Dưới đây là những nguyên nhân gây ra triệu chứng ê buốt răng khi bạn ăn đồ ngọt:
Sâu răng
Quá trình vi khuẩn tích tụ, tạo thành mảng bám trên răng cũng khiến acid xuất hiện, từ đó ăn mòn men răng. Nếu không được điều trị kích thước những lỗ sâu răng có thể lớn hơn. Do vậy, đồ ăn chứa đường, chất lỏng, acid và vi khuẩn đều có thể xâm nhập vào khoang, gây đau đớn.
Mòn men răng
Men là lớp ngoài của răng. Lớp “áo giáp” này bị hư hại từ thói quen sống hàng ngày, bao gồm chải răng quá mạnh, ăn đồ có tính acid. Răng có thể trở nên nhạy cảm hơn khi tiếp xúc với các loại thực phẩm khác nhau, từ những món ngọt cho đến đồ ăn nóng hoặc quá lạnh.
Bệnh nướu răng
Sự tích tụ mảng bám cũng có thể dẫn đến bệnh về nướu răng, ảnh hưởng đến độ nhạy cảm của răng và sức khỏe miệng tổng thể. Nếu bị viêm nướu hoặc viêm nha chu, bạn sẽ cảm thấy ê buốt khi ăn đồ ngọt.
Răng bị tổn thương
Nếu răng bạn bị sứt mẻ do bị lực tác động mạnh thì lúc này răng sẽ cực kỳ nhạy cảm. Mỗi khi dùng đồ nóng, lạnh, chua, ngọt thì chắc chắn sẽ dẫn đến cảm giác ê buốt răng.
Biện pháp khắc phục tình trạng đau nhức, ê buốt răng
Tình trạng nhạy cảm với đồ ngọt có thể được ngăn ngừa bằng cách duy trì thói quen vệ sinh răng miệng sạch sẽ cũng với một số lưu ý nhỏ như sau:
- Hạn chế ăn những thực phẩm nhiều đường hoặc có tính acid cao.
- Sử dụng bàn chải đánh răng lông mềm, hãy nhẹ nhàng hơn trong mỗi lần chải răng. Ngoài ra, khi răng quá nhạy cảm, hãy sử dụng loại kem đánh răng dành riêng cho răng thường bị ê buốt.
- Sử dụng chỉ nha khoa thường xuyên.
- Lấy cao răng định kỳ 6 tháng/lần là cách khắc phục tối ưu nếu bạn bị viêm nướu răng.
- Khám răng địng kỳ: Việc khám răng định kỳ giúp bạn có thể xác định được mình có đang gặp vấn đề nào cũng như có biện pháp để cải thiện sức khỏe răng miệng kịp thời.
Khi nào cần gặp nha sỹ?
Bạn cần đến gặp nha sỹ ngay nếu gặp các triệu chứng như:
- Đau răng không thuyên giảm sau 1 tuần sử dụng kem đánh răng dành cho răng nhạy cảm.
- Nướu bị sưng, trắng hoặc chảy máu nhiều.
Lê Tuyết H+ [Theo Healthline]
Không ít người gặp phải tình trạng buốt răng khi ăn đồ ngọt, thậm chí còn có cảm giác đau nhức răng miệng nghiêm trọng hơn. Đây chính là một trong những biểu hiện rõ ràng nhất của bệnh lý về răng miệng. Cùng tìm hiểu chi tiết buốt răng khi ăn đồ ngọt là bệnh gì cùng giải pháp khắc phục hiệu quả ngay sau đây.
Buốt răng khi ăn đồ ngọt là bệnh gì? Giải pháp nào khắc phục hiệu quả?
1. Buốt răng khi ăn đồ ngọt là bệnh gì?
Buốt răng khi ăn đồ ngọt rất thường gặp ở cả người lớn và trẻ em, lúc này răng đang rất nhạy cảm và dễ bị tác động bởi các yếu tố bên ngoài. Các bệnh lý răng miệng phổ biến khiến răng bị tổn thương và biểu hiện ê buốt, đau nhức sẽ bao gồm: mòn men răng, răng mẻ vỡ, sâu răng, bệnh về lợi.
Mòn men răng
Men răng là lớp “áo giáp” bao bọc bên ngoài của răng. Mặc dù men răng rất cứng nhưng lâu ngày vẫn có thể bị bào mòn do các tác động tiêu cực. Cụ thể là việc chải răng quá mạnh, chải răng theo chiều ngang, ăn nhiều thực phẩm có tính axit, nghiến răng thường xuyên.
Khi men răng bị bào mòn sẽ làm lộ ngà răng bên dưới, từ đó gây ra tình trạng răng nhạy cảm, dễ bị buốt răng khi ăn đồ ngọt, đồ nóng hoặc lạnh.
Răng sứt mẻ, gãy vỡ
Nếu răng bị va chạm hay tại nạn dẫn đến tình trạng răng sứt mẻ, gãy vỡ thì răng sẽ bị ê buốt. Trường hợp nghiêm trọng hơn khi răng gãy vỡ quá nặng có thể gây đau nhức dai dẳng, viêm tủy răng.
Hoặc răng gãy vỡ lâu ngày khiến vi khuẩn xâm nhập, tổn thương nghiêm trọng hơn sẽ gây nguy hại cho sức khỏe răng lợi.
Răng gãy vỡ làm lộ ngà răng
Buốt răng khi ăn đồ ngọt do sâu răng
Sâu răng là bệnh lý phổ biến nhất làm buốt răng khi ăn đồ ngọt và ngược lại ăn đồ ngọt quá nhiều cũng là nguyên nhân gây sâu răng. Sâu răng phát triển nhanh khiến răng tổn thương, những cơn ê buốt, đau nhức sẽ xuất hiện với tần suất và thời gian tăng dần.
Bệnh về lợi
Bệnh về lợi, cụ thể viêm lợi, viêm chân răng xuất phát từ sự tích tụ mảng bám cao răng ở chân răng và dưới nướu. Lợi có thể bị tụt xuống và làm lộ ngà răng bên trong, từ đó khiến răng lợi trở nên nhạy cảm.
Đặc biệt là khi ăn đồ ngọt thì vi khuẩn trong miệng phát triển mạnh, tấn công vào vùng lợi đang bị tổn thương. Tình trạng ê buốt sẽ trở nên nghiêm trọng hơn, lúc này nên vệ sinh răng miệng sạch sẽ để giảm cảm giác ê buốt răng.
Xem thêm: Buốt răng khi uống nước lạnh có nghiêm trọng không?
2. Buốt răng khi ăn đồ ngọt phải làm gì?
Để hạn chế tình trạng đau nhức, ê buốt khi ăn đồ ngọt hay ăn các loại thực phẩm khác thì bạn cần lưu ý chăm sóc răng miệng đúng cách. Bao gồm việc xây dựng thói quen vệ sinh răng miệng sạch sẽ, chế độ ăn uống khoa học tốt cho răng miệng.
2.1 Thói quen đánh răng đúng cách
Những trường hợp ê buốt răng khi ăn ngọt do đánh giá quá mạnh thì cần thay đổi thói quen xấu này. Hãy đánh răng nhẹ nhàng, đặc biệt là khi răng đang bị nhạy cảm hay ê buốt. Nên sử dụng loại kem đánh răng dành riêng cho người bị ê buốt răng.
Đồng thời, lựa chọn bàn chải đánh răng lông mềm để hạn chế những tổn thương ở răng lợi, tránh tình trạng bàn chải cứng làm mòn men răng.
Đánh răng đúng cách hạn chế bào mòn men răng
2.2 Sử dụng chỉ nha khoa và nước súc miệng
Vệ sinh răng miệng đúng cách không chỉ có thói quen đánh răng hàng ngày mà bạn cần sử dụng thêm chỉ nha khoa và nước súc miệng.
Tăm chỉ nha khoa có tác dụng làm sạch vụn thức ăn ở kẽ răng và không làm tổn thương nướu lợi như khi dùng tăm tre. Kết hợp với súc miệng nước muối mỗi ngày sẽ bảo vệ răng lợi tốt hơn, hạn chế vi khuẩn gây bệnh.
2.3 Có chế độ ăn uống hợp lý
Buốt răng nói chung hay buốt răng khi ăn ngọt nói riêng đều cần phải xem xét lại chế độ ăn uống hàng ngày. Với các đồ ăn ngọt, nhiều đường, thực phẩm tính axit cao đều sẽ làm tăng nguy cơ bào mòn men răng, góp phần gây sâu răng.
Vì vậy, bạn nên cân bằng chế độ ăn uống lành mạnh bằng cách hạn chế những thực phẩm gây hại ở trên, đồng thời bổ sung các thực phẩm giàu chất xơ, Canxi và các loại Vitamin từ rau củ quả, sữa và các chế phẩm từ sữa.
2.4 Bổ sung Florua
Florua có hiệu quả cao trong việc phòng ngừa sâu răng, bổ sung kháng chất này sẽ hỗ trợ cải thiện sức khỏe của men răng. Florua có trong các loại thực phẩm, có trong kem đánh răng và nước súc miệng.
2.5 Sử dụng khay bảo hộ
Nghiến răng lúc ngủ cũng là nguyên nhân khiến răng bị mài mòn và răng bị ê buốt vào hôm sau. Do đó, để ngăn ngừa tác hại của nghiến răng, tránh tình trạng buốt răng khi ăn ngọt thì bạn hãy sử dụng khay bảo hộ.
Xem thêm: Cảnh giác 9 hậu quả đặt lưỡi sai tư thế – Cách tìm tư thế lưỡi đúng
Xử lý giắt thức ăn ở kẽ răng và những sai lầm cần tránh xa
Đeo hàm bảo vệ răng miệng
Trên đây là những kiến thức về tình trạng buốt răng khi ăn đồ ngọt, hy vọng bạn đã hiểu rõ và trang bị cho mình những thông tin hữu ích để chăm sóc răng miệng. Nếu bạn cần tư vấn các vấn đề liên quan khác thì có thể liên hệ với Nha khoa Trẻ theo số hotline 0901.334.334 để được hỗ trợ nhanh chóng.
Ăn đồ ngọt bị buốt răng chứng tỏ răng của bạn đang gặp vấn đề. Răng của chúng ta cảm nhận được mùi vị, độ cứng mềm, các tác động lực từ bên ngoài là đều nhờ vào tủy răng. Ngoài ra, tủy răng còn có chức năng cung cấp chất dinh dưỡng và nuôi sống cho răng. Những trường hợp răng bị chết tủy thì sẽ có tuổi thọ rút ngắn hơn rất nhiều so với những răng bình thường.
Buồng tủy là khoang chứa tủy nằm ở phần thân răng. Buồng tủy có hình dạng tương tự hình dạng thân răng. Chúng ta gọi phần này là tủy buồng. Có chứa nhiều mạch máu và dây thần kinh. Có khả năng cảm thụ và dẫn truyền xung thần kinh lên não. Giúp cho chúng ta cảm nhận mọi thứ khi tiếp xúc với răng. Tuy nhiên, bình thường nhờ có men răng bảo vệ mà tủy răng chỉ cảm nhận được những kích thích này ở một mức độ nào đó. Không gây ra tình trạng kích ứng răng. Ăn đồ ngọt bị buốt răng chứng tỏ tủy bị kích thích nhiều hơn bình thường.
Ống tủy là khoang chứa tủy ở chân răng. Người ta còn gọi là tủy chân. Ống tủy có dạng ống nhỏ và chạy dọc theo giữa chân răng. Số lượng ống tủy khác nhau ở mỗi nhóm răng vì mỗi nhóm răng có số lượng chân răng cũng khác nhau. Như là nhóm răng cửa thì chỉ có một chân răng. Trong khi đó nhóm răng hàm lớn có đến từ 3 – 4 chân răng. Muốn xác định chính xác thì cần phải chụp X quang để quan sát cụ thể.
❃❃❃ Xem thêm: Ê buốt răng cửa hàm dưới có thể do các bệnh răng miệng nào gây nên?
Nhờ có tủy răng mà răng có thể cảm nhận được những kích thích bên ngoài
Men răng là một loại vật chất cứng nhất trong cơ thể của chúng ta. Nhờ có thành phần khoáng cao mà men răng rất cứng chắc, ít chịu những tổn thương từ bên ngoài. Tuy nhiên nếu đã chịu hư tổn thì men răng không có khả năng tự hồi phục. Mà phải nhờ đến sự can thiệp của nha khoa. Để cải thiện tình trạng ăn đồ ngọt bị buốt răng.
Men răng yếu là một nguyên nhân chính của hiện tượng ăn đồ ngọt bị buốt răng. Hay cảm giác mà khi chúng ta ăn đồ ngọt thì có cảm giác tê buốt răng. Vì không có men răng, các phân tử trong đồ ăn, thức uống dễ xâm nhập vào tủy. Kích ứng vào các mạch máu và dây thần kinh gây ra cảm giác khó chịu.
Vì thế mà khi men răng mòn do chúng ta không biết cách chăm sóc răng miệng đúng cách. Như ăn nhiều đồ chua, ăn nhiều thức ăn ngọt. Không chải răng 2 lần mỗi ngày, những tai nạn va đập thì đều gây ra tình trạng tổn thương men răng và ngà răng. Dẫn đến nhiều bệnh lý khác chứ không riêng chứng Ăn đồ ngọt bị buốt răng.
Bạn nên nhớ rằng men răng tuy cứng chắc nhưng rất dễ bị mài mòn trong môi trường axit. Thế nên không nên lạm dụng tẩy trắng răng bằng baking soda hay chanh tại nhà vì những loại này có chứa nhiều axit. Khi tẩy trắng răng tại nha khoa thì cần tham khảo kỹ với bác sĩ. Để tránh tình trạng răng bị tác dụng phụ của thuốc tẩy trắng mà ê buốt.
Nhiễm trùng tủy răng dẫn đến ăn đồ ngọt bị buốt răng
Những thực phẩm dễ gây kích ứng cho răng miệng. Tức là những thực phẩm không tốt cho men răng, không tốt cho nướu và các tế bào niêm mạc bên trong khoang miệng. Sau đây là một số loại thức ăn bạn cần tránh để có một sức khỏe răng miệng tốt hơn:
Trong khoang miệng có những loại vi khuẩn khi gặp đường có khả năng biến độ pH thành axit. Điều này làm suy yếu men răng dần dần. Một khi lớp khoáng chất này bị mòn đi. Hiện tượng ăn đồ ngọt bị buốt răng sẽ xảy ra thường xuyên. Biểu hiện cụ thể là những cơn đau buốt khi ăn thức ăn nóng hoặc lạnh. Hoặc thậm chí có cảm giác này khi chúng ta đang nghỉ ngơi.
Ăn đồ ngọt bị buốt răng có thể xảy ra ở cả hàm răng, hoặc chỉ xuất hiện ở một vài chiếc. Vậy nên bạn không nên ăn quá nhiều đồ ngọt. Hoặc sau khi ăn cần phải làm vệ sinh răng miệng sạch sẽ để không làm hư hại đến men răng.
Trẻ em là đối tượng rất thích ăn đồ ngọt. Đây cũng là nguyên nhân chính khiến cho các con bị sâu răng. Ba mẹ cần kiểm soát lượng đồ ngọt mà các con ăn vào hàng ngày. Để hạn chế được những thực phẩm gây hại cho sức khỏe răng miệng của các con.
Như những loại bánh kẹo được bày bán rất phổ biến hiện nay. Ngoài một lượng đường hóa học thì các loại thực phẩm này còn chứa nhiều loại phẩm màu. Không tốt cho màu sắc cũng như sự phát triển bình thường của răng miệng bé.
Vi khuẩn gặp đường sẽ tạo ra axit ăn mòn men răng làm ăn đồ ngọt bị buốt răng
Thức ăn quá cứng đôi khi có thể làm gãy răng. Làm cho men răng bị hư hại nhiều. Men răng bị hỏng thì dẫn đến ngà răng bị lộ ra ngoài. Thế nên bạn cần tránh những thức ăn cứng. Chúng không tốt chút nào cho men răng cũng như các tế bào niêm mạc dễ bị tổn thương bên trong khoang miệng. Cảm thấy ăn đồ ngọt bị buốt răng.
Tương tự như thức ăn cứng thì những thức ăn dai cũng không nên ăn nhiều. Đặc biệt là đối với những người đau răng khôn. Hay mới nhổ răng xong thì cũng cần phải tránh. Các thức ăn này khiến cho xương hàm làm việc nặng nhọc hơn. Ảnh hưởng đến nhiều bộ phận khác trên khuôn mặt.
Thức ăn cứng có thể gây sứt mẻ men răng
Các loại cải muối chua thường được ăn nhiều trong những ngày Tết. Giúp cho bạn thay đổi khẩu vị trong ăn uống. Làm cho món ăn trở nên ngon miệng hơn rất nhiều. Tuy nhiên, loại thức ăn này lại chứa thành phần axit khá cao. Góp phần phá hủy men răng mà bạn không biết. Vậy nên bạn cần kiểm soát loại thức ăn này. Không nên ăn quá nhiều sẽ dẫn đến răng nhạy cảm.
Thức ăn muối chua có chứa nhiều axit không tốt cho răng miệng
Các loại thức uống đóng chai ngày càng phát triển và được bán rất phổ biến hiện nay. Vì chứa nhiều thành phần đường nên khi các vi khuẩn gặp đường. Thì tạo ra axit gây ăn mòn men răng. Phẩm màu trong thức uống cũng làm cho răng của bạn nhanh chóng bị xuống màu nghiêm trọng. Thế nên chúng ta chỉ nên uống nước ngọt trong những dịp cần thiết. Trong lúc bình thường thì cần uống nhiều nước lọc. Vừa tốt cho sức khỏe vừa đảm bảo cho men răng khỏe mạnh.
Đồ ăn bám trên răng càng lâu thì vi khuẩn càng có nhiều thời gian để tạo ra axit và gây hại men răng. Những thực phẩm dính răng nhiều như bơ đậu phộng, kẹo sô cô la dẻo hay nho khô. Sau khi ăn những thức ăn này thì rất cần thiết dùng chỉ nha khoa để làm sạch các kẽ răng. Ngoài ra khoai tây chiên và bánh mì, có chứa đường và tinh bột. Chúng rất dễ bám vào giữa các kẽ răng gây ra tình trạng hôi miệng, viêm lợi và sâu răng.
Khi ăn những thức ăn dính răng thì cần dùng chỉ nha khoa để làm sạch răng miệng
Thực tế thì tình trạng ăn đồ ngọt bị buốt răng là biểu hiện của nhiều bệnh lý răng miệng khác nhau. Trong đó những bệnh lý răng miệng phổ biến nhất đó là sâu răng, răng bị va đập sứt mẻ, men răng bị mài mòn, viêm nha chu. Không chỉ riêng ăn đồ ngọt bị buốt răng mà mỗi khi ăn thức ăn nóng, lạnh, chua, thì sẽ dẫn đến cảm giác đau buốt tương tự như ăn đồ ngọt.
Trong đó thì sâu răng là một bệnh lý nhiều người mắc phải hơn cả. Biểu hiện đầu tiên của sâu răng là răng đau nhức khi chúng ta ăn đồ ngọt. Bệnh này phần lớn xảy ra do chúng ta đánh răng sai cách hoặc không đi kiểm tra, lấy cao răng định kỳ. Khiến cho lợi bị viêm, men răng ngày càng mòn đi. Ăn đồ ngọt bị buốt răng.
Sâu răng trong giai đoạn nhẹ thì có thể phục hồi bằng cách trám răng. Nhưng sâu răng ăn hết thân răng thì cần phải bọc răng sứ. Hoặc nếu sâu răng ăn đến tủy thì cần phải điều trị tủy một cách hoàn toàn để tránh những biến chứng về sau.
Nhiều người khi ăn đồ ngọt bị buốt răng là vì sâu răng
Tình trạng ăn đồ ngọt bị buốt răng xảy ra chứng tỏ men răng của bạn đang bị yếu. Hoặc đang mắc các bệnh lý răng miệng mà bạn chưa phát hiện ra. Vì thế khi gặp tình trạng này thì bạn cần đến gặp bác sĩ để được kiểm tra. Chữa trị các bệnh nếu như phát hiện ra. Ngoài ra bạn cũng cần lưu ý một số điều sau đây để các cơn đau được hạn chế:
Một chế độ ăn uống khoa học không chỉ giúp cho răng miệng được khỏe. Mà còn làm cho cơ thể được phát triển hoàn thiện tránh được nhiều bệnh lý nguy hiểm. Cần tránh những thức ăn có chứa nhiều axit gây hại cho men răng.
Cần bổ sung đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng chính trong mỗi bữa ăn. Như tinh bột, đạm, chất béo, vitamin và chất khoáng. Ăn nhiều rau xanh và trái cây để cung cấp thêm nhiều chất xơ cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.
Tránh ăn nhiều những thức ăn dễ kích thích răng miệng. Như ăn đồ ngọt bị buốt răng. Không ăn nhiều những món chiên, nướng có nhiều dầu mỡ. Khiến cho hệ tiêu hóa khó làm việc hiệu quả. Dễ sinh nhiệt trong cơ thể gây hại cho khoang miệng không được tốt.
Trái cây có chứa nhiều vitamin và khoáng chất rất tốt cho cơ thể
Thức ăn ngọt là nguyên nhân của sâu răng và những vấn đề răng miệng khác. Tuy nhiên chúng ta không thể loại bỏ hoàn toàn đường ra khỏi thực đơn hàng ngày. Mà cần ăn một cách khoa học. Sau khi ăn thì cần phải giữ vệ sinh răng miệng tốt để vi khuẩn không có khả năng gây hại cho răng.
Sau khi ăn khoảng 30 phút thì mới được chải răng. Nếu như chải răng trong thời điểm sớm hơn 30 phút thì răng sẽ bị vi khuẩn gây hại nhiều. Chú ý sử dụng bàn chải lông mềm và chải răng hàng ngày theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ.
Chải răng đúng cách để bảo vệ men răng khỏi bị mài mòn tránh ăn đồ ngọt bị buốt răng
Chúng ta thường hay lơ là mà quên mất việc kiểm tra sức khỏe răng miệng định kỳ là rất quan trọng. Vì những bệnh lý phát hiện sớm bao giờ cũng dễ dàng điều trị và ít tốn kém hơn. Ăn đồ ngọt bị buốt răng có thể là biểu hiện của viêm tủy răng giai đoạn đầu. Nên bạn nhớ phải cẩn thận không nên chủ quan.
Trong quá trình khám sức khỏe thì cũng nên lấy vôi răng. Để làm sạch răng miệng, tránh hôi miệng và phòng ngừa các bệnh về nướu. Nên thăm khám sớm khi cảm thấy mình ăn đồ ngọt bị buốt răng.
Hãy nhanh chóng gọi đến số điện thoại 0933 922 025 để được tư vấn miễn phí.