Vì sao chanh giúp trị gàu

Dùng chanh có trị được tóc gàu và rụng không?

Thứ Hai ngày 21/02/2022

• Tóc gàu và rụng nhiều: Nguyên nhân và cách chữa trị dứt điểm vô cùng đơn giản
• Trị tóc gàu mảng tại nhà từ các nguyên liệu thiên nhiên
• Top các loại dầu gội trị gàu hiệu quả được tin dùng hiện nay

Tóc gàu và rụng là nỗi ám ảnh của nhiều người vì nó ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như tinh thần của mọi người khi mắc phải vấn đề này. Sử dụng nước cốt chanh để điều trị gàu và rụng tóc là một phương pháp tại nhà hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua.

Nước cốt chanh là một phương pháp loại bỏ gàu đã được nhiều người chứng minh hiệu quả nên bạn có thể áp dụng. Trong chanh có chứa Axit Citric giúp chống gàu từ gốc rễ và nó còn có đặc tính kháng khuẩn sẽ loại bỏ nấm gây ra gàu. Do đó, trị gàu bằng nước cốt chanh được nhiều chị em truyền tai nhau vì mang lại kết quả cao, đơn giản và tiết kiệm chi phí.

Các phương pháp trị tóc gàu và rụng bằng chanh

Trị gàu bằng chanh tươi

Sử dụng nước cốt chanh nguyên chất là phương pháp điều trị gàu đơn giản và tiết kiệm nhất. Cách này sẽ thích hợp cho những bạn có ít thời gian nhưng vẫn muốn áp dụng phương pháp thiên nhiên để làm sạch gàu.

Cách thực hiện:

• Sau khigội đầu sạch sẽ, dùng nước cốt chanh vừa vắt được thoa trực tiếp lên chân tóc.

• Massage nhẹ nhàng,bạn có thể sử dụngvỏ chanh chà nhẹ để gàu bongra, giảm thiểu việc sử dụngmóng tay nhọn cào mạnh khiến da đầutrầy xước.

• Sau 30 phút, gộilại với nước sạch.

Trong tuần đầu tiên sử dụng phương pháp này, tần suất thực hiện làmỗi ngày 1 lần. Sang tuần thứ hai, giãn cách tần suất, khoảng 2 – 3 lần/ tuần. Áp dụng cho đến khi da đầu sạch gàu hoàn toàn.

Trị gàu bằng chanh tươi

Cách trị tóc gàu và rụng bằng chanh, dầu dừa

Dầu dừa cũng là một nguyên liệu nuôi dưỡng tóc hiệu quả, giúp mái tóc suôn mượt và nhanh dài. Ngoài ra, dầu dừa còn có tác dụng loại bỏ tế bào chết trên da đầu, giúp chân tóc chắc khỏe.

Khi kết hợp dầu dừa với nước cốt chanh, hiệu quả trị gàu sẽ cao hơn. Nhờ vào tính axit có trong chanh, da dầu sẽ sạch hơn còn dầu dừa sẽ cung cấp độ ẩm làm tóc không còn xơ rối và rụng nhiều.

Cách thực hiện:

• Trộn 2 muỗng dầu dừa với nước cốt chanh tươi.

• Massage hỗn hợp lên da đầu vài phút rồi tiến hành ủ tóc trong 15 phút, sau đó gội sạch đầu như bình thường.

• Mỗi tuần thực hiện 3 – 4 lần, chỉ sau 2 – 3 lần gội bạn có khả năng quan sát thấy tình trạng gàu ngứa, bong tróc được cải thiện đáng kể.

Trị gàu bằng chanh,lòng trắng trứng gà

Lòng trắng trứng là một nguyên liệu trị gàu và ngăn ngừa rụng tóc nhanh chóng. Thành phần có trong lòng trắng trứng còn giúp loại bỏ bụi bẩn, tế bào chết cho da đầu. Lượng dầu tiết ra làm cho tóc bết sẽ được giảm thiểu, kiểm soát da đầu khỏe mạnh hơn.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị chanh, lòng trắng trứng gà. Sau đó, trộn 2 nguyên liệu lại với nhau và đánh đều.

• Thoa hỗn hợp lên da đầu và chờ trong 30 phút.

• Sau đó gội lại đầu bằng nước lạnh. Bạn có thể kết hợp vớidầu gội trị gàu để tăng cường hiệu quả.

Cách trị gàu bằng chanh và lòng trắng trứng gà

Trị gàu bằng chanh và nha đam

Trong nha đam có nhiều dưỡng chất rất tốt cho cơ thể với các chất Gibberellin chống oxy hóa như Beta Carotene, Vitamin C và Vitamin E. Còn trong chanh có chứa lượng axit tự nhiên giúp diệt khuẩn, tẩy các tế bào chết trên da đầu nên giúp điều trị gàu hiệu quả. Do đó, khi kết hợp 2 nguyên liệu trên sẽ tạo nên hỗn hợp hoàn hảo trị gàu, làm sạch da đầu và nuôi dưỡng tóc mềm mượt.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bịnha đam và chanhtươi. Sau đó, nha đam rửa sạch, tách bỏ vỏ để lấy phần thịt, chanh cắt đôi, vắt lấy nước và bỏ hạt.

• Xay nhuyễn gel nha đamvừa được tách ra, sau đó trộn đều với nước cốt chanh.

• Thoa hỗn hợp trên lên da đầu và dùng ngón tay massage nhẹ nhàng từ 3 – 5 phút rồi ủ tóc khoảng 15 phút.

• Gội sạch lạida đầu2 lần để bay mùi chua của chanh.

Tần suất thực hiện là ít nhất 1 lần/ tuần, trường hợp da đầu có vết thương hở thì không nên áp dụng hỗn hợp này trị gàu.

Cách trị gàu bằng chanh và dầu oliu

Dầu oliu cũng là một nguyên liệu dưỡng tóc và điều trị gàu, ngăn ngừa gãy rụng tócrất tốt. Nhờ đặc tính chống oxy hóa và có tính kháng khuẩn cao, dầu oliu không chỉ giúptẩy tế bào chết, điều trị gàu mà còn giúp dưỡng da, tóc ẩm mượt.

Do đó, khi kết hợp dầu oliu với chanh sẽgiúp tăng cường hiệu quả trị tóc gàu và rụng gấp nhiều lần.

Cách thực hiện:

• Trộn nước cốt của 2 quả chanh kết hợp với 3 thìa dầu oliu.

• Sau khi ướt tóc thì thoa đều hỗn hợp lên tóc và da đầu, kết hợp xoa nhẹ theo vòng tròn.

• Tiếp đóủ tóc khoảng 20 phút để một số dưỡng chất thấm sâu vào da đầu và chân tóc, phát huy tác dụng trị gàu và ngăn ngừa rụng tóc. Sau đó,gội đầu lại để sạch nhé.

Cách trị gàu bằng chanh và dầuoliu

Một số lưu ý khi áp dụng phương pháp trị tóc gàu và rụng bằng chanh

• Dừng sử dụng phương pháp này khi da đầu cảm thấy ngứa rát, nổi mẩn đỏ hayxuất hiện nhiều gàu hơn.

• Đây là phương pháp trị gàu bằng nguyên liệu thiên nhiên, không chứa các chất công nghiệp nên để có hiệu quả tốt nhất bạn cần kiên trì thực hiện.

• Vì trong quả chanh có lượng axit lớn, do đó, bạn không nênlạm dụng công thức trênthường xuyên trong tuần. Đặc biệt, đối với da đầu khô, tóc yếu cần phảithận trọng khi sử dụng.

• Hạn chế sử dụng những biện pháp tạo kiểu tóc bằng nhiệt, hóa chất,… để đảm bảo hiệu quả cho quá trình chữa gàu.

• Khi ra ngoài nên có biện pháp che chắn, bảo vệ tóc.

Da đầu bị mẩn đỏ, ngứa rát thì dừng sử dụng chanh để trị gàu

Dùng nguyên liệu thiên nhiên để trị tóc gàu và rụng là một phương pháp dân gian nhưng hiệu quả cao nên ngày nay vẫn được nhiều người áp dụng. Thực hiện công thức trị gàu bằng chanh như chia sẻ trên sẽ giúp bạn có một mái tóc óng mượt, sạch sẽ, đánh bay gàu và vi khuẩn.

Hoàng Trang

Nguồn: Tổng hợp

Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.

• trị gàu
• rụng tóc
• dưỡng tóc

Gàu là tình trạng da đầu trở nên bong tróc, khiến bạn khó chịu và khó điều trị. Sử dụng chanh là một trong những phương pháp phổ biến để điều trị gàu do chanh chứa lượng lớn chất chống oxy hóa, các vitamin thiết yếu giúp tăng cường hệ miễn dịch và duy trì sức khỏe của tóc. Cùng theo dõi bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn nguyên nhân gây ra gàu, tác dụng của chanh đến việc trị gàu, dùng chanh để trị gàu như thế nào và những lưu ý gì khi sử dụng chanh để trị gàu nhé.

1Nguyên nhân gây ra gàu

Nấm Malassezia là nguyên nhân chủ yếu gây ra gàu và các rối loạn da đầu khác

Nhiều trường hợp bị gàu là do sự hiện diện của nấm Malassezia, một loại nấm giống như nấm men ăn dầu có trên da đầu. Sự xuất hiện của quá nhiều loại nấm này có thể khiến da bị khô và bị kích ứng. Kết quả là gây ra gàu và các rối loạn da khô khác.

Một nguyên nhân khác gây ra gàu là do nhạy cảm với các sản phẩm dành cho tóc. Việc dị ứng và các chất kích ứng trong một số sản phẩm có thể gây viêm da tiếp xúc. Tình trạng này có thể để lại phát ban đỏ, ngứa và có vảy cho da đầu.

Ngoài ra còn có các nguyên nhân phổ biến khác gây ra gàu, bao gồm: da đầu quá dầu hoặc quá khô; các tình trạng da bệnh lí, ví dụ như bệnh vảy nến, bệnh chàm, viêm da tiết bã; gội đầu không thường xuyên...

2Tác dụng trị gàu của chanh

Các thành phần trong chanh giúp trị gàu và duy trì sức khỏe cho da đầu

Các loại dầu gội đầu chứa thành phần trái cây họ cam, quýt như chanh đều có mùi thơm và khả năng điều chỉnh da đầu về độ pH 5,5. Điều này giúp: duy trì sự cân bằng cho da đầu, ngăn ngừa mọi phản ứng bất lợi và viêm nhiễm trên da, giảm nguy cơ bị gàu. Hiệu quả trên có được là do tác dụng của các thành phần tự nhiên có trong chanh, theo một nghiên cứu về dầu gội và dầu xả tiến hành năm 2015 đã cho thấy rằng Axit citric có trong chanh là một chất điều chỉnh độ pH tự nhiên cho da đầu.

Ngoài ra, chanh rất giàu vitamin C và B. Vitamin C có đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ, không chỉ giúp tăng cường các nang tóc mà còn thúc đẩy sản xuất collagen giúp phục hồi các tế bào da bị tổn thương. Vitamin B cũng có thể giúp cải thiện tình trạng da đầu. Nghiên cứu về vai trò của vitamin C đối với sức khỏe làn da đã chỉ ra rằng sự thiếu hụt vitamin B có thể gây ra nhiễm trùng móng, phát ban trên da và viêm da tiết bã - một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra gàu.

Những người ủng hộ cách trị gàu tự nhiên tin rằng chanh có thể:

- Cung cấp vitamin C, axit citric, flavonoid và sắt - tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe của tóc và da.

- Cân bằng độ pH của da đầu để ngăn ngừa gàu.

- Tăng cường các nang tóc.

- Loại bỏ dầu thừa trên da đầu dẫn đến tích tụ và bong tróc da đầu.

Tuy là có nhiều lợi ích như vậy nhưng chúng ta vẫn cần nhiều nghiên cứu hơn để xác định hiệu quả của nước chanh trong việc điều trị gàu.

3Cách sử dụng chanh để trị gàu

Mặc dù chưa có nghiên cứu nào cho kết quả chính xác về tác dụng của chanh đến việc trị gàu nhưng nhiều người đã thực hiện và ghi nhận sự hiệu quả của việc trị gàu bằng chanh. Bạn có thể tham khảo các phương pháp dưới đây để trị gàu bằng chanh ngay tại nhà.

Sử dụng chanh trực tiếp lên da đầu

Bạn có thể thoa trực tiếp nước cốt chanh lên da đầu như một liệu pháp trị gàu

Thay vì sử dụng nước chanh thay cho dầu gội đầu hoặc dầu xả, bạn có thể thoa trực tiếp nước cốt chanh lên da đầu như một liệu pháp trước khi gội đầu.

Thoa một lượng nước cốt chanh lên da đầu, giữ nguyên trong vài phút để chanh thấm vào các nang lông và da. Sau đó xả sạch bằng nước ấm, gội đầu bằng dầu gội nhẹ.

Lặp lại chu kỳ này mỗi ngày khi gội đấu để có kết quả tốt hơn. Tuy nhiên, đối với những người có da đầu nhạy cảm thì không nên sử dụng cách này.

Trộn chanh với các thành phần khác để tẩy da chết da đầu

Trộn chanh, dầu dừa và đường để tạo thành hỗn hợp tẩy tế bào chết tự nhiên

Bạn cũng có thể kết hợp nước chanh với các thành phần khác để tăng thêm lợi ích, chẳng hạn như với dầu dừa và đường. Khi trộn lại với nhau, các thành phần này có thể hoạt động như một dung dịch tẩy tế bào chết hoặc dung dịch tạo bọt trước khi gội đầu thông thường, giúp loại bỏ bụi bẩn, da chết trên da đầy, hạn chế sự phát triển của gàu.

4Lưu ý khi sử dụng chanh để trị gàu

Ngưng sử dụng ngay nếu bạn gặp phải các tác dụng phụ gây khó chịu trên da đầu

Cần lưu ý những vấn đề sau khi sử dụng chanh để điều trị gàu:

- Bạn cần chắc rằng mình không bị dị ứng hay đang dùng sản phẩm nào có tính acid, vì có thể gây tương tác với chanh, gây kích ứng da đầu.

- Vì chanh có tính acid, có thể gây kích ứng da ở một số người, ngưng sử dụng ngay nếu bạn gặp các tác dụng phụ như: nóng rát da, đỏ da, khô da đầu.

Trên đây là những thông tin hữu ích về việc điều trị gàu bằng chanh, cách sử dụng cũng như những lưu ý khi dùng chanh để trị gàu.Mặc dù chưa có nghiên cứu chính xác về tác dụng của chanh đến việc trị gàu nhưng thực tế nhiều người đã thực hiện và ghi nhận được hiệu quả từ liệu pháp này, bạn có thể thừ điều trị gàu tại nhà bằng chanh thông qua các cách làm ở trên.

Nguồn: healthline

Có thể bạn quan tâm

>>>>> Nguyên nhân gây ra gàu mà bạn nên biết để điều trị triệt để

>>>>> Tổng hợp các cách điều trị gàu đơn giản, hiệu quả

7 tháng trước 4

0