nguyễn Thị Tâm 

(Chuyên gia tư vấn và đào tạo Trung tâm Hồn Việt)