10 bài hát hàng đầu về trầm cảm năm 2022
|
Âm nhạc giúp bạn cảm thấy yêu đời, thư thái, hạnh phúc. Âm nhạc không chỉ là một môn nghệ thuật mà còn có thể áp dụng như một phương pháp trị liệu giúp điều hoà cảm xúc, ổn định tâm trạng. Có thể sử dụng âm nhạc để điều trị nhiều dạng rối loạn tâm thần bao gồm cả trầm cảm. Vậy trị liệu âm nhạc cho người trầm cảm được thực hiện như thế nào? Show
1. Tìm hiểu về trị liệu âm nhạc cho người trầm cảmNhạc trị liệu trầm cảm là phương pháp sử dụng âm nhạc giúp phục hồi chức năng cơ thể đồng thời cải thiện sức khỏe tinh thần của người bệnh. Với liệu pháp âm nhạc thì nhà trị liệu sẽ tận dụng tất cả mọi khía cạnh của nó về mặt cảm xúc, vật lí, xã hội, tinh thần, tâm hồn để giúp nuôi dưỡng, hỗ trợ và nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần cho người bệnh. Thông qua nhiều trải nghiệm âm nhạc tích cực mang tính lặp lại, ngẫu hứng, thuận lợi trong việc tiếp thu, người bệnh có thể phát triển khả năng cảm nhận, nhận thức, vận động, tri giác và giao tiếp. Phương pháp sử dụng nhạc trị liệu trầm cảm dựa trên nền tảng khoa học định lượng và định tính sâu rộng. Đồng thời, nó cũng được ứng dụng khá rộng rãi ở trường học, bệnh viện tâm thần, trung tâm ung thư, cơ sở cải huấn … Phương pháp trị liệu âm nhạc điều trị trầm cảm còn mang lại nhiều lợi ích khác bao gồm:
 Âm nhạc còn đem lại lợi ích cho sức khỏe tim mạch 2. Các nghiên cứu với việc sử dụng âm nhạc chữa trầm cảmTừ những năm 40 của thế kỷ 20, các nhà trị liệu âm nhạc đã sử dụng âm nhạc để hạn chế cảm giác đau đớn đồng thời cải thiện kỹ năng giao tiếp của người bệnh. Những đối tượng đã từng tham gia chương trình có khả năng năng phục hồi chức năng với nhiều cảm xúc tích cực, nâng cao năng lực giao tiếp xã hội hơn so với sử dụng các biện pháp thông thường. Trong thí nghiệm năm 1979 ở Ba Lan thực hiện ở 100 người được yêu cầu nghe các bài hát ru dân gian. Sau khoảng 15 phút thực hiện các nhà nghiên cứu cho thấy âm nhạc trị liệu có tác dụng tương đương thuốc an thần. Sau đó, nhà tâm lý học Mỹ đã tiến hành điều trị trên 30 người bệnh mắc chứng thiên đầu thống. Nhóm bệnh nhân này được chia làm ba: Nhóm A vừa sử dụng thuốc ngủ vừa nghe loại nhạc yêu thích, nhóm B vừa uống thuốc vừa tập vật lý trị liệu, nhóm C chỉ sử dụng thuốc. Sau 5 tuần thực hiện thì những người ở nhóm A cho kết quả tốt nhất. Không những thế, các nghiên cứu về nhạc điều trị trầm cảm của Mỹ cũng đã liệt kê ra hàng loạt nghiên cứu chứng minh được vai trò quan trọng của liệu pháp âm nhạc ở những người mắc trầm cảm như giảm thiểu lo lắng, hạn chế hiện tượng căng cơ, tăng cường lòng tự trọng, củng cố mối quan hệ cá nhân, nuôi dưỡng động lực… Lý giải về sức mạnh chữa lành của trị liệu âm nhạc cho người trầm cảm, các chuyên gia khẳng định rằng, nguyên tắc sử dụng nhạc trị liệu trầm cảm dựa trên hướng dẫn của các nhà trị liệu. Ban đầu để giúp tăng khả năng giao tiếp của người bệnh thì nhà trị liệu cần lập ra một bảng theo dõi tổng thể tình trạng thể chất và tâm lý. Sau đó, sẽ phải cân nhắc lựa chọn nhạc điều trị trầm cảm sao cho phù hợp với đối tượng cũng như thời gian áp dụng liệu pháp sử dụng nhạc điều trị trầm cảm. Khi áp dụng âm nhạc chữa trầm cảm thì nhà trị liệu còn xem xét tình trạng bệnh lý cũng như mục đích chữa bệnh cũng như các sở thích cá nhân của người bệnh. Trong quy trình điều trị trầm cảm có thể sử dụng nhiều dạng liệu pháp âm nhạc khác nhau. Khi đó, người bệnh có thể nghe nhạc, biểu diễn ca khúc, sáng tác nhạc phẩm…. 3. Những ứng dụng của liệu pháp âm nhạc chữa trầm cảmTrong âm nhạc trị liệu, thì nhà trị liệu sẽ sử dụng âm nhạc để giải quyết các vấn đề về tình cảm, thể chất và xã hội của người bệnh. Thực hiện sáng tạo và lắng nghe sẽ tạo nên một phương pháp trị liệu giúp cho các người bệnh thể hiện bản thân theo hình thức phi ngôn ngữ. Sự tương tác hài hoà giữa nhịp điệu, giai điệu sẽ kích thích giác quan của người bệnh, từ đó giúp họ ổn định được hơi thở, nhịp tim, cùng các chức năng khác của cơ thể. Sử dụng âm nhạc phù hợp sẽ góp phần tăng cường nồng độ dopamin - đóng vai trò quan trọng trong hành ti và động lực của người bệnh. Trị liệu trầm cảm bằng âm nhạc có các kiểu như:
Âm nhạc đem lại nhiều lợi ích trong điều trị trầm cảm Lý giải về tác dụng của âm nhạc trong điều trị trầm cảm: Một bác sĩ tâm thần của Anh đã thực hiện nghiên cứu với phương pháp trị liệu bằng âm nhạc cho người bệnh trầm cảm. Và trong nghiên cứu này ông đã nêu được ba lý do chính đáng giúp giải thích tại sao liệu pháp âm nhạc có thể mang lại kết quả trong quá trình điều trị của người bệnh mắc trầm cảm:
Mặc dù âm nhạc không phải là liều thuốc trực tiếp điều trị cho người bệnh trầm cảm, nhưng nó có thể hỗ trợ điều trị một cách an toàn, hiệu quả. Thêm vào đó, người bệnh có thể áp dụng hình thực chữa trầm cảm online với các liệu pháp âm nhạc. Tuy nhiên, để thực hiện phương pháp này người bệnh cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để có thể áp dụng một cách hiệu quả tốt nhất trong điều trị bệnh. Để có thêm những thông tin hữu ích về phương pháp trị liệu âm nhạc cho người trầm cảm và chữa trầm cảm online với bác sĩ, chuyên gia tâm lý giỏi mà không cần đến bệnh viện, bạn có thể tham khảo ngày ứng dụng AIviCare - Ứng dụng thăm khám online với bác sĩ/chuyên gia giỏi đến từ các bệnh viện lớn tại Việt Nam.
AIviCare được phát triển bởi VinBrain (thành viên của tập đoàn Vingroup) với lõi công nghệ là trí tuệ nhân tạo (AI) mang lại nhiều tính năng ưu việt và vượt trội trong tư vấn chăm sóc sức khỏe từ xa cho người bệnh. Thêm vào đó, AIviCare còn mang lại nhiều tiện ích độc quyền như:
Nhanh tay tải App AIviCare để được theo dõi chăm sóc sức khỏe ngay hôm nay
Ghi chú: Đây là các nội dung y học mang tính tham khảo, không khuyến cáo khách hàng tự áp dụng. Chúng tôi không chịu trách nhiệm với các trường hợp tự điều trị mà không có sự tham vấn và chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. Flourishanyway tin rằng có một danh sách nhạc cho bất kỳ tình huống nào và đang thực hiện nhiệm vụ đoàn kết và giải trí cho thế giới thông qua bài hát. Trầm cảm giống như một chiếc chăn dày bao phủ một người với những suy nghĩ đen tối và nỗi buồn sâu thẳm. Tạo một danh sách phát về trầm cảm bằng cách sử dụng các bài hát pop, rock và Country này và biết rằng bạn không đơn độc. Ryanmcguire thông qua Pixabay, Freedomain, được sửa đổi bởi Fourishanyway Bạn không cô đơnTại sao nỗi buồn sâu thẳm và những suy nghĩ đen tối đôi khi đặt vào và che một người như một chiếc chăn dày? Đôi khi, những lý do có vẻ rõ ràng:
Tuy nhiên, vào những thời điểm khác, nguyên nhân ít rõ ràng hơn. Những lý do như di truyền học, sự kiện cuộc sống, thuốc men hoặc lạm dụng trong nước có thể khiến một người bước đi về cuộc sống hàng ngày của anh ta hoặc cô ta như một người lính bị thương, chăn trầm cảm nặng nề kéo họ xuống. Dì của tôi là một trong những người đi bộ bị thương. Trong thời gian tốt đẹp, cô ấy là một người chăm sóc nuôi dưỡng, sạch sẽ hoàn hảo và có khiếu hài hước tuyệt vời. Tuy nhiên, khi trầm cảm nặng, người thân không nhận ra cô. Cô ấy là một người khác. Hoàn toàn mất khả năng, cô ấy không tắm trong nhiều tuần và chỉ rời khỏi giường để thỉnh thoảng chọn thức ăn hoặc sử dụng phòng tắm. Cô đối mặt với bức tường và hầu như không nói. Cuối cùng, cô đồng ý trở lại bệnh viện tâm thần nơi thuốc của cô có thể được điều chỉnh lại, hoặc cô yêu cầu điều trị sốc điện âm (ECT). Gia đình mệt mỏi với trận chiến dài nhưng cũng quan tâm đến tương lai của cô. Nhưng trầm cảm không phải là sự lựa chọn của cô ấy. Rất có thể bạn cũng biết ai đó bị trầm cảm. Họ là những người đi bộ bị thương giữa chúng ta. Bạn thậm chí có thể là một trong số họ. Bị thương đi bộ đòi hỏi lòng trắc ẩn hơn là phán xét hoặc chỉ trích. Nếu bạn không hiểu cảm giác như thế nào khi trải nghiệm trầm cảm, thì hãy nghe những bài hát pop, rock và nông thôn này mô tả nó để bạn có thể đồng cảm nhiều hơn với cuộc đấu tranh. Hoặc, nếu bạn đang bị trầm cảm, những bài hát này sẽ giúp bạn hiểu rằng bạn không đơn độc. 1. "Không khỏe" bởi Matchbox TwentyAnh chàng trong rock đứng đầu bảng xếp hạng năm 2003 này đang cảm thấy mong manh về mặt cảm xúc và thiếu ngủ. Khi anh dành hàng giờ để cuối cùng nhìn lên trần nhà, anh thấy bóng tối, nghe thấy giọng nói và nói chuyện với chính mình. Mặc dù anh ta làm rõ anh ta không điên, nhưng anh ta cảnh báo người nghe rằng anh ta không khỏe và có thể đang bị suy sụp. 2. "Be OK" của Ingrid MichaelsonThật vui nhộn, bài hát pop năm 2006 này có một người kể chuyện chán nản, người thể hiện cảm giác tan vỡ và tê liệt. Cô ấy nói rằng cô ấy chỉ muốn ổn và cần được trấn an để đến đó. Độc giả thăm dò ý kiến3. "tổn thương" bởi Johnny CashVào cuối cuộc đời, bạn sẽ nhìn lại, tuyệt vọng, trước tất cả những thành tựu và nhiều năm của bạn? Mặc dù ban nhạc rock Nine Inch Nails ban đầu đã thu âm bài hát mất mát sâu sắc này, nhưng chính huyền thoại đồng quê Johnny Cash, người đã làm cho nó nổi tiếng. PIONLING, anh ấy đã làm như vậy vào năm 2002 vào cuối đời. Thời đại tiên tiến và sự nổi bật trước đây của anh ấy như một siêu sao đồng quê đã khiến cho sự hồi tưởng trở nên ảm đạm và đáng tin hơn. Người kể chuyện nhìn lại cuộc sống của anh ta và nhận ra rằng cuối cùng, mọi người xung quanh anh ta biến mất, và đế chế ấn tượng một thời của anh ta không có ý nghĩa gì. Đoạn video giành giải Grammy cho bài hát được quay trong ngôi nhà đổ nát của anh cũng là bảo tàng của anh. Ngôi nhà tiền mặt đã đóng cửa từ lâu cho công chúng và rải rác với các kỷ lục bạch kim bị nứt và những kỷ vật bị phá vỡ. Khi anh thuật lại bài hát hấp dẫn này và tự hỏi những gì anh đã trở thành, vợ 35 tuổi, tháng sáu Carter Cash, nhìn vào nước mắt. Trong vòng chưa đầy một năm, cả hai sẽ chết. 4. "Tàu chạy trốn" của Soul AsylumNgười kể chuyện trong bài hát rock từng đoạt giải Grammy năm 1993 này rất mệt mỏi, nặng nề với sự thất vọng và bí mật, và cảm thấy như anh ta không có lựa chọn. Anh ta cảm thấy bị choáng ngợp bởi một cuộc sống có vẻ như nó đã trở thành một chuyến tàu chạy trốn, nơi anh ta không kiểm soát được:
5. "căng thẳng" bởi hai mươi mốt phi côngMột bản hit trên toàn thế giới, bản nhạc rap/rock này từ năm 2015 tài liệu tham khảo các yếu tố gây căng thẳng tâm lý mà thanh thiếu niên trải qua trên đỉnh cao của tuổi trưởng thành. Đột nhiên, họ nhận ra họ không còn là con nữa và có thể cảm thấy choáng ngợp trước viễn cảnh của tất cả những trách nhiệm trưởng thành ẩn nấp phía trước. Họ có thể chứa chấp những bất an về việc ngoại tình, bao gồm gánh nặng của các khoản vay sinh viên, theo đuổi sự nghiệp và phải kiếm tiền. Một phần trong số họ khao khát những ngày xưa tốt đẹp khi tất cả đều đúng với thế giới và mẹ đã hát chúng để ngủ. Đó là khi họ có thể dành buổi chiều xây dựng một con tàu tên lửa hoặc chơi Bunny giả vờ. Nó đủ để làm cho một người cảm thấy lo lắng và chán nản. Bạn có thể xác định? 6. "Chỉ hạnh phúc khi trời mưa" bởi rácBài hát rock năm 1995 này là một trò đùa mỉa mai tại các bài hát cảm xúc có chủ đề đen tối phổ biến vào những năm 1990. Người kể chuyện là một Debbie Downer thực sự. Hầu như vui vẻ, cô thừa nhận "Tôi đang trốn tránh trầm cảm sâu" và giải thích rằng cô ấy thực sự thích khi mọi thứ buồn và phức tạp và cuộc sống đang đi sai. Cô thích phàn nàn, chào đón sự khốn khổ với vòng tay rộng mở và tìm thấy sự thoải mái trong đêm tối. Ít nhất là cô ấy trung thực, phải không? Chúng ta đều biết ai đó như thế này. 7. "Những cuộc nói chuyện nhỏ" của quái vật và đàn ôngMất tình yêu của cuộc đời bạn có thể tạo ra nỗi buồn kéo dài và cảm giác đau buồn. Trong bài hát pop này từ năm 2011, một người phụ nữ nói chuyện với đối tác đã chết của mình, người cố gắng cung cấp sự thoải mái cho cô. Cảm thấy chán nản kể từ khi anh qua đời, cô đã gặp khó khăn khi ngủ và một số ngày không có động lực để mặc quần áo. Đối tác của cô cung cấp sự trấn an yêu thương để duy trì cô, giống như anh đã làm trong những cuộc nói chuyện nhỏ bé của họ trước khi anh qua đời. Triệu chứng trầm cảm
Nguồn: Mayo Clinic - Lưu ý: Chỉ có bác sĩ hoặc chuyên gia sức khỏe tâm thần mới có thể chẩn đoán bạn. Nếu bạn quan tâm đến các triệu chứng cảm xúc hoặc hành vi, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia sức khỏe tâm thần càng sớm càng tốt.
8. "Nỗi buồn mùa hè" của Lana Del ReyLana Del Rey đã tạo nên một cái tên như vậy cho bản thân mình với những chủ đề bi thảm, u sầu. Nếu bạn không bị trầm cảm trước khi bạn nghe nhạc của cô ấy, sau đó bạn sẽ đi, và chắc chắn tránh xa những video đó của cô ấy. Họ là những người hoàn toàn, mặc dù chúng được biết đến là người nguyên bản và nghệ thuật điện ảnh. Lyrical, bài hát pop ảm đạm năm 2012 này có một người kể chuyện, người tuyên bố rất nhiều tình yêu dành cho đối tác của mình đến nỗi nếu cô ấy chết tối nay, cô ấy sẽ hạnh phúc. Và nhân tiện, cô ấy đang lái xe liều lĩnh xuống đường cao tốc với tốc độ cao 99 dặm / giờ, có rất nhiều báo trước rằng đó là một bài hát tạm biệt. 9. "Bạn đã tìm thấy tôi" bởi cuộc cạnh tranhNhân vật chính trong bản hit Rock năm 2008 này mô tả việc đối đầu với Chúa vì cho phép những điều tồi tệ xảy ra với những người tốt như chính mình. Anh ta cảm thấy choáng ngợp, bối rối và hoang mang rằng rất nhiều bi kịch cá nhân đã bao vây anh ta. Anh ta chờ đợi sự can thiệp của thần thánh để can thiệp vào số phận của mình, nhưng đã quá muộn. Tức giận và rỗng tuếch, anh ấy đã kết luận rằng cuối cùng, tất cả chúng tôi kết thúc một mình. Nếu bạn đang tìm kiếm các bài hát bổ sung về sự cô đơn và cô lập, có nhiều thứ khác mô tả chủ đề đáng buồn. 10. "Cứu bản thân" của Ed SheeranNếu bạn biết cảm giác như thế nào cho đến khi không còn gì, giai điệu pop 2017 này sẽ đăng ký với bạn. Ed Sheeran nhắc nhở chúng ta tất cả sự cần thiết phải tự chăm sóc bản thân. Người đàn ông trong bài hát là một người làm hài lòng đến mức anh ta không đáp ứng nhu cầu của chính mình. Anh ta đã cho đi tiền của mình, cung cấp rất nhiều người khác để khóc, và lái xe hàng dặm, tất cả để giúp những người có lẽ sẽ không trả lại sự ưu ái. Sau khi tự chữa bệnh và kiệt sức đến mức không còn năng lượng nào cho anh ta, anh ta nhận ra rằng anh ta cần phải tự cứu mình trước, chỉ cần họ khuyên như trên máy bay:
11. "Nhớ bạn" bởi mọi thời đại thấpMột người bạn rất chán nản ngồi trong phòng của họ, không chắc chắn về vị trí của họ trên thế giới. Trong bài hát rock năm 2015 này, họ tự phong mình khỏi tất cả các kết nối xã hội và cố gắng tự điều trị nỗi đau của họ. Nhưng sau đó, một người bạn vươn ra để khuyến khích họ tiếp tục chiến đấu. Nếu họ từ bỏ bây giờ, họ sẽ không chỉ bỏ lỡ tất cả những gì cuộc sống phải cung cấp cho họ mà họ cũng sẽ bị bỏ lỡ bởi những người thân yêu.
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), trầm cảm hiện là nguyên nhân hàng đầu gây khuyết tật về tinh thần và thể chất trên toàn cầu. Joe Penna thông qua Flickr, CC-by-SA 2.0, được sửa đổi bởi Fourishanyway 12. "Đây là cơn mưa một lần nữa" bởi EurythmicsNgười kể chuyện đau buồn trong bài hát pop năm 1984 này bị mòn từ sự lặp lại của mưa, một phép ẩn dụ cho cảm xúc tiêu cực. Cô cảm thấy bị suy giảm về mặt cảm xúc từ mối quan hệ tình yêu trong một lần nữa/một lần nữa và giải quyết người yêu cũ của cô để bày tỏ cách cô ước mình có thể đi bộ, nói chuyện và chia sẻ tình cảm với anh như những người yêu thích. Tuy nhiên, mối quan hệ dường như đã kết thúc ... ít nhất là bây giờ. 13. "Lithium" bởi sự phát triểnNgười phụ nữ trong bản ballad sức mạnh kim loại năm 2006 này đã được kê đơn lithium, một loại thuốc được sử dụng để điều trị trầm cảm, rối loạn lưỡng cực và các tình trạng khác, cô mô tả cảm giác bị xé nát giữa việc bị trầm cảm, muốn "yêu Nó: "Tôi không muốn cảm thấy bị nhốt bên trong." 14. "Lullaby" của NickelbackTrung bình, có một vụ tự tử ở Hoa Kỳ cứ sau 13 phút. Khi người đàn ông trong rock quốc tế này tấn công từ năm 2012 Rock không thể liên lạc với người bạn chán nản của mình, anh ta sợ rằng người bạn có thể trở thành một thống kê khác. Anh ta muốn người bạn buồn của mình biết rằng anh ta hiểu cảm giác bị mắc kẹt trên một gờ tình cảm, cô đơn và mắc kẹt. Đã ở đó và đưa ra lựa chọn để sống, anh ấy gửi một "bài hát ru" của sự thoải mái, hy vọng và khuyến khích qua đài phát thanh.
Nếu bạn thích điều này, hãy xem xét việc tạo một danh sách phát các bài hát tương tự về tự tử và phòng chống tự tử, đặc biệt là những bài có thông điệp tích cực. 15. "Fell on Black Days" của SoundgardenThời kỳ tình cảm đen tối đã xảy ra với người kể chuyện trong bài hát rock năm 1994 này đã trở thành một bài hát đặc trưng cho Soundgarden. Nó được viết bởi giọng ca chính Chris Cornell, người đã chiến đấu với trầm cảm phần lớn cuộc đời anh và cuối cùng đã mất đi cuộc đấu tranh. Bài hát mô tả cảm giác đáng sợ rằng cuộc sống của bạn là một sự thất vọng hoàn toàn và bạn bị mắc kẹt trong một sự tồn tại khốn khổ. Những nhạc sĩ đã đấu tranh với trầm cảm
Đừng đấu tranh với các triệu chứng trầm cảm một mình. Tiếp cận với một chuyên gia y tế đủ điều kiện để được hỗ trợ. Không có gì xấu hổ khi tìm kiếm sự giúp đỡ cứu sống có khả năng.
16. "Xa mặt trời" bằng 3 cánh cửa xuốngBị chán nản giống như nhìn thế giới màu đen và trắng, với tất cả các màu bị tước khỏi cuộc sống. Bài hát rock năm 2002 là sự hấp dẫn của người kể chuyện để được giúp đỡ. Anh ta cảm thấy bị mắc kẹt trong một sự tồn tại buồn tẻ, tuyệt vọng tìm cách quay trở lại kiếp trước, nơi có sự dự đoán, thoải mái và mọi thứ có ý nghĩa với anh ta. 17. "tín đồ" bởi Imagine DragonsTrong giai điệu nhạc rock năm 2017 này, người kể chuyện phản ánh về nhiều thử thách trong cuộc đời anh ta có thể khiến anh ta cảm thấy mãi mãi tan vỡ và kiệt sức. Một trong những thất bại có thể ngăn anh ta theo dõi là trầm cảm. Anh ấy đã tìm kiếm âm nhạc như một bản phát hành:
Ca sĩ/nhạc sĩ Dan Reynold nói với mọi người rằng bản hit quốc tế này liên quan đến sự lo lắng xã hội của anh ấy với đám đông, đấu tranh với viêm cột sống dính khớp (một loại viêm khớp) cuộc chiến của anh ấy với trầm cảm sâu sắc và bị choáng ngợp về thành công của ban nhạc. Bài hát nhấn mạnh việc biến cuộc đấu tranh của bạn, bất kể nó là gì, thành sức mạnh lớn nhất của bạn. 18. "Say Something" của một thế giới rộng lớn & Christina AguileraĐôi khi trong một mối quan hệ, bạn đặt tất cả các chip của bạn lên bàn. Bạn sẽ nuốt niềm tự hào của mình, theo dõi đối tác của bạn ở bất cứ đâu, là bất cứ điều gì họ muốn bạn chỉ để cứu những gì bạn có cùng nhau. Nhưng nó vẫn chưa đủ, và cảm giác là tàn phá. Bài hát nhạc rock 2013 này là về một lời cầu xin cuối cùng, Lonesome để nói điều gì đó, nói bất cứ điều gì để cứu một mối quan hệ sắp chết. Đáng buồn thay, sự hấp dẫn của người kể chuyện không được trả lời. 19. "Bất cứ điều gì đáng để giữ" của Cynthia ErivoNếu bạn đã từng cảm thấy chán nản trong một thời gian dài, thì bài hát pop 2016 nhẹ nhàng này mô tả trải nghiệm từ góc độ đầu tiên. Người kể chuyện mệt mỏi và sống một mình, tách biệt về mặt địa lý với gia đình. Cô cảm thấy tan vỡ và cô đơn, thất vọng về bản thân vì để cho những giấc mơ quan trọng chết. Cô ấy biết mình đã chạy để thoát khỏi những sự thật quan trọng, và cô ấy tự trừng phạt mình vì tất cả những điều này về mặt cảm xúc. Kết quả là, cô nói rằng cô "cảm thấy như một tù nhân trong làn da của chính mình" và đang ngủ cả ngày, khóc suốt đêm và thiếu động lực. Có vẻ như cô ấy cần sự giúp đỡ trước khi trầm cảm ngày càng tối. 20. "Một chút quá nhiều" của Shawn MendesMạnh mẽ ở bên ngoài, nhưng một mình, thường sợ hãi và không chắc chắn ở bên trong. Đó là cách người đàn ông trong giai điệu pop 2015 này mô tả người phụ nữ anh yêu. Bị trầm cảm, cô thấy đôi khi khó tiếp tục, nhưng người kể chuyện mô tả cô là một người sống sót, biết rằng hoàn cảnh của cô sẽ sớm được cải thiện. Ông cũng khuyến khích người nghe, bằng cách lưu ý rằng tất cả chúng ta đều giống nhau. Bạn có cùng khả năng phục hồi trong bạn. Treo lên. Tiếp cận với sự giúp đỡ. Cuộc sống sẽ trở nên tốt đẹp hơn. Đàn ông cũng bị trầm cảmTrầm cảm của nam giới có thể xuất hiện nhiều hơn như sự tức giận, hung hăng và khó chịu. So với phụ nữ, họ có thể có nhiều khả năng chuyển sang một số chiến lược đối phó không lành mạnh nhất định như một lối thoát (ví dụ: hành vi rủi ro, làm việc quá sức, TV, thể thao, uống rượu/sử dụng chất gây nghiện). Olichel qua pixabay, miền miễn phí, được sửa đổi bởi flourishanyway Thậm chí nhiều bài hát về trầm cảm
Biết một bài hát về trầm cảm nên có trong danh sách nhạc này? Để lại cho chúng tôi một gợi ý trong phần bình luận dưới đây!
Hỏi & ĐápCâu hỏi: Cô bé của tôi bị trầm cảm. Bạn có ý kiến gì về cách đưa bản thân vui vẻ của cô ấy trở lại không? My little girl is depressed. Do you have any idea on how to bring her joyous self back? Trả lời: Trầm cảm lâm sàng là một tình trạng sức khỏe tâm thần phổ biến nhưng có thể điều trị được. Nó có thể là kết quả của sự mất cân bằng của các hóa chất trong não cũng như các nguyên nhân khác. Trầm cảm dao động từ nhẹ và tạm thời đến nặng và bền bỉ. Clinical depression is a common but treatable mental health condition. It can be the result of an imbalance of chemicals in the brain as well as other causes. Depression ranges from mild and temporary to severe and persistent. Bất cứ khi nào bạn quan tâm đến sức khỏe của bạn hoặc con bạn hoặc con bạn; Điều quan trọng là phải xem một nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe kịp thời. Chỉ có một bác sĩ có thể chẩn đoán và điều trị trầm cảm lâm sàng. Bắt đầu với bác sĩ gia đình của bạn để loại trừ các điều kiện khác (chẳng hạn như vấn đề tuyến giáp) và để giới thiệu đến một nhà tâm lý học lâm sàng, bác sĩ tâm thần hoặc cố vấn sức khỏe tâm thần chuyên điều trị trẻ em, nếu con gái bạn dưới 18 tuổi. Các triệu chứng và dấu hiệu trầm cảm lâm sàng bao gồm: - Cảm giác buồn, trống rỗng, khóc, vô vọng - Bị bùng nổ của sự tức giận, thất vọng hoặc khó chịu, thậm chí qua các vấn đề nhỏ - Mất hứng thú với các hoạt động bình thường - mệt mỏi và thiếu năng lượng; Nhiệm vụ nhỏ dường như đòi hỏi nỗ lực hoành tráng - Giảm cân hoặc tăng cân - Rắc rối suy nghĩ, nói, tập trung, khó đưa ra quyết định hoặc làm chậm các chuyển động cơ thể - Suy nghĩ về cái chết/tự tử - Các vấn đề về thể chất không giải thích được như đau đầu và đau lưng. Tôi bao gồm các dấu hiệu và triệu chứng này để cùng nhau bạn có thể cung cấp một báo cáo kỹ lưỡng về những triệu chứng mà con gái bạn đang gặp phải. Bạn là một người mẹ chu đáo, và tôi chúc cả hai người giỏi nhất khi bạn khỏe mạnh và hạnh phúc hơn. © 2018 Flourishanyway Flourishanyway (tác giả) từ Hoa Kỳ vào ngày 06 tháng 8 năm 2020: from USA on August 06, 2020: Bray - Tôi rất vui vì âm nhạc giúp bạn. Bạn sẽ tìm thấy nhiều danh sách phát ở đây. Chăm sóc tốt cho bản thân. Bray vào ngày 05 tháng 8 năm 2020: on August 05, 2020: Tôi bị trầm cảm lưỡng cực và âm nhạc lo lắng luôn giúp. Flourishanyway (tác giả) từ Hoa Kỳ vào ngày 02 tháng 4 năm 2020: from USA on April 02, 2020: Peggy - cô ấy vẫn như vậy. Không có thuốc nào có thể chạm vào các triệu chứng của cô ấy trong nhiều hơn một vài tuần. Khi bà tôi chết (cô ấy gần 90), tôi nghĩ cô ấy đi cùng một hướng. Không có bác sĩ đã có thể giúp đỡ. Peggy Woods từ Houston, Texas vào ngày 02 tháng 4 năm 2020: from Houston, Texas on April 02, 2020: Bị trầm cảm như dì của bạn phải rất khó khăn với không chỉ cô ấy mà cả gia đình cô ấy. Thật đáng buồn khi liệu pháp dường như không kéo dài. Không có gì ngạc nhiên khi bạn đang lo lắng cho cô ấy. Flourishanyway (tác giả) từ Hoa Kỳ vào ngày 19 tháng 9 năm 2019: from USA on September 19, 2019: Bob - Đúng, bạn nói đúng về điều đó. Robert Sacchi vào ngày 18 tháng 9 năm 2019: on September 18, 2019: Đó là kinh nghiệm của tôi. Mọi người sẽ mở một bài viết bằng cách đọc tiêu đề, nhìn thấy một bức tranh hoặc đọc tổng quan. Bước đầu tiên là tiêu đề. Một hit là một hit cho dù bài báo hay hay xấu. Flourishanyway (tác giả) từ Hoa Kỳ vào ngày 18 tháng 9 năm 2019: from USA on September 18, 2019: Bob - Một số "hit" và "duds" đã gây sốc cho tôi. Tôi bắt đầu viết Hubpages viết trên một bài chủ đề và một số bài viết hay nhất của tôi đã có ít quan điểm nhất. Thật khó để biết. Robert Sacchi vào ngày 17 tháng 9 năm 2019: on September 17, 2019: Tôi đã thấy rằng tôi thực sự không thể nói bài viết nào của tôi sẽ là những hit tương đối và đó sẽ giống như các thị trấn ma. Suy nghĩ của tôi là đi cho nó và xem những gì xảy ra. Trong mọi trường hợp, nó có khả năng nhận được nhiều lượt truy cập hơn không có bài viết nào cả. Flourishanyway (tác giả) từ Hoa Kỳ vào ngày 17 tháng 9 năm 2019: from USA on September 17, 2019: Bob - cuối cùng tôi có thể thực hiện danh sách nhạc chú hề đó là thử thách. Đó là một chút khác biệt và tôi không biết có bao nhiêu người đang tìm kiếm các bài hát về những chú hề vì họ có xu hướng leo lên mọi người, nhưng có lẽ tôi cũng có thể thêm ảnh để tận dụng điều đó. Cảm ơn vì ý tưởng đó! Robert Sacchi vào ngày 16 tháng 9 năm 2019: on September 16, 2019: Vâng, tôi đang làm tốt cảm ơn bạn. Vâng, có khá nhiều bài hát về chú hề. Danh sách của bạn kích hoạt những kỷ niệm cũ cho tôi. Một cái khác được kích hoạt là "thế giới độc ác tạm biệt" của James Darren. Flourishanyway (tác giả) từ Hoa Kỳ vào ngày 16 tháng 9 năm 2019: from USA on September 16, 2019: Bob - Cảm ơn vì gợi ý này. Đã lâu rồi kể từ khi tôi nghe thấy điều này. Mong là mọi việc đều ổn. Flourishanyway (tác giả) từ Hoa Kỳ vào ngày 16 tháng 9 năm 2019: from USA on September 16, 2019: Bob - Cảm ơn vì gợi ý này. Đã lâu rồi kể từ khi tôi nghe thấy điều này. Mong là mọi việc đều ổn. Bob - Cảm ơn vì gợi ý này. Đôi khi tôi đã tự hỏi liệu tôi có đủ cho một danh sách phát các bài hát về chú hề hay không. Cho rằng những người đáng sợ nghĩ rằng họ là như thế nào, tôi không chắc mình có nhiều lưu lượng truy cập nhưng nó có thể là một thách thức. Tôi đã có thể nghĩ về một vài. on September 13, 2019: Robert Sacchi vào ngày 13 tháng 9 năm 2019: Bob - Cảm ơn vì gợi ý này. Đôi khi tôi đã tự hỏi liệu tôi có đủ cho một danh sách phát các bài hát về chú hề hay không. Cho rằng những người đáng sợ nghĩ rằng họ là như thế nào, tôi không chắc mình có nhiều lưu lượng truy cập nhưng nó có thể là một thách thức. Tôi đã có thể nghĩ về một vài. on September 13, 2019: Robert Sacchi vào ngày 13 tháng 9 năm 2019: "Sea of Heartbreak" của Don Gibson sẽ rơi vào thể loại này? from USA on August 09, 2019: Danh sách tuyệt vời. "Sẽ thấy chú hề nhỏ vui nhộn" của Bobby Goldsboro phù hợp với thể loại này? Flourishanyway (tác giả) từ Hoa Kỳ vào ngày 09 tháng 8 năm 2019: on August 08, 2019: A - Cảm ơn vì đã gợi ý bài hát tình cảm ám ảnh này. Tôi đã thêm nó ở #56. Chúc bạn ngày mới tốt lành! A vào ngày 08 tháng 8 năm 2019: from USA on March 26, 2019: Sóng của Dean Lewis Flourishanyway (tác giả) từ Hoa Kỳ vào ngày 26 tháng 3 năm 2019: on March 26, 2019: Jessica - Hãy nói chuyện với cha mẹ của bạn, nếu có thể, về cảm xúc của bạn hoặc bác sĩ gia đình của bạn. Trầm cảm thường là một tình trạng rất có thể điều trị, một vấn đề sinh hóa. Nó thường được gọi là cảm lạnh thông thường của sức khỏe tâm thần. Bạn không đơn độc và bạn không phải cảm thấy như thế này. Tiếp cận và nhận được sự giúp đỡ bạn cần bằng cách nói chuyện với cha mẹ nếu bạn có thể. Cảm ơn bạn đã chia sẻ. Jessica nhưng tôi có người gọi tôi là Jessie. Vào ngày 26 tháng 3 năm 2019: from USA on March 20, 2019: Tôi đã bị trầm cảm vì khá nhiều cuộc sống của tôi một cách trung thực. Tôi chưa bao giờ biết nó là gì cho đến khi tôi 11 tuổi. Đó là khi nó bắt đầu thể hiện nhiều nhất và bắt đầu chiếm lấy cuộc sống của tôi. Chỉ mới 14 giờ sẽ sớm 15 tuổi. Nhưng nó chắc chắn đã thay đổi rất nhiều cho tôi và các bài hát hoặc bài hát buồn về sự giúp đỡ về trầm cảm đôi khi tôi không biết tại sao họ chỉ làm và nó luôn luôn giúp bạn cảm ơn bạn đã cho tôi một số bài hát mới. Flourishanyway (tác giả) từ Hoa Kỳ vào ngày 20 tháng 3 năm 2019: on March 19, 2019: Anon - Cảm ơn bạn đã đề xuất. Hãy chăm sóc bản thân và khỏe mạnh. Anon vào ngày 19 tháng 3 năm 2019: 1) hưng cảm của Coleman địa ngục 2) Medicate của Gabbie Hanna from USA on March 18, 2019: 3) Sad vẫn bởi Quinn XCII Depressed777 vào ngày 18 tháng 3 năm 2019: on March 18, 2019: Bài viết này là tốt. Ông cố của tôi đang chết vì ung thư gan và tôi không thể làm gì với nó. Tôi bắt đầu cảm thấy chán nản và bây giờ tôi chỉ bị trầm cảm. Flourishanyway (tác giả) từ Hoa Kỳ vào ngày 10 tháng 3 năm 2019: from USA on March 10, 2019: Joh - Này, bạn thân, ba năm quá dài để để chứng trầm cảm kiểm soát cuộc sống của bạn theo cách này. Điều này không có gì phải xấu hổ về bất kỳ nhiều hơn một người sẽ xấu hổ về một chân bị gãy hoặc bệnh tiểu đường. Sự xấu hổ của bạn có khả năng đe dọa đến tính mạng và chắc chắn khiến bạn không thể tiến lên. Hãy nói chuyện một cách tự tin với bác sĩ gia đình của bạn càng sớm càng tốt và nói với anh ấy/cô ấy tất cả các triệu chứng của bạn, bao gồm mọi suy nghĩ hoặc nỗ lực tự làm hại mình. Trầm cảm lâm sàng là một bệnh tâm thần phổ biến thường rất dễ điều trị. Bạn không cần phải khốn khổ như thế này. Rất có thể trầm cảm của bạn là sinh hóa trong tự nhiên. Nhận sự giúp đỡ chuyên nghiệp mà bạn cần. Tôi đã thêm bài hát bạn đề xuất. Trân trọng, Forourishanyway Joh vào ngày 10 tháng 3 năm 2019: on March 10, 2019: Bị tê liệt bởi NF. Tôi gặp khó khăn khi nói với người khác về chứng trầm cảm của mình, vì đó là điều tôi xấu hổ. Đã giả vờ một nụ cười trong ba năm nay, không ai biết chuyện gì đang xảy ra trong tâm trí lộn xộn của tôi. Họ chỉ nói với tôi rằng tôi đã thay đổi từ đứa trẻ hạnh phúc nhất thành người bí ẩn. Dù sao, âm nhạc giúp rất nhiều. :) Flourishanyway (tác giả) từ Hoa Kỳ vào ngày 16 tháng 1 năm 2019: from USA on January 16, 2019: Hermione - Cảm ơn vì sự bổ sung đó (#51) có một ngày tuyệt vời! Hermione vào ngày 16 tháng 1 năm 2019: on January 16, 2019: Tôi nghĩ rằng '' Migraine '' từ hai mươi mốt phi công cũng sẽ phù hợp trong danh sách này. Flourishanyway (tác giả) từ Hoa Kỳ vào ngày 25 tháng 12 năm 2018: from USA on December 25, 2018: Lotti Anderson - Cảm ơn bạn đã nhận xét của bạn. Treo ở đó và duy trì kết nối với bạn bè và gia đình. Lotti Anderson vào ngày 24 tháng 12 năm 2018: on December 24, 2018: Xin chào Tên là Lotti Tôi 11 tuổi và bị trầm cảm và lo lắng nghiêm trọng khi có hầu hết thời gian âm nhạc là BFF của bạn vì vậy cảm ơn bạn rất nhiều vì danh sách nhạc tuyệt vời này + Thị trấn này - Niall Horan Flourishanyway (tác giả) từ Hoa Kỳ vào ngày 30 tháng 11 năm 2018: from USA on November 30, 2018: Lindsay - Chăm sóc đặc biệt của bản thân. Bạn không đơn độc - bất kể cuộc đấu tranh hay cảm xúc cá nhân nào, âm nhạc khiến chúng ta nhận ra điều đó. Lindsay Draughn vào ngày 30 tháng 11 năm 2018: on November 30, 2018: Tôi 15 tuổi và bị trầm cảm, nghe những bài hát về trầm cảm luôn giúp tôi vì một số lý do ... Flourishanyway (tác giả) từ Hoa Kỳ vào ngày 27 tháng 11 năm 2018: from USA on November 27, 2018: Xem tôi - Cảm ơn bạn vì những gợi ý bài hát. Hẹn gặp lại vào ngày 27 tháng 11 năm 2018: on November 27, 2018: Hunger-Florence+máy Mine- alice Glass Flourishanyway (tác giả) từ Hoa Kỳ vào ngày 20 tháng 10 năm 2018: from USA on October 20, 2018: Falke - Một bài hát đẹp, rất thích hợp. Gợi ý tuyệt vời. Cảm ơn bạn đã đọc và cho bài hát bổ sung. Hãy tốt trong cuộc sống của bạn. Falke vào ngày 18 tháng 10 năm 2018: on October 18, 2018: Bạn cũng không biết rõ bởi Tarner cũng rất phù hợp ở đây Flourishanyway (tác giả) từ Hoa Kỳ vào ngày 07 tháng 10 năm 2018: from USA on October 07, 2018: Tamara - Nhiều người bị trầm cảm và các bệnh tâm thần khác - những người chúng ta yêu thương, làm việc cùng, những người là hàng xóm và bạn bè của chúng ta. Tất cả chúng ta nên cố gắng từ bi hơn một chút, vì chúng ta không thực sự hiểu những gánh nặng của người khác. Cám ơn vì đã chia sẻ. BBYCGN từ các khu vực không có người ở vào ngày 06 tháng 10 năm 2018: from Uninhabited Regions on October 06, 2018: Tôi thực sự ngạc nhiên khi hầu hết trả lời cuộc thăm dò của bạn giống như cách tôi đã làm! Tôi cũng đánh giá cao chương từ bi của bạn, trong đó bạn đã viết trước danh sách các bài hát ngắn gọn. Cảm ơn bạn cho một bài viết đáng yêu, tốt đẹp, và vì lòng tốt của bạn. ♥ ♥ ♥ ♥ Flourishanyway (tác giả) từ Hoa Kỳ vào ngày 20 tháng 9 năm 2018: from USA on September 20, 2018: Amanda - Cảm ơn bạn đã nhận xét tốt bụng của bạn. Tôi rất vui khi thấy bạn trở lại Hubpages viết rất nhiều bài viết! Amanda Littlejohn vào ngày 20 tháng 9 năm 2018: on September 20, 2018: FlourishAnyway, Đây không chỉ là một danh sách nhạc tuyệt vời, mà còn là một lời giải thích rất chính xác và hữu ích về trầm cảm là gì và nó ảnh hưởng đến cuộc sống của những người đau khổ và những người gần nhất và thân yêu nhất đối với anh ấy hoặc cô ấy như thế nào. Rất thường điều cuối cùng mà một người chán nản muốn là mọi người cố gắng và "cổ vũ họ". Vì trầm cảm thường biểu hiện như một cảm giác cô đơn mãnh liệt, những bài hát như một số trong số này có thể giúp nhiều hơn bằng cách cho người đau khổ biết rằng họ không hoàn toàn đơn độc; Rằng ai đó, ở đâu đó cũng cảm thấy như vậy và hiểu. Chúc phúc cho bạn. :) Flourishanyway (tác giả) từ Hoa Kỳ vào ngày 14 tháng 9 năm 2018: from USA on September 14, 2018: Chris, tôi xin lỗi bạn phải đối phó với điều này. Tôi hy vọng rằng các lựa chọn điều trị tốt hơn tiếp tục được khám phá cho những người có trầm cảm không được đối xử tốt với các phương tiện hiện tại. Krzysztof Willman từ Parlin, New Jersey vào ngày 13 tháng 9 năm 2018: from Parlin, New Jersey on September 13, 2018: Trầm cảm gần nhà đối với tôi, đó thực sự là một trong những căn bệnh đen tối nhất mà bất cứ ai cũng có thể trải qua. Tôi xin lỗi về dì của bạn, thật khó để biết họ cảm thấy thế nào mà không ở trong đôi giày của họ. Một danh sách nhạc tuyệt vời khác. Flourishanyway (tác giả) từ Hoa Kỳ vào ngày 10 tháng 9 năm 2018: from USA on September 10, 2018: Jo, tôi rất tiếc khi nghe điều đó. Tôi nghĩ điều quan trọng là không che giấu nó để người khác biết họ không đơn độc. Tôi hy vọng bạn đang làm tốt bây giờ. Jo Miller từ Tennessee vào ngày 10 tháng 9 năm 2018: from Tennessee on September 10, 2018: Giống như Larry, tôi rất quen thuộc với trầm cảm. Nhưng không giống như anh ấy, tôi phải vật lộn với nó, và nó gần như không bao giờ thắng. Hầu hết những người biết tôi sẽ không bao giờ nghi ngờ rằng đây là một cuộc đấu tranh. Tôi đã tìm cách đối phó. Flourishanyway (tác giả) từ Hoa Kỳ vào ngày 09 tháng 9 năm 2018: from USA on September 09, 2018: Larry - Tôi rất xin lỗi về sự trầm cảm lâu dài của bạn và mối quan hệ lạm dụng dường như thúc đẩy nó. Tôi hy vọng bạn đang nói chuyện với ai đó về nó. Xin hãy tự chăm sóc bản thân mình. Larry Rankin từ Oklahoma vào ngày 08 tháng 9 năm 2018: from Oklahoma on September 08, 2018: Luôn luôn bị trầm cảm. Đừng muốn nói rằng tôi "vật lộn với nó", bởi vì tôi khá buồn nếu nó khiến tôi hoàn toàn :-) Một mối quan hệ lạm dụng, tôi đoán. Yêu phong cách của bạn. Hy vọng bạn sẽ làm tốt. Flourishanyway (tác giả) từ Hoa Kỳ vào ngày 07 tháng 9 năm 2018: from USA on September 07, 2018: Dora, cảm ơn bạn rất nhiều vì đã đọc. Tôi hy vọng bạn đang làm tốt. Chúc một ngày cuối tuần vui vẻ! Dora Weithers từ Caribbean vào ngày 07 tháng 9 năm 2018: from The Caribbean on September 07, 2018: Khai thác, danh sách phát của bạn làm rất tốt việc bao quát mọi khía cạnh của cuộc sống. Bạn cũng giáo dục những người như tôi về các bài hát và ca sĩ. Cảm ơn. Flourishanyway (tác giả) từ Hoa Kỳ vào ngày 06 tháng 9 năm 2018: from USA on September 06, 2018: Genna - Cảm ơn bạn đã bình luận tốt. Tôi cũng thích bài hát của Johnny Cash. Tôi ước sự kết thúc của cuộc đời anh ấy tràn ngập hạnh phúc hơn nhiều so với những gì dường như rõ ràng từ tất cả những ký ức bị phá vỡ trong video. Tôi thường tự hỏi về cách các ngôi sao đối phó sau thời hoàng kim của họ. Hy vọng bạn có một ngày cuối tuần tuyệt vời phía trước. Cảm ơn bạn đã bình luận. Genna East từ Massachusetts, Hoa Kỳ vào ngày 06 tháng 9 năm 2018: from Massachusetts, USA on September 06, 2018: Trầm cảm là điều mà nhiều người đã trải qua lúc này hay lúc khác trong cuộc sống của họ, với các mức độ khác nhau. Tôi yêu thích trong danh sách này là bài hát tiền mặt; Buồn, thẳng thắn, sâu sắc. Trung tâm tuyệt đẹp, khởi sắc. Flourishanyway (tác giả) từ Hoa Kỳ vào ngày 06 tháng 9 năm 2018: from USA on September 06, 2018: Genna - Cảm ơn bạn đã bình luận tốt. Tôi cũng thích bài hát của Johnny Cash. Tôi ước sự kết thúc của cuộc đời anh ấy tràn ngập hạnh phúc hơn nhiều so với những gì dường như rõ ràng từ tất cả những ký ức bị phá vỡ trong video. Tôi thường tự hỏi về cách các ngôi sao đối phó sau thời hoàng kim của họ. Hy vọng bạn có một ngày cuối tuần tuyệt vời phía trước. Cảm ơn bạn đã bình luận. from Mississauga, ON on September 06, 2018: Flourish, Genna East từ Massachusetts, Hoa Kỳ vào ngày 06 tháng 9 năm 2018: Trầm cảm là điều mà nhiều người đã trải qua lúc này hay lúc khác trong cuộc sống của họ, với các mức độ khác nhau. Tôi yêu thích trong danh sách này là bài hát tiền mặt; Buồn, thẳng thắn, sâu sắc. Trung tâm tuyệt đẹp, khởi sắc. Regards, Ann - Tôi biết ý của bạn. Tôi hoàn toàn nghĩ trong âm nhạc bây giờ và đôi khi cũng nói trong đó. Chồng tôi là một môn thể thao tốt về nó mặc dù. Anh ấy hoàn toàn không biết tôi đang nói gì nếu đó là nhạc đồng quê hay R & B. Suhail Zubaid AKA Clark Kent từ Mississippi, vào ngày 06 tháng 9 năm 2018: from SW England on September 06, 2018: "Nếu mọi người đang googling" các bài hát về trầm cảm ", thì có lẽ tôi có thể 1) cho họ biết họ không đơn độc/giúp giảm sự kỳ thị và 2) kết nối chúng với tài nguyên khủng hoảng nếu họ cần." Đó sẽ là một dịch vụ tuyệt vời. Suhail from USA on September 04, 2018: Ann Carr từ SW England vào ngày 06 tháng 9 năm 2018: Bây giờ tôi có những gì có vẻ giống như một triệu bài hát đi qua đầu tôi sau khi bắt kịp với các trung tâm mới nhất của bạn! Những bài hát tuyệt vời, quá. Tôi nghĩ rằng bộ não của tôi cần nghỉ ngơi - cho đến khi cái tiếp theo của bạn được xuất bản! Ann from Chicago Area on September 04, 2018: Flourishanyway (tác giả) từ Hoa Kỳ vào ngày 04 tháng 9 năm 2018: Heidi - Cảm ơn vì gợi ý bài hát. Tôi đã không đưa bài hát của Kurt Cobain lên đó vì nó hơi quá trong trại tự tử nếu bạn hiểu ý tôi. Tôi luôn cố gắng nhạy cảm với thông điệp mà điều đó liên quan. Tháng 9 là Tháng nhận thức phòng chống tự tử quốc gia vì vậy tôi muốn có được điều này để nhận ra rằng cũng như mọi người kết nối với các tài nguyên họ có thể cần. Tôi đánh giá cao sự dừng chân của bạn và lòng trung thành của bạn. Tôi nghĩ rằng chúng tôi thích một số âm nhạc tương tự. Có một tuần tuyệt vời! Suhail from USA on September 04, 2018: Ann Carr từ SW England vào ngày 06 tháng 9 năm 2018: Bây giờ tôi có những gì có vẻ giống như một triệu bài hát đi qua đầu tôi sau khi bắt kịp với các trung tâm mới nhất của bạn! Những bài hát tuyệt vời, quá. Tôi nghĩ rằng bộ não của tôi cần nghỉ ngơi - cho đến khi cái tiếp theo của bạn được xuất bản! from British Columbia, Canada on September 03, 2018: Ann Flourishanyway (tác giả) từ Hoa Kỳ vào ngày 04 tháng 9 năm 2018: from USA on September 03, 2018: Heidi - Cảm ơn vì gợi ý bài hát. Tôi đã không đưa bài hát của Kurt Cobain lên đó vì nó hơi quá trong trại tự tử nếu bạn hiểu ý tôi. Tôi luôn cố gắng nhạy cảm với thông điệp mà điều đó liên quan. Tháng 9 là Tháng nhận thức phòng chống tự tử quốc gia vì vậy tôi muốn có được điều này để nhận ra rằng cũng như mọi người kết nối với các tài nguyên họ có thể cần. Flourishanyway (tác giả) từ Hoa Kỳ vào ngày 03 tháng 9 năm 2018: from USA on September 03, 2018: Suhail - Tôi nghĩ rằng nếu mọi người trung thực với chính họ và những người khác, nhiều người có thể nói rằng họ đã có những tập phim mà họ cảm thấy như bạn đã làm. Tôi rất vui vì những ngày đen tối đã giải quyết cho bạn và bạn đã xuất hiện ở phía bên kia đồng cảm hơn với trải nghiệm. Tôi nhận được ý kiến và hỏi đáp về một số danh sách nhạc khác của tôi từ những người rõ ràng đang bị tổn thương rất nhiều và cảm thấy như họ ở một mình trong trải nghiệm của họ. Đó là một lý do lớn tại sao tôi viết về các chủ đề như thế này. Nếu mọi người đang googling "Những bài hát về trầm cảm", thì có lẽ tôi có thể 1) cho họ biết họ không đơn độc/giúp giảm sự kỳ thị và 2) kết nối chúng với tài nguyên khủng hoảng nếu họ cần. Cảm ơn vì đã chia sẻ một phần cuộc sống của bạn. Tim Truzy từ Hoa Kỳ vào ngày 03 tháng 9 năm 2018: from U.S.A. on September 03, 2018: Xin chào, khởi sắc, Thông tin bạn cung cấp với danh sách đã chết và hữu ích cho những người thực sự cần phải đối phó với trầm cảm và tất cả các triệu chứng liên quan đến nó. Tôi thích thực tế bạn bao gồm bài hát của Johnny Cash. Đó là một trong những bản làm lại yêu thích của tôi. Tôi đã nghĩ rằng có lẽ bài hát này từ Bruno Mars có thể phù hợp: trời sẽ mưa. Có vẻ như người kể chuyện có thể bị ảo giác và cảm thấy cả thế giới chống lại anh ta khi anh ta mất đi người yêu. Siêu bài viết. Cảm ơn, khởi sắc. Sincerely, Nhiều sự tôn trọng và ngưỡng mộ, Tim Suhail Zubaid AKA Clark Kent từ Mississippi, vào ngày 03 tháng 9 năm 2018: from Mississauga, ON on September 03, 2018: Flourish, Tôi nhớ lại một cách rõ ràng rằng R.E.M. Bài hát 'Mọi người Hurts' được chơi mọi lúc trên MTV vào cuối năm 1993. Tôi đã tham gia một chương trình quản lý điều hành ở Evanston, IL. Tôi đã từng rơi nước mắt khi nghe bài hát đó, có lẽ vì các nghiên cứu, đó là mùa thu, tôi cảm thấy lạc lõng trong chương trình đó, hoặc một sự kết hợp của chúng. Suy ngẫm về những ngày đó, tôi nghĩ rằng tôi phải ở dưới một dạng trầm cảm nhỏ. Nhưng cuối cùng, tất cả đã diễn ra tốt đẹp. Bản ballad sức mạnh của Sheryl Crow cũng là một bài hát hay trong danh sách. Một số bản ballad quyền lực của Bọ Cạp có thể đủ điều kiện để đề cập trong danh sách này. Regards, Suhail Flourishanyway (tác giả) từ Hoa Kỳ vào ngày 03 tháng 9 năm 2018: from USA on September 03, 2018: LIZ - Mặc dù tôi giới hạn bảng cho các nhạc sĩ, số lượng người sáng tạo như các nhà văn và nghệ sĩ đã phải vật lộn với trầm cảm là rất lớn. Cám ơn vì ghé qua. Flourishanyway (tác giả) từ Hoa Kỳ vào ngày 03 tháng 9 năm 2018: from USA on September 03, 2018: Linda - Tôi rất xin lỗi về cuộc đấu tranh lâu dài của con gái bạn với trầm cảm cũng như trận chiến của chính bạn. Trầm cảm thường gây thiệt hại cho cả gia đình. Tôi cũng đã ở đó, và trở lại, rất may. Đấu tranh một mình trong vài năm sau khi tự tử của bạn tôi ba thập kỷ trước và cũng bị trầm cảm sau sinh. Cảm thấy gần như bị cắt xuống. Trích dẫn của Churchhill rất sâu sắc và là một bài học về tự chăm sóc bản thân. Thêm vào đó, nó không an toàn vì nhiều lý do để đứng quá gần các đường ray. Chúc một tuần vui vẻ! Nghĩ về em. Flourishanyway (tác giả) từ Hoa Kỳ vào ngày 03 tháng 9 năm 2018: from USA on September 03, 2018: Devika - Cảm ơn bạn đã ghé qua. Tôi rất vui vì bạn thích danh sách phát. Có một tuần tốt lành! Linda Lum từ Bang Washington, Hoa Kỳ vào ngày 03 tháng 9 năm 2018: from Washington State, USA on September 03, 2018: Sự khởi sắc, tôi đã ở đó, và cô con gái nhỏ của tôi đã được trị liệu hơn 20 năm. Các bài hát "mới hơn" không quen thuộc với tôi, nhưng bạn đã tập hợp một danh sách tuyệt vời ở đây. Khi tôi đọc bài viết này, tôi nghĩ về Winston Churchill. Anh ta bị trầm cảm (anh ta gọi nó là con chó đen của mình). Một số người tin rằng anh ta là người lưỡng cực và chính điều đó đã khiến anh ta trở thành một nhà lãnh đạo hiệu quả cho đất nước của anh ta trong chiến tranh. Đây là một trích dẫn tiết lộ từ anh ấy: Tôi không thích đứng gần rìa của một nền tảng khi một chuyến tàu tốc hành đi qua. Tôi thích đứng ngay sau và nếu có thể có được một trụ cột giữa tôi và tàu. Tôi không thích đứng bên cạnh một con tàu và nhìn xuống nước. Một hành động thứ hai sẽ kết thúc mọi thứ. Một vài giọt tuyệt vọng. Liz Westwood từ Anh vào ngày 03 tháng 9 năm 2018: from UK on September 03, 2018: Tôi nghĩ rằng hầu hết mọi người ở một giai đoạn nào đó trong cuộc sống của họ gặp phải trầm cảm ở dạng này hay hình thức khác. Rất nhiều người có đầu óc sáng tạo như các nhà văn, nhà soạn nhạc và nhạc sĩ đã công khai chiến đấu với nó. Thật hữu ích khi ngày nay các vấn đề sức khỏe tâm thần được nói đến nhiều hơn. Bạn đã tập hợp một danh sách toàn diện khác. Devika Primić từ Dubrovnik, Croatia vào ngày 03 tháng 9 năm 2018: from Dubrovnik, Croatia on September 03, 2018: Đôi khi khi một người bị trầm cảm, nó giúp đọc về các vấn đề trầm cảm. Tôi thích các bài hát. Flourishanyway (tác giả) từ Hoa Kỳ vào ngày 03 tháng 9 năm 2018: from USA on September 03, 2018: Bill - Hy vọng bạn có một ngày lao động hạnh phúc! Bạn phải là một người cắm trại thực sự hạnh phúc. Flourishanyway (tác giả) từ Hoa Kỳ vào ngày 03 tháng 9 năm 2018: from USA on September 03, 2018: Clive, rất xin lỗi bạn cảm thấy chán nản. Tôi hy vọng bạn cảm thấy tốt hơn sớm, bạn thân. Nghĩ về em. Bill Holland từ Olympia, WA vào ngày 03 tháng 9 năm 2018: from Olympia, WA on September 03, 2018: Tôi đã vẽ một khoảng trống ... Tôi tiếp tục hát đoạn văn mở đầu "Âm thanh của sự im lặng" ... Xin chào Darkness, người bạn cũ của tôi .... Có vẻ như là một điều tốt mà tôi không thể nghĩ về bất kỳ bài hát nào trong số này. :) Clive Williams từ Jamaica vào ngày 03 tháng 9 năm 2018: from Jamaica on September 03, 2018: Nâng cao ... Thành thật mà nói, tôi đã bỏ qua việc đọc cái này. Tôi chỉ quá chán nản để đọc về những bài hát chán nản ngay bây giờ. Có lẽ khi tôi ra khỏi funk này, tôi sẽ đọc qua. Flourishanyway (tác giả) từ Hoa Kỳ vào ngày 03 tháng 9 năm 2018: from USA on September 03, 2018: Mary - Cảm ơn bạn đã ghé qua và nhận xét tốt của bạn. Thật không may khi thấy một người mà bạn quan tâm đến việc đau khổ vì điều này. Flourishanyway (tác giả) từ Hoa Kỳ vào ngày 03 tháng 9 năm 2018: from USA on September 03, 2018: Mary - Cảm ơn bạn đã ghé qua và nhận xét tốt của bạn. Thật không may khi thấy một người mà bạn quan tâm đến việc đau khổ vì điều này. Flourishanyway (tác giả) từ Hoa Kỳ vào ngày 03 tháng 9 năm 2018: from USA on September 03, 2018: Mary - Cảm ơn bạn đã ghé qua và nhận xét tốt của bạn. Thật không may khi thấy một người mà bạn quan tâm đến việc đau khổ vì điều này. Shannon - Ồ, không! Rất tiếc khi biết điều đó. Tôi có một danh sách nhạc đồng hành về phòng chống tự tử. Một số bài hát được thể hiện trên đó, và tôi sẽ thêm khi thích hợp (ở đây hoặc vào bài hát đó). Hãy nghe danh sách phát tâm trạng tích cực! Ra khỏi funk tiêu cực đó. from Ontario, Canada on September 02, 2018: Pam - Tôi rất vui vì bạn không phải chịu đựng điều này. Khoảng 7% của Hoa Kỳ, nhiều phụ nữ hơn nam giới. Tôi muốn làm nổi bật dì của tôi (mặc dù cô ấy có một trường hợp nghiêm trọng) để lấy đi một số sự kỳ thị và cho mọi người biết sự suy nhược có thể suy nhược như thế nào. Ngay bây giờ cô ấy sống với bà tôi rất già và khi bà tôi chết hoặc phải vào viện dưỡng lão, chúng tôi không biết điều gì sẽ trở thành của dì tôi. Cảm ơn vì đã đọc. Có một tuần tốt lành! Mary Norton từ Ontario, Canada vào ngày 02 tháng 9 năm 2018: from Texas on September 02, 2018: Sự khởi sắc, tôi vui mừng bạn đã nhấn mạnh thực tế này trong nhiều cuộc sống. Tôi cảm thấy cho những người đang trải qua trầm cảm và tôi hy vọng rằng mọi người xung quanh sẽ hiểu hơn và giúp họ thoát khỏi tình trạng suy nhược của họ. Tôi hy vọng chúng ta sẽ hiểu rõ hơn về trạng thái này. Shannon Henry từ Texas vào ngày 02 tháng 9 năm 2018: OMG, khởi sắc, những bài hát này khiến tôi khóc hôm nay. Không có trong suy nghĩ đúng đắn để lắng nghe họ và có lẽ không nên có. Mặc dù vậy, tôi chắc chắn rằng danh sách phát này sẽ trở về nhà với nhiều người. Có lẽ tất cả chúng ta đều biết hoặc yêu một người bị trầm cảm. Dưới đây là một vài bạn có thể muốn đưa vào danh sách của mình, mặc dù chúng có thể nhiều hơn về phòng chống tự tử. Tôi cho rằng điều đó đi đôi với trầm cảm. Tôi biết tôi sẽ không bao giờ quên được nói khi còn nhỏ, tại sao những con dao lại được giấu khỏi ai đó: Mindy McCready - Chuyện gì đã xảy ra Blaine Larson - Làm thế nào để bạn có được điều đó cô đơn Tại sao - Rascall Flatts Giết mình - Tim McGraw Một ngày nào đó bạn sẽ- Lady Antebellum Tôi cần một phép màu - ngày thứ ba Ghi chú cho nhân viên điều tra - Chely Wright (được cho là tự truyện về cách cô ấy gần như tự sát) Tôi sẽ gặp bạn ngày hôm qua - Mindy McCreedy (một số người nói bài hát này là ghi chú tuyệt mệnh của cô ấy) from Sunny Florida on September 02, 2018: Nếu nó làm cho bạn hạnh phúc - Sheryl Crow Bài hát buồn nhất số 1 là gì?'Không có gì so sánh 2 u' của Sinéad O'Connor. .... 'Hurt' của Johnny Cash. .... 'Chỉ có tình yêu mới có thể phá vỡ trái tim bạn' của Neil Young. .... 'Nước mắt' bằng cách tấn công lớn. .... 'Tôi biết nó đã kết thúc' bởi Smiths. .... 'Không còn khoảng cách để chạy' bởi Blur. .... 'Boxer' của Simon & Garfunkel. .... 'Không có tên #5' của Elliott Smith .. Một bài hát hay cho một người bị trầm cảm là gì?Hy vọng cuối cùng của Paramore, cuối cùng hy vọng là một trong những bài hát đánh vào đầu cho nhiều người khi nói đến việc mô tả những gì bị trầm cảm là như thế nào.
“Last Hope” is one of those songs that hits the nail on the head for many people when it comes to describing what having depression is like.
Tôi nên nghe những bài hát nào khi bị trầm cảm?21 bài hát mọi người bị lo lắng và trầm cảm khuyến nghị.. 1. Hãy cho tôi tình yêu của Ed Sheeran. .... Voi không khỏe bởi Matchbox 20. .... Vị trí tốt hơn của Rachel của Rachel Platten. .... Màn hình trên màn hình của hai mươi mốt phi công. .... Xe hơi nhanh của Tracy Chapman. .... Hy vọng cuối cùng của Paramore. .... Công viên hạng nặng của Công viên Linkin. .... 1-800-273-8255, theo logic feat Alessia Cara, Khalid .. Bài hát buồn nhất từng được chơi là gì?Những bài hát buồn nhất hàng đầu là gì?.. "Tổn thương" - Nine Inch Nails / Johnny Cash .. "Một người như bạn" - Adele. .... Một cái gì đó theo cách của người Viking - Nirvana. .... Không có gì so sánh 2 u U - Sinéad O'Connor. .... Nước mắt trên thiên đường - Eric Clapton. .... "Tôi sẽ luôn yêu bạn" - Whitney Houston. .... "Gần bạn" - Rihanna. .... "Đã quá muộn" - Carole King. .... Những người chán nản nghe gì?Những người bị trầm cảm nghe nhạc buồn vì điều đó khiến họ cảm thấy tốt hơn, theo một nghiên cứu nhỏ là một trong những người đầu tiên điều tra lý do tại sao mọi người chuyển sang nước mắt khi họ đã ngừng hoạt động.sad music because it makes them feel better, according to a small study that is one of the first to investigate why people turn to tearjerkers when they're already down.
Bài hát pop buồn nhất là gì?Pop buồn.. Hạnh phúc hơn Everbillie Eilish .. Lưu nước mắt của bạn trong tuần .. Khi tôi là Manbruno Mars của bạn .. Người mà bạn yêu thích Capaldi .. Tôi không phải là người duy nhất Smith .. Làm thế nào để cứu một cuộc xung đột Lifeethe .. Vòng tròn Malone .. Suffernj Faunce .. |
