Hôi nách không phải là bệnh lý nguy hiểm, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe nhưng lại đặc biệt gây ảnh hưởng lớn đến tâm lý, giao tiếp của người mắc bệnh lý này.
Hôi nách xuất hiện ở một số người có tuyến mồ hôi đặc biệt, làm tăng tiết mồ hôi khu vực này, cộng với tích tụ vi khuẩn gây hôi. Đây là một bệnh lý không ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng lại gây gây tâm lý e ngại, khó khăn trong giao tiếp cuộc sống hàng ngày. Hôi nách trầm trọng hơn vào mùa nóng, khi mồ hôi ra nhiều hoặc vào tiết trời hanh khô.
Nguyên nhân gây hôi nách chủ yếu là do tuyến mồ hôi. Tuyến mồ hôi của chúng ta chia làm hai loại, tuyến nhỏ phân bố khắp cơ thể, có chức năng đào thải chất cặn bã, với 99% nước và 0,5% là muối.
Tuyến mồ hôi lớn nằm ở dưới da, mở ở các lỗ chân lông, nằm ở nách, âm hộ và lông mày. Tuyến này thải ra chất lỏng đặc, chứa lipid, protein và sắt. Chính các chất này bị vi khuẩn phân hủy sẽ tạo mùi khó ngửi, gọi là mùi hôi nách.
Cũng có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng tăng tiết mồ hôi nách, thường gặp là những người có thói quen ăn cay nồng, ăn nhiều dầu mỡ. Một số người hoạt động thể thao, lao động nhiều cũng gây tăng tiết mồ hôi. Mồ hôi tiết nhiều kèm theo vệ sinh không đảm bảo dễ gây viêm nhiễm, hôi nách.
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến hôi nách
Mỗi cơ thể đều có một mùi đặc trưng không giống nhau, khác biệt lớn giữa nam và nữ. Hôi nách tuy không ảnh hưởng đến vận động cơ thể nhưng khiến cho người bệnh có tâm lý không thoải mái, mặc cảm tự ti, ảnh hưởng tới sinh hoạt và tâm lý.
Hôi nách không truyền nhiễm nên không thể lây do tiếp xúc cơ thể hay mặc chung quần áo với nhau.
Tuy nhiên, nhiều người mắc chứng hôi nách thường tự điều trị không đúng cách, vừa không đạt được kết quả như mong muốn mà còn có thể khiến bệnh trầm trọng hơn. Do đó, nhiều người tuổi trưởng thanh mắc bệnh sống thu mình, khép kín, mất tự tin hoàn toàn trong giao tiếp.
Hôi nách có thể điều trị được nếu bạn điều trị đúng cách, kiên trì theo các phương pháp sau:
- Điều trị hôi nách bằng thuốc
Thuốc tác dụng làm giảm tiết mồ hôi trên hệ thần kinh giao cảm, hiệu quả nhanh, lâu dài nhưng lại có tác dụng phụ. Tiêm botox điều trị hôi nách cũng là biện pháp có hiệu quả tốt, nhưng chỉ duy trì được trong vòng 6-8 tháng và khá tốn kém.
Đây là một phương pháp hiện đại, thực hiện làm đông vón protein, tác dụng tới tuyến mồ hôi ở trung bì. Phương pháp này giá thành cao, phải thực hiện nhiều lần nhưng điều trị nhanh, không phẫu thuật, không chảy máu.
Phẫu thuật nội soi cắt tuyến mồ hôi là phương pháp đơn giản điều trị hôi nách với chi phí thấp. Phẫu thuật điều trị hôi nách được chỉ định rất chặt chẽ nên bệnh nhân nên khám và tư vấn trực tiếp ở các cơ sở y tế chuyên khoa uy tín, tránh bỏ sót tuyến mồ hôi và giảm biến chứng không mong muốn.
Sử dụng gừng, phèn chua, lá trầu không chà xát vào vùng nách... là cách tiết kiệm và đơn giản nhất giảm mùi hôi nách. Tuy nhiên phương pháp này không điều trị tận gốc bệnh mà chỉ có tính chất tạm thời. Ngoài ra, một số bạn trẻ sử dụng dung dịch xịt hoặc lăn nách cũng giúp hạn chế tình trạng mồ hôi ở nách.
Phẫu thuật nội soi điều trị hôi nách
Dân gian có liệu pháp rất đơn giản mà hiệu quả trong điều trị và khắc phục chứng hôi nách như:
Để ngăn chặn hôi nách, bạn có thể thoa nhẹ ít rượu hoặc pha rượu với nước để rửa nách mỗi ngày.
Pha muỗng cà phê oxy già vào một chén nước, khuấy đều rồi lấy khăn sạch nhúng dung dịch này đắp lên nách, giữ trong 30 phút.
Cắt đôi một trái chanh và chà xát nhẹ trên nách, có thể vắt nước chanh tươi rồi bôi vào nách sau khi tắm. Bạn có thể dùng khăn thấm hoặc pha loãng với nước để xịt đều được.
Cho một chút giấm táo vào chén, thấm bông gòn lau sạch nách trong 2-3 phút rồi tắm. Thực hiện mỗi ngày 2 lần, vào buổi sáng và trước khi đi ngủ trong vài tuần sẽ thấy cải thiện.
Nghiền lá rau diếp vắt lấy nước rồi bôi trực tiếp vào nách. Có thể làm nhiều giữ trong tủ lạnh để sử dụng dần.
Nghiền nát hoặc xay nhỏ cà chua, lấy nước cốt hòa vào xô nước để tắm. Thực hiện mỗi ngày một lần để giảm bớt mùi cơ thể. Có thể kết hợp uống 1-2 ly nước ép cà chua mỗi ngày.
Thoa nhẹ bột phấn rôm lên nách, mùi thơm của phấn sẽ giảm bớt mùi hôi, đồng thời hạn chế tiết mồ hôi rất tốt.
Trộn đều một muỗng nhỏ baking soda với nước cốt chanh rồi bôi lên nách, giữ trong 30 phút rồi tắm lại.
Xịt nước hoa hồng vào vùng dưới cánh tay mỗi ngày để khử mùi hôi hoặc pha thêm với nước tắm mỗi ngày.
Có thể khắc phục chứng hôi nách hiệu quả bằng liệu pháp dân gian hoặc điều trị triệt để hôi nách bằng phẫu thuật.
Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số 1900 232 389 [phím 0 để gọi Vinmec] hoặc đăng ký lịch khám tại viện TẠI ĐÂY. Nếu có nhu cầu tư vấn sức khỏe từ xa cùng bác sĩ Vinmec, quý khách đặt lịch tư vấn TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng độc quyền MyVinmec để đặt lịch nhanh hơn, theo dõi lịch tiện lợi hơn
XEM THÊM:
Bị hôi nách sau khi sinh con là điều khiến cho nhiều chị em phải đau đầu trăn trở. Vậy cách trị hôi nách sau sinh tại nhà hiệu quả như thế nào? Đây cũng là băn khoăn của không ít nữ giới khi vừa mới sinh con xong được 1, 2 tháng thì bị hôi nách. Trên nhiều diễn đàn như webtretho hay lamchame... cũng đã có nhiều chị em lên than phiền về việc bị hôi nách sau sinh nhưng không biết phải làm sao. Trong bài viết dưới đây, Sức khỏe Wiki xin được chia sẻ tới các bạn 6 cách trị hôi nách sau sinh hiệu quả, hãy cùng tìm hiểu nhé.
Tại sao lại bị hôi nách sau sinh?
Đối với người phụ nữ, không có gì hạnh phúc bằng việc nhìn thấy em bé khi sinh ra đời khỏe mạnh, thiên chức làm mẹ vì vậy mà càng trở lên thiêng liêng hơn. Tuy nhiên, khoảng thời gian sau sinh có thể là thời điểm khiến cho chị em trở nên vô cùng tự ti và mệt mỏi, trong đó là việc xuất hiện mùi hôi nách khó chịu.
Bị hôi nách sau khi sinh không phải là chuyện hiếm gặp, tuy nhiên, đó vẫn là khó khăn với rất nhiều nữ giới, đặc biệt là những người lần đầu làm mẹ. Vậy lý do nào dẫn đến việc phụ nữ bị hôi nách sau sinh:
• Khi em bé còn trong bụng mẹ ở những tháng cuối thai kỳ, bào thai sẽ tiết ra một lượng lớn hormone trong quá trình phát triển. Điều này vô tình dẫn đến thay đổi bất thường mùi cơ thể của người mẹ.
• Đến thời kỳ cho con bú, từ lúc em bé sinh ra đời cho đến khi bé được 6 tháng tuổi, cơ thể của người phụ nữ sẽ tiết ra nhiều hormone để duy trì sự cân bằng. Điều này vô tình khiến cho mùi cơ thể của phụ nữ tăng lên do kích thích tuyến nhờn hoạt động mạnh, các vùng da có nếp gấp như nách, khuỷu tay, khuỷu chân, đầu gối sẽ là những nơi có mùi mạnh nhất.
• Trong thời gian sau khi sinh em bé cho đến khi bé phát triển ổn định, người mẹ có thể đôi lúc vì quá tập trung vào con mà khiến cho thân nhiệt tăng lên nhiều. Khi mà mồ hôi chảy ra nhiều hơn, kết hợp với bụi bẩn, axit béo trong cơ thể khiến cho nách tích tụ nhiều dịch đặc có mùi hôi. Thậm chí, sẽ ám mùi vào quần áo của chị em, ảnh hưởng đến sức khỏe của em bé mỗi khi mẹ chăm sóc con.
Đó là những nguyên nhân phụ nữ bị hôi nách sau khi sinh con, chắc hẳn nhiều người sẽ băn khoăn rằng không biết nên làm gì để chữa bệnh hôi nách sau sinh hiệu quả? Hãy cùng theo dõi tiếp nhé.
6 cách trị hôi nách sau sinh hiệu quả
Chị em càng nhận biết mùi hôi nách sau khi sinh càng sớm thì việc điều trị hôi nách càng trở nên dễ dàng. Song song với việc chăm sóc con, điều trị hôi nách sau sinh là việc làm cần thiết mà bất cứ chị em nào cũng cần phải làm. Dưới đây là 6 cách trị hôi nách sau sinh tại nhà đơn giản, hiệu quả mà chị em có thể tham khảo lựa chọn:
1. Trị hôi nách bằng chanh tươi
Trong quả chanh tươi có chứa hàm lượng axit rất lớn – đây chính là điều cần thiết trong quá trình khử mùi cơ thể sau khi sinh em bé. Vi khuẩn sinh sôi liên tục ở vùng nách ở cơ thể nên cần có biện pháp tác động nhiều tại vị trí đó để diệt trừ vi khuẩn, hạn chế sự gia tăng của khuẩn gây mùi. Bạn có thể thực hiện cách trị mùi hôi nách sau sinh bằng chanh tươi theo các bước như:
• Chanh tươi cắt thành lát có độ dày khoảng 0,5mm, lấy từng lát chanh chà vào nách rồi để nghỉ khoảng 10 phút.
• Sau đó, lấy một chút lá bạc hà giã nhuyễn cùng muối bôi vào nách để tăng độ sát khuẩn. Thực hiện hàng ngày cho đến khi có kết quả rõ rệt.
Chanh và bạc hà có tác động diệt khuẩn mạnh, mùi thơm dịu nhẹ, tính mát sẽ giúp khử mùi hôi nách hiệu quả.
2. Trị hôi nách bằng rượu gừng, giềng
Gừng và giềng đều là những loại củ quen thuộc trong bếp nhà bạn, có tính cay, chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Ngoài để làm gia vị, gừng và giềng có tác dụng rất tốt để loại bỏ mùi hôi nách cho phụ nữ sau khi sinh. Khi đem 2 loại củ gừng và giềng đi ngâm rượu sẽ cho ra hỗn hợp rượu có tính ấm, giúp khử mùi nhanh chóng.
Bài thuốc trị hôi nách sau sinh với rượu gừng với giềng mà chị em nên thử đó là:
• Lấy cốt rượu trắng khoảng 500ml cho vào bình thủy tinh lớn, đậy kín. Làm sạch 200g gừng, giềng, thái lát mỏng rồi đổ hết hỗn hợp gừng, giềng vào bình rượu trắng.
• Ngâm rượu tối thiểu 1 tuần rồi mang ra sử dụng.
• Nữ giới lấy bông sạch hoặc khăn mềm nhúng vào rượu, sau đó thoa vào nách liên tục, kết hợp massage vùng nách trong vòng 15 đến 30 phút.
• Để một lúc, rượu gừng giềng sẽ thẩm thấu sâu vào nang lông ở nách nữ giới, mùi sẽ hơi hăng nhưng mang đến kết quả khả quan nhanh chóng.
Nữ giới cần lưu ý một chút, vì rượu gừng giềng có tính ấm, nóng nên đối với da nhạy cảm, dễ kích ứng thì sử dụng hỗn hợp rượu có thể gây ra tình trạng nổi mẩn mụn. Để tránh trường hợp này xảy ra, chị em nên thử rượu trước ở cổ tay nhằm hạn chế dị ứng toàn cơ thể. Nếu thấy không có phản ứng nào nguy hiểm, chị em có thể sử dụng như bình thường.
3. Hỗn hợp dầu dừa, bột nghệ và sữa chua tự làm
Thực hiện phương pháp này có thể hơi mất công nhưng hiệu quả mang lại rất cao, đảm bảo tính thẩm mỹ và cải thiện mùi hôi nhanh chóng cho các bà mẹ bị hôi nách sau sinh. Nữ giới nên thực hiện bằng cách:
• Nên tự ủ sữa chua để tránh bị viêm nhiễm hoặc lên mụn nhọt trong quá trình chữa trị hôi nách.
• Lấy 20g sữa chua tự làm cùng với 1 thìa bột nghệ cho vào bát, khuấy đến khi hỗn hợp hơi nhão và quyện.
• Rửa sạch vùng nách 2 bên, lấy từng thìa hỗn hợp đã quấy bôi đều vào nách, mỗi lần bôi xong để khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại với nước. Nên thực hiện lặp lại đến khi hết hỗn hợp.
• Khi đã thoa hết, lấy 1 phần dầu dừa bôi đều vào 2 bên nách và massage nhẹ nhàng, cách này sẽ khiến cho vùng nách hết thâm và hôi.
• Nên đi tắm sau khi thực hiện đầy đủ các bước trên để cơ thể luôn được sạch sẽ. Thực hiện kiên trì trong vòng 1 tháng sẽ có kết quả tích cực, vùng nách sẽ hết thâm và mùi hôi nách sau sinh cũng dần biến mất.
4. Chữa hôi nách sau sinh bằng bồ kết
Bồ kết từ xa xưa được các chị em phụ nữ sử dụng để gội đầu, mang đến mái tóc óng ả, đen mượt. Ngoài công dụng gội đầu, bồ kết còn có thể đánh bay mùi hôi cơ thể nhanh chóng, đặc biệt là mùi hôi nách. Trong bồ kết có 5 chất kháng khuẩn, hạn chế tối đa sự xâm nhập của vi khuẩn – đó cũng là một biện pháp hữu hiệu ngăn chặn mùi hôi hiệu quả.
Để chữa trị bệnh hôi nách sau sinh với bồ kết, chị em có thể thực hiện bằng cách:
• Mua bồ kết tươi ở ngoài chợ, sau đó hơ nóng trên than hoặc bếp gas để bồ kết tỏa mùi thơm vốn có.
• Rửa sạch 2 bên nách của mình, sau đó lấy phần bồ kết còn nóng hơ qua hơ lại ở mỗi bên nách.
• Khi bồ kết bớt nóng hơn, còn ấm ấm thì để sát bồ kết vào nách để tinh dầu bồ kết tỏa ra.
• Kiên trì làm mỗi ngày để thấy được hiệu quả.
5. Thay đổi thói quen sinh hoạt, ăn uống
Thói quen sống hay chế độ ăn uống hàng ngày cũng là một yếu tố ảnh hưởng đến mùi cơ thể mà mọi người cần phải chú ý. Nếu như cảm thấy bản thân có mùi hôi nách không quá nặng nề, chị em hãy thử thay đổi thói quen sống và chế độ ăn uống hàng ngày để cải thiện tình trạng hôi nách sau khi sinh con của mình như:
• Nên ăn uống tăng cường nhiều rau xanh, hoa quả tươi để mùi cơ thể được dịu nhẹ. Hạn chế ăn nhiều thịt đỏ hoặc thịt cá để tránh mùi hôi bị tăng nặng.
• Uống đủ nước lọc để cơ thể giải độc được tốt nhất, giúp cho cơ thể được cân bằng.
• Hạn chế căng thẳng thần kinh hay lo lắng quá mức vì nếu thường xuyên có tâm lý tiêu cực sẽ khiến cho tăng sinh tiết mồ hôi, mùi hôi tỏa ra nhiều hơn.
• Nên lựa chọn những loại quần áo thoải mái, thoáng mát, thấm hút mồ hôi tốt.
• Thường xuyên vệ sinh cơ thể, có thể tắm khoảng 2 lần/ngày nếu cơ thể đang ở trạng thái tốt nhất. Điều này vừa hạn chế mùi hôi nách, vừa tránh lây nhiễm chéo vi khuẩn sang em bé mới sinh.
6. Trị hôi nách sau sinh triệt để bằng phẫu thuật
Nếu chị em không đủ kiên nhẫn để thực hiện theo những cách trên mà muốn điều trị bệnh hôi nách sau sinh triệt để tận gốc thì phẫu thuật cắt tuyến mồ hôi nách chính là sự lựa chọn tối ưu. Đây là kỹ thuật xâm lấn tối thiểu tiên tiến theo công nghệ hiện đại của Hàn Quốc hiện đang được ứng dụng điều trị hôi nách vĩnh viễn tại rất nhiều cơ sở y tế.
So với các cách chữa hôi nách thông thường bằng những nguyên liệu tự nhiên, có sẵn tại nhà hay các bài thuốc dân gian cần rất nhiều thời gian và đòi hỏi sự kiên trì khi thực hiện thì phương pháp điều trị hôi nách bằng kỹ thuật xâm lấn tối thiểu mang đến nhiều ưu điểm vượt trội như: thời gian thực hiện tiểu phẫu nhanh [khoảng 20-30 phút], loại bỏ mùi hôi nách vĩnh viễn, không tái phát, không gây đau đớn, không để lại sẹo xấu, an toàn chính xác hiệu quả điều trị lên tới 98%.
Hi vọng qua những chia sẻ trên, chị em đã biết được 6 cách trị hôi nách sau sinh hiệu quả để lấy lại sự tự tin vốn có cho phái đẹp cũng như để dành thời gian chăm sóc con yêu được tốt nhất. Nếu muốn được tư vấn cụ thể hơn về phẫu thuật cắt tuyến mồ hôi nách, bạn hãy liên hệ theo số hotline 037 876 3928 để được các bác sĩ phòng khám chuyên khoa hôi nách trực tiếp giải đáp.
Page 2
Tìm hiểu cách trị hôi nách vĩnh viễn điều trị dứt điểm tận gốc hay cách chữa bệnh hôi nách hiệu quả triệt để nhất là những thông tin được không ít người quan tâm. Bởi mùi hôi nách không chỉ làm ảnh hưởng rất lớn đến tâm lý và đời sống sinh hoạt, mà còn có thể là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề bất ổn của sức khỏe. Tâm lý luôn mong muốn thoát khỏi căn bệnh "viêm cánh" này càng nhanh càng tốt khiến nhiều người điều trị bệnh vội vàng, sai cách dẫn đến bệnh trở nên nặng hơn. Cùng tham khảo 10 cách chữa hôi nách hiệu quả mà Blog Wiki Sức Khỏe chia sẻ trong bài viết dưới đây.
Hôi nách và những thông tin cần biết
Theo bác sĩ Trịnh Giang Lợi chia sẻ, cơ thể con người có 2 tuyến mồ hôi là tuyến Eccrine và tuyến Apocrine. Tuyến Eccrine thường tiết mồ hôi ở trán, bàn tay, bàn chân… khi cơ thể vận động nhiều. Tuyến này không gây mùi hôi nách mà chỉ có mùi khó chịu nếu chúng ta ăn những đồ ăn nặng mùi như: hành, tỏi, cà ri…
Ngược lại, tuyến Apocrine là tuyến liên quan trực tiếp đến mùi hôi ở nách và chỉ hoạt động khi nam nữ giới bước vào độ tuổi dậy thì. Tuyến Apocrine tập trung ở vùng nách, quanh tai, quầng vú, bẹn, bộ phận sinh dục và hậu môn. Mồ hôi mà tuyến Apocrine tiết ra thường giàu chất béo và protein nên dễ bị vi khuẩn phân hủy, tạo thành một loại axit béo không bão hòa có mùi hôi khó chịu. Vì vậy, mùi của hôi nách được hiểu là mùi của loại axit béo này.
Theo các nghiên cứu khoa học, hôi nách là bệnh có yếu tố di truyền rất lớn. Tức là nếu trong gia đình có bố mẹ, ông bà bị hôi nách thì đứa con, cháu họ sinh ra khả năng cao cũng mắc bệnh. Ngoài ra, những người có tuyến Apocrine nhiều, những người có thói quen ăn các đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ, vệ sinh nách kém… cũng rất dễ mắc phải căn bệnh này.
Đặc biệt, trong nhiều trường hợp hôi nách là dấu hiệu của các bệnh lý như: tiểu đường, bệnh cường giáp, bệnh hôi cá, các bệnh về gan, thận… Vì vậy, không chỉ gây ra những mặc cảm về tâm lý, sức khỏe của người bị hôi nách cũng có thể bị ảnh hưởng.
10 cách trị hôi nách vĩnh viễn hiệu quả hiện nay
Ánh mắt không mấy thiện cảm từ những người xung quanh khiến người mắc bệnh hôi nách luôn cảm thấy xấu hổ, tự ti trong mọi hoạt động. Loại bỏ mùi hôi nách này ra khỏi cơ thể càng sớm càng tốt là mong muốn khẩn thiết của tất cả người bệnh.
Vậy làm thế nào để hết hôi nách hay đâu là bài thuốc đặc trị hôi nách vĩnh viễn tận gốc hiệu quả nhất hiện nay? Theo các chuyên gia, có rất nhiều cách chữa bệnh hôi nách được mọi người truyền tai nhau hiện nay. Thế nhưng, có những cách chữa trị chưa được khoa học kiểm chứng, sai với nguyên tắc điều trị nên có thể khiến bệnh trở nên nặng hơn. Vì vậy, nam nữ giới cần hết sức lưu ý, tìm hiểu kỹ về phương pháp trước khi áp dụng.
Bạn có thể tham khảo qua 10 cách trị hôi nách hiệu quả dưới đây để có thể điều trị bệnh nhanh chóng. Nên nhớ với bất kỳ phương pháp nào trước khi thực hiện cũng cần vệ sinh vùng nách sạch sẽ để tránh tình trạng viêm nhiễm, khiến vùng nách có mùi nặng hơn.
1. Chữa hôi nách bằng lá ngải cứu và phèn chua
Dùng ngải cứu và phèn chua để trị hôi nách là phương pháp dân gian được nhiều người tin dùng hiện nay. Đặc tính của phèn chua là khử mùi, kháng khuẩn, giảm ngứa và điều tiết tuyến mồ hôi hiệu quả. Ngoài ra, nếu kiên trì sử dụng phèn chua trong một thời gian dài, vùng nách của bạn cũng sẽ trở nên sáng mịn trông thấy.
Ngải cứu là một cây thảo dược góp mặt trong nhiều bài thuốc chữa bệnh trong đó có bệnh hôi nách. Trong ngải cứu có chứa các hoạt chất có tác dụng loại trừ cặn bã trên da và khử mùi khá hiệu quả. Vì vậy, sự kết hợp của 2 nguyên liệu này sẽ tạo ra một bài thuốc chữa bệnh hôi nách dân gian hiệu quả, đơn giản cho người bệnh ngay tại nhà.
Cách làm:
- Lấy 20g lá ngải cứu phơi khô, giã nhỏ.
- Trộn đều lá ngải cứu đã giã với 20g bột phèn chua và 200g muối.
- Cho hỗn hợp lên bếp vào đảo cho nóng.
- Đổ hỗn hợp vào túi vải sạch và kẹp ở nách trong vòng khoảng 5 phút.
- Kiên trì thực hiện trong vòng 1 tháng sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
2. Mẹo trị hôi nách hiệu quả với chanh tươi
Chanh là loại quả giàu axit có khả năng diệt khuẩn, khử mùi. Vì vậy, dùng chanh để khử mùi hôi nách là cách thực hiện đơn giản mà mọi người có thể áp dụng.
Cách làm:
- Vệ sinh vùng nách sạch sẽ.
- Cắt đôi trái chanh và lấy một nửa chà xát nhẹ lên vùng nách trong khoảng 20 – 30 phút.
- Rửa sạch lại bằng nước sạch.
Ngoài ra, để tăng thêm hiệu quả, bạn có thể uống nước chanh mỗi ngày. Vitamin C và axit có trong nước chanh sẽ ức chế hoạt động của tuyến mồ hôi và giúp da sáng mịn lên. Tuy nhiên, với những người mắc bệnh dạ dày không nên uống nước chanh vì có thể khiến tình trạng viêm loét trở nên nặng hơn.
3. Cách chữa hôi nách đơn giản bằng lá lốt
Lá lốt là một loại cây ưa mọc ở những nơi ẩm ướt, có tác dụng rất tốt trong việc điều trị các bệnh viêm khớp, viêm da, dạ dày... Ngoài ra, ít ai biết rằng, trong loại cây này có chứa nhiều hoạt chất có tác dụng ngăn ngừa tuyến mồ hôi hoạt động mạnh đồng thời hạn chế mùi hôi nách và ngăn mồ hôi nách hiệu quả.
Người bệnh có thể dùng lá lốt để xông hơi vùng nách hoặc uống nước. Nếu muốn hiệu quả nhanh hơn, bạn có thể áp dụng cả 2 cách trên qua các bước thực hiện dưới đây:
Cách 1: Xông hơi vùng nách bằng lá lốt
- Rửa sạch 30g lá lốt.
- Nấu chung lá lốt với khoảng 1 lít nước sạch và 1 thìa dầu ăn.
- Đun sôi trong khoảng 10 phút rồi đổ nước ra chậu.
- Xông hơi trong vào vùng nách trong vòng 15 phút.
- Khi nước nguội thì dùng nước đó rửa nhẹ nhàng vào vùng nách.
Cách 2: Uống nước lá lốt
- Rửa sạch một bó lá lốt bao gồm cả thân cây và lá.
- Chặt thành từng khúc ngắn và đem đi phơi nắng cho héo.
- Sao vàng hạ thổ, sau đó nấu chung với nước và uống hằng ngày.
4. Dùng muối ăn để trị hôi nách
Không chỉ là loại gia vị không thể thiếu trong các món ăn, muối còn là nguyên liệu hiệu quả được dùng để sát khuẩn. Khả năng hút ẩm, làm sạch lỗ chân lông ở vùng da dưới cánh tay tốt là lý do nhiều người lựa chọn đây là mẹo chữa hôi nách tại nhà hiệu quả.
Một số cách chữa hôi nách bằng muối tinh:
Cách 1: Giã nát 2 củ nghệ và trộn chung với 3 thìa muối, sau đó chà nhẹ vào vùng nách có mùi hôi trong khoảng từ 5 – 10 phút.
Cách 2: Vắt 1 quả chanh lấy nước cốt sau đó cho vào thêm 4 thìa muối và quậy tan. Thoa hỗn hợp này vào vùng da dưới cánh tay 3 – 4 lần mỗi tuần để nhanh thấy rõ hiệu quả.
Cách 3: Rang nóng 50g muối sau đó đợi cho muối chỉ còn hơi âm ấm thì lấy ra thoa vào nách trong vòng 10 phút. Cách làm này sẽ giúp hút bớt mồ hôi và bã nhờn ra khỏi nách, làm giảm mùi hôi khó chịu cho vùng da dưới cánh tay.
5. Cách trị bệnh hôi nách hiệu quả từ giấm
Giấm là loại gia vị quen thuộc trong nhiều gian bếp gia đình. Giấm chứa nhiều acid acetic có tác dụng sát khuẩn, khử mùi và làm trắng vùng da dưới cánh tay. Để điều trị mùi hôi nách hiệu quả, người bệnh nên dùng giấm gạo hoặc giấm táo để phát huy tốt nhất công dụng.
Cách làm:
- Pha loãng giấm với nước sạch theo tỉ lệ 1:1.
- Thoa hỗn hợp vào nách và để lại trên da khoảng 20 phút sau đó rửa lại.
- Thực hiện 4 lần mỗi tuần để vùng da dưới cánh tay không còn nặng mùi.
6. Chữa hôi nách đơn giản chỉ với kem đánh răng
Thành phần của kem đánh răng là các hoạt chất có tác dụng diệt khuẩn, khử mùi. Vì vậy, thoa kém đánh răng vào vùng da dưới cánh tay được xem là cách trị hôi nách đơn giản và vô cùng tiết kiệm hiện nay.
Kinh nghiệm trị hôi nách bằng kem đánh răng như sau:
- Rửa sạch nách bằng nước ấm sau đó lau khô bằng khăn sạch.
- Thoa một lớp kem mỏng lên vùng nách có mùi hôi.
- Để khoảng 30 phút cho các tinh chất ngấm vào các lỗ chân lông dưới da, sau đó rửa sạch.
- Người bệnh cũng có thể qua đêm và rửa sạch vào sáng hôm sau nhưng nên nhớ không nên thoa quá nhiều có thể gây nóng rát, kích ứng da.
- Nên chọn kem đánh răng tinh chất bạc hà để có hiệu quả tốt hơn.
7. Mẹo trị hôi nách từ củ cải trắng
Theo nghiên cứu khoa học, củ cải trắng là loại thực phẩm chứa nhiều acid có tác dụng khử mùi hôi và ngăn ngừa viêm nhiễm do vi khuẩn có hại gây ra. Ngoài ra, với một lượng chất cay lớn, củ cải trắng còn có tác dụng làm mát vùng da dưới cánh tay, giảm tiết mồ hôi nách hiệu quả. Vì vậy, từ lâu của cải trắng đã được coi là bài thuốc trị hôi nách hiệu quả trong dân gian.
Người bệnh có thể áp dụng một số mẹo trị hôi nách bằng cải trắng qua các cách sau đây:
Cách 1: Thoa nước ép củ cải vào vùng da có mùi
- Làm sạch vùng nách bằng nước ấm hoặc nước muối pha loãng.
- Rửa sạch củ cải và ép lấy nước cốt.
- Thoa đều nước ép vào 2 bên hốc nách và massage nhẹ nhàng khoảng 20 phút.
- Rửa sạch lại bằng nước lạnh.
- Thực hiện 3 lần mỗi tuần để nhận thấy những thay đổi rõ rệt của vùng da dưới cánh tay.
Cách 2: Thoa nước ép củ cải và lá trầu không
- Rửa sạch 3 – 4 lá trầu không và 2 – 3g củ cải sau đó giã lấy nước.
- Thoa hỗn hợp trên vào nách trong khoảng 15 – 20 phút và rửa sạch lại với nước ấm.
- Thực hiện 3 lần mỗi tuần trong vòng 3 tháng để vùng da dưới cánh tay không còn mùi hôi khó chịu.
8. Cách chữa hôi nách bằng tiêm Botox
Tiêm Botox là cách trị hôi nách hiệu quả, an toàn và không gây đau đớn hiện nay. Đây thực chất là một loại protein tự nhiên, có tác dụng ngăn chặn và làm gián đoạn tạm thời hoạt động bài tiết của tuyến mồ hôi và các tuyến nhờn gây mùi. Một nghiên cứu gần đây cho thấy có khoảng 81% bệnh nhân bị hôi nách sau khi tiêm botox đã giảm được 70% lượng mồ hôi.
Trước khi tiêm botox, bác sĩ sẽ tiến hành thăm khám và sử dụng bột i ốt để xác định vị trí tuyến mồ hôi nách tiết ra. Sau đó, tiêm một lượng nhỏ Botox khoảng 1ml vào các vị trí này. Bệnh nhân sẽ được bôi thêm một lớp thuốc chống nhiễm khuẩn trước khi ra về.
Ưu điểm của phương pháp này là hiệu quả nhanh chóng, không cần phẫu thuật nên bệnh nhân có thể về luôn sau khi điều trị. Tuy nhiên, tiêm Botox không thể điều trị dứt điểm hôi nách, vùng dưới cánh của bệnh nhân sẽ có mùi hôi trở lại sau 6 – 8 tháng tiêm. Do đó, khi Botox hết tác dụng, bệnh nhân cần quay trở lại để thực hiện mũi tiêm tiếp theo. Ngoài ra, phương pháp này đòi hỏi những yêu cầu cao từ trình độ chuyên môn, tay nghề của bác sĩ. Vì vậy người bệnh nên chú ý lựa chọn các cơ sở y tế uy tín để đảm bảo kết quả điều trị.
9. Điều trị hôi nách bằng tia Laser
Nguyên tắc hoạt động của phương pháp này là sử dụng máy laser chứa các bước sóng dài và ngắn chiếu trực tiếp vào vùng da dưới cánh tay. Các bước sóng này xuyên qua lớp biểu bì trên da và tiếp cận tới tuyến mồ hôi Apocrine và đốt cháy chúng.
Chiếu tia laser là cách chữa hôi nách hiệu quả mà nhiều người lựa chọn hiện nay vì không đụng chạm dao kéo, không để lại sẹo, thời gian phục hồi nhanh. Ngoài ra, toàn bộ quá trình chiếu tia laser chỉ diễn ra trong vòng 20 phút nên người bệnh không mất quá nhiều thời gian điều trị. Thế nhưng, cũng như tiêm Botox, phương pháp này chưa phải là cách chữa hôi nách triệt để. Vì vậy, khi bản thân cảm nhận được vùng da dưới cánh tay có mùi trở lại, người bệnh cần phải đến cơ sở y tế để thực hiện liệu trình điều trị tiếp theo.
10. Trị hôi nách vĩnh viễn bằng kỹ thuật xâm lấn tối thiểu
Theo các chuyên gia, cách trị hôi nách vĩnh viễn hiệu quả triệt để nhất hiện nay chính là áp dụng kỹ thuật xâm lấn tối thiểu của công nghệ Hàn Quốc. Hiệu quả điều trị của phương pháp này lên tới 98% và gần như bệnh nhân không có dấu hiệu tái phát lại khi thực hiện phương pháp này.
Sau khi vệ sinh vùng nách sạch sẽ, bác sĩ sẽ tiến hành rạch một đường nhỏ khoảng 1cm. Sau đó, đưa các thiết bị nội soi vào bên trong để thăm dò các tuyến mồ hôi nách và hút bỏ tận gốc các tuyến gây mùi này ra khỏi cơ thể. Đồng thời, các sợi nano siêu nhỏ sẽ theo ống dẫn sẽ xâm lấn và loại bỏ các tuyến mồ hôi nách lớn. Cuối cùng, bác sĩ sẽ băng lại vết thường để tránh nhiễm khuẩn và chỉ định bệnh nhân sử dụng thêm một số các loại thuốc để chống phù nề, sưng tấy.
Toàn bộ quá trình điều trị bằng kỹ thuật xâm lấn tối thiểu chỉ diễn ra trong khoảng từ 25 – 30 phút. Bệnh nhân hoàn toàn không phải nằm viện, ít gây đau và gần như không để lại sẹo, chữa trị hôi nách tận gốc. Vì vậy, đây là các phương pháp được các chuyên gia khuyên không chỉ với những người bị hôi nách nặng mà cả những người mới bị hôi nách nhẹ cũng nên lựa chọn.
Khác với những phương pháp điều trị hôi nách trước đó, kỹ thuật xâm lấn tối thiểu theo công nghệ của Hàn Quốc không chỉ khắc phục được hoàn toàn những hạn chế còn tồn tại mà còn đem lại hiệu quả cao, sở hữu nhiều ưu điểm nổi bật:
• Thực hiện nhanh chóng: Nhờ vào công nghệ hiện đại mà thời gian tiểu phẫu bằng kỹ thuật xâm lấn tối thiểu được hoàn thành chỉ trong khoảng 25 - 30 phút. Người bệnh được tiết kiệm tối đa thời gian và chi phí khi không cần phải nằm viện dài ngày, có thể về nhà ngay sau khi được các bác sĩ kiểm tra cẩn thận.
• Không gây đau, ít chảy máu: Trước khi tiến hành tiểu phẫu, người bệnh được bác sĩ gây tê nên cả quá trình sau đó cảm giác khó chịu, đau đớn hoàn toàn không xảy ra. Kỹ thuật này có mức độ xâm lấn rất thấp, vết thương nhỏ nên không gây chảy máu nhiều như các phương pháp truyền thống.
• Đảm bảo an toàn, không có biến chứng: Kỹ thuật xâm lấn tối thiểu chỉ điều trị chính xác tuyến mồ hôi gây mùi, không làm ảnh hưởng mô lành, sau tiểu phẫu không xảy ra tác dụng phụ hoặc sẹo xấu gây mất thẩm mỹ.
• Hồi phục nhanh chóng, điều trị tận gốc: Người bệnh có thể hoạt động như bình thường ngay sau khi hoàn thành tiểu phẫu, chỉ cần chú ý tránh vận động quá mạnh, chỉ một thời gian ngắn sẽ phục hồi hoàn toàn, hôi nách không còn tái phát.
Kỹ thuật xâm lấn tối thiểu Hàn Quốc hiện mới chỉ được áp dụng tại một số cơ sở y tế uy tín, trong đó có Phòng khám đa khoa Hưng Thịnh Hà Nội. Đây là địa chỉ cắt tuyến mồ hôi nách chất lượng với đội ngũ chuyên gia, bác sĩ giàu kinh nghiệm và cơ sở kỹ thuật tiên tiến hiện đại. Người bệnh có thể hoàn toàn yên tâm khi được bác sĩ theo dõi sát sao trong suốt quá trình thực hiện tiểu phẫu điều trị hôi nách. Hiện nay, phòng khám đang có ưu đãi giảm tới 30% chi phí điều trị dành cho những người bệnh đăng ký khám trực tuyến qua hotline 0378 763 928.
Những lưu ý khi điều trị hôi nách
Hôi nách không phải là căn bệnh khó chữa. Bên cạnh việc tuân thủ theo phác đồ điều trị bệnh, người bị hôi nách cũng nên chú ý đến một số vấn đề sau để bệnh không còn gây mặc cảm cho bản thân.
- Vệ sinh vùng nách sạch sẽ, giữ vùng dưới cánh tay luôn ở trong trạng thái khô thoáng.
- Không mặc các bộ đồ bó sát vì sẽ làm tăng tiết dịch mồ hôi, thay đồ và giặt quần áo thường xuyên để hạn chế mùi cơ thể.
- Không lạm dụng các dung dịch lăn khử mùi vì có thể khiến bệnh trở nên trầm trọng hơn.
- Bổ sung các món ăn giàu chất xơ, vitamin C, uống nhiều nước giúp cơ thể khỏe mạnh, giảm thiểu mùi hôi cơ thể.
- Hạn chế ăn các thực phẩm như: hành, tỏi, măng tây, các đồ ăn cay nóng, sử dụng các chất kích thích… vì sẽ khiến vùng da dưới cánh tay càng có mùi khó chịu hơn.
- Tránh căng thẳng, lo lắng kéo dài vì sẽ khiến tuyến mồ hôi tiết ra nhiều hơn.
Theo các chuyên gia, để điều trị bệnh hôi nách hiệu quả, người bệnh cần phải có sự kiên trì nhất định, tuân thủ tuyệt đối các chỉ định của bác sĩ. Hi vọng với những chia sẻ của Blog về sức khỏe wiki về 10 cách trị hôi nách đơn giản hiệu quả trên đây sẽ giúp bạn đọc tìm cho mình được giải pháp điều trị bệnh phù hợp. Mọi thắc mắc cần được các chuyên gia tư vấn, vui lòng liên hệ qua hotline 037 876 3928 hoặc trao đổi qua khung chat bên dưới. Câu trả lời sẽ được gửi tới bạn một cách nhanh chóng, chính xác và đặc biệt là hoàn toàn miễn phí.