Làm 'chuyện ấy' thế nào để an toàn cho người bệnh tim?
|
Bạn có thể làm bài kiểm tra gắng sức để xem tim bạn phản ứng thế nào với việc tập luyện nếu bạn đang bị đau tim hoặc sau một thủ thuật tim mạch Show
Có một số dấu hiệu cho thấy tim bạn đang làm việc quá sức
Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào kể trên trước, trong hoặc sau khi quan hệ tình dục, hãy dừng hoạt động đó ngay lập tức và hẹn gặp bác sĩ càng sớm càng tốt để tránh những nguy cơ tiềm ẩn như “cao huyết áp”. " Ngừng quan hệ tình dục nếu bạn bắt đầu cảm thấy bất kỳ triệu chứng đau thắt ngực nào và đến gặp bác sĩ ngay lập tức. drelist 2. Khi nào mỗi nhóm người mắc bệnh tim mạch có thể quan hệ tình dục?TS. BS Trưởng khoa Phẫu thuật Tim mạch Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 Ngô Tuấn Anh phát biểu Bệnh nhân tăng huyết áp giai đoạn I - II cần biết rằng một số thuốc điều trị tăng huyết áp có thể ảnh hưởng đến chức năng tình dục; . Người bị bệnh tim nhẹ như suy tim độ I - II, tăng huyết áp độ I - II nên duy trì sinh hoạt tình dục nhẹ nhàng, vừa phải nếu duy trì sinh hoạt như vậy sẽ có lợi cho tim mạch. Điều quan trọng cần lưu ý là nên điều chỉnh hoạt động tình dục đối với những người bị tăng huyết áp giai đoạn III, huyết áp tâm thu trên 180 mmHg, suy tim nặng hoặc thiếu máu cơ tim để ngăn ngừa các biến chứng có thể xảy ra. Nếu đang quan hệ mà thấy mệt, khó thở thì tốt nhất nên thay đổi tư thế để bớt gắng sức trong sinh hoạt này. Người bệnh suy tim độ III nên tránh quan hệ tình dục khi quá trình điều trị bệnh chưa ổn định, sức khỏe chưa đảm bảo, dễ xảy ra tình trạng rối loạn nhịp tim, thiếu máu cơ tim. Nếu bạn bị đau ngực, bạn nên tránh hoạt động tình dục và dừng ngay lập tức nếu bạn bị đau ngực khi quan hệ tình dục. Bệnh nhân thiếu máu cơ tim do hẹp mạch vành ổn định có thể sinh hoạt tình dục với tần suất và mức độ thích hợp Sau 2-3 tuần sau phẫu thuật, khi sức khỏe ổn định và bệnh nhân có thể leo 3 tầng cầu thang, người bệnh phẫu thuật tim mạch có thể dần sinh hoạt trở lại. Bệnh tim mạch và tình dục có mối quan hệ mật thiết 3. Những người mắc bệnh tim thường gặp vấn đề gì?Sau phẫu thuật tim hoặc sau nhồi máu cơ tim, các bác sĩ sẽ tư vấn cho bệnh nhân quan hệ tình dục an toàn. Thông thường, trong ít nhất 2 tuần đầu tiên sau cơn đau tim, bác sĩ có thể khuyên bạn nên hạn chế quan hệ tình dục. Tuy nhiên, các vấn đề sức khỏe có thể thay đổi cách một người cảm nhận hoặc nhìn nhận về tình dục và sự tiếp xúc thân mật với bạn tình của họ. Bên cạnh lo lắng về việc bị đau tim khi quan hệ tình dục, một số người có thể cảm thấy khó chịu hoặc e ngại về
Để tìm ra giải pháp tốt nhất cho sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn trong những trường hợp như vậy, hãy thảo luận với bạn đời và bác sĩ của bạn Như đã nói bởi Tiến sĩ. BSSex và bệnh tim mạch có quan hệ mật thiết với nhau, theo Ngô Tuấn Anh. Để thực hành tình dục đúng cách, mang lại hạnh phúc và giúp giải tỏa căng thẳng, bệnh nhân phải được bác sĩ thông báo đầy đủ về lợi ích cũng như nguy cơ có thể xảy ra. Việc tránh quan hệ tình dục và các hoạt động gắng sức khác có giúp những người bị tăng huyết áp được điều trị tránh được những rủi ro sức khỏe tiềm ẩn không? Nếu bạn đang sống chung với bệnh suy tim, bạn biết rằng hoạt động thể chất có thể khiến bạn cảm thấy rất mệt mỏi hoặc khó thở. Nếu tập thể dục khiến bạn cảm thấy sảng khoái, bạn có thể tự hỏi - quan hệ tình dục có an toàn không? Tình dục thường là một hình thức tập thể dục vừa phải - nó thường ở cùng mức độ hoạt động như leo một hoặc hai tầng cầu thang. Vì vậy, không có gì lạ khi những người bị suy tim lo lắng rằng quan hệ tình dục có thể gây hại cho tim hơn nữa, đặc biệt là sau phẫu thuật hoặc thủ thuật. Ngoài ra, thuốc điều trị suy tim có thể làm giảm ham muốn tình dục hoặc gây ra tác dụng phụ khó chịu về tình dục. Hơn một nửa số người bị suy tim nói rằng họ ít quan hệ tình dục hơn hoặc hoàn toàn không quan hệ tình dục do sức khỏe tim mạch của họ. Hơn 3 trong 10 người báo cáo có vấn đề về hoạt động tình dục Duy trì hoạt động tình dục là điều quan trọng để duy trì chất lượng cuộc sống lành mạnh và duy trì kết nối với bạn đời của bạn. Làm thế nào để bạn làm điều đó với bệnh suy tim? . Phục hồi chức năng tim là một chương trình được giám sát bao gồm tư vấn, giáo dục và hoạt động thể chất. Nó giúp cải thiện sức khỏe của tim và xây dựng sức chịu đựng sau một biến cố tim. Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ cho biết tập thể dục và phục hồi chức năng tim có thể làm giảm nguy cơ biến chứng liên quan đến tình dục ở những người bị suy tim Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ cũng nói rằng tình dục hiếm khi gây ra các cơn đau tim. Nhưng bạn nên bỏ quan hệ tình dục cho đến khi nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc của bạn cho biết tình trạng tim của bạn đã ổn định. Ví dụ: bạn được coi là có nguy cơ cao bị biến chứng khi quan hệ tình dục nếu bạn bị suy tim Độ IV của Hiệp hội Tim mạch New York hoặc nếu bạn đã phẫu thuật tim trong vòng 1 đến 2 tuần qua Mặc dù quan hệ tình dục có thể không an toàn đối với lớp học và loại suy tim của bạn, nhưng hôn và chạm vẫn ổn. Điều quan trọng là phải dùng tất cả các loại thuốc của bạn theo chỉ dẫn. Đừng bỏ thuốc vì sợ tác dụng phụ tình dục. Đừng thử các loại thảo mộc hoặc chất bổ sung để tăng ham muốn tình dục của bạn Nếu bạn gặp bất kỳ khó khăn nào về tình dục, đừng ngại nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn. Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ và Hiệp hội Tim mạch Châu Âu khuyến cáo rằng tất cả những người mắc bệnh tim nên được kiểm tra các vấn đề về tình dục và được tư vấn như một phần trong quá trình phục hồi chức năng của họ. Tư vấn tình dục với đối tác của bạn có thể giúp trả lời các câu hỏi, xây dựng sự thân mật và cung cấp các mẹo hữu ích về cách tiếp tục quan hệ tình dục một cách an toàn Chúng tôi lắng nghe cách hai người mắc bệnh tim và tuần hoàn đối mặt với những thách thức đối với đời sống tình dục của họ và nhận lời khuyên từ các chuyên gia.Teresa và Ian nhận thấy việc nói chuyện cởi mở và giữ khiếu hài hước đã giúp ích cho mối quan hệ của họ. Chẩn đoán về bệnh tim hoặc tuần hoàn có thể gây ra những lo lắng mà bạn không bao giờ ngờ tới. 'Tôi vẫn có thể quan hệ tình dục chứ?', 'Tôi có còn ham muốn tình dục không?', 'Điều đó có ảnh hưởng đến mối quan hệ của tôi không?' Bạn không cô đơn. Hơn 2.400 người mắc bệnh tim và tuần hoàn đã tham gia khảo sát giới tính của chúng tôi Gần một nửa cho biết đời sống tình dục của họ đã bị ảnh hưởng bởi tình trạng của họ. Nhiều người (58%) cũng cho biết tình trạng của họ khiến họ lo lắng về quan hệ tình dục - đặc biệt là về việc mất hứng thú với tình dục hoặc ham muốn tình dục của họ bị ảnh hưởng bởi thuốc Nhưng trong hầu hết các trường hợp, các vấn đề về tình dục là do tim hoặc tình trạng tuần hoàn gây ra, hoặc do những lo lắng và hồi hộp liên quan đến nó. Đối phó với sự lo lắngVictoria Lehmann, nhà trị liệu về tình dục và các mối quan hệ đồng thời là người được ủy thác của Hiệp hội tư vấn tình dục cho biết, lo lắng có thể tác động rất lớn đến ham muốn tình dục và khả năng đạt cực khoái của bạn.
Cô giải thích: “Khi thân mật, chúng ta cần tập trung vào những cảm giác và cảm xúc mà mình đang trải qua. “Nếu chúng ta lo lắng, chúng ta sẽ bị phân tâm. Điều này có nghĩa là chúng tôi không tập trung vào những cảm giác dễ chịu mà chúng tôi có - và điều này sẽ ảnh hưởng đến ham muốn quan hệ tình dục và được kích thích của bạn. ” Trong số những người trong cuộc khảo sát lo lắng về quan hệ tình dục, lo lắng nhất về việc mất ham muốn tình dục (41%), đạt cực khoái (31%), tình trạng sức khỏe ảnh hưởng đến mối quan hệ của họ (28%) và mệt mỏi hoặc Đối với Ian Robertson, 51 tuổi, đến từ Nottinghamshire, một trong những nỗi lo lớn nhất là có thể lên cơn đau tim khi quan hệ tình dục với vợ mình là Teresa. “Tôi sợ mình sẽ chết vì cô ấy,” anh nói “Tôi không nghĩ có ai có thể giúp được nên tôi đã tìm kiếm thông tin trên mạng và YouTube, và rất nhiều người nói rằng 'đừng lo lắng về điều đó', nhưng khi bạn đang quan hệ tình dục và ngực của bạn kêu 'bùm bùm bùm' Ian được chẩn đoán mắc chứng rung tâm nhĩ (AF) hai năm trước. Mặc dù thuốc có tác dụng nhưng tình trạng của anh ấy khiến anh ấy bị chóng mặt, dễ thở dốc và thường xuyên cảm thấy tim đập thình thịch. Anh ấy nói: “Bây giờ chúng tôi quan hệ tình dục ít hơn rất nhiều. “Trong năm ngoái, chúng tôi đã quan hệ tình dục ba lần, đó là kết quả của tình trạng. ” Teresa và Ian trong ngày cưới của họ Vì anh ấy có thể mệt mỏi khá nhanh, Ian nói rằng anh ấy và Teresa tìm những cách khác để thân mật hơn là giao hợp hoàn toàn Tương tự như vậy, bà Lehmann khuyến nghị nên tìm những cách tiếp cận mới. “Hãy nhớ rằng, bạn có thể rất thân mật khi âu yếm và làm hài lòng nhau mà không cần quan hệ tình dục “Nếu ham muốn tình dục của bạn thấp, bạn có thể cần dành nhiều thời gian hơn để xây dựng ham muốn của mình. Cân nhắc thực hiện màn dạo đầu trong nửa giờ hoặc lâu hơn thay vì tập trung vào thời điểm kết thúc. ” Bà Lehmann cho biết mọi người có xu hướng quá chú trọng và tạo áp lực để đạt được cực khoái. Bà Lehmann cho biết, ngay cả khi bạn hoặc đối tác của bạn không có những phản ứng thể chất giống như trước đây (chẳng hạn như cương cứng hoặc xuất tinh), “bạn vẫn có thể có những cảm giác rất dễ chịu – bao gồm cả cực khoái”. “Cực khoái xảy ra trong não (đặc biệt đối với phụ nữ) và xuất tinh ở bộ phận sinh dục. Ví dụ, những người bị ung thư tuyến tiền liệt đã báo cáo những cảm giác cực khoái đáng kinh ngạc mà không cần xuất tinh. ” Hãy nói về tình dụcKhảo sát của chúng tôi cho thấy, trong số những người lo lắng về quan hệ tình dục, khoảng 2/3 cho biết họ chưa nói với ai về những lo lắng của mình Lý do phổ biến nhất là sự xấu hổ. Ian nhận thấy nói chuyện là rất quan trọng. “Chúng tôi nói chuyện với nhau rất nhiều,” anh nói. “Lời khuyên tốt nhất của tôi là có khiếu hài hước “Khi điều này xảy ra với tôi, tôi mới kết hôn được một năm. Cùng lúc đó, vợ tôi đang trải qua thời kỳ mãn kinh, và cô ấy không bận tâm đến chuyện quan hệ tình dục - điều đó thật may mắn, nếu không thì có thể hơi khó xử. ” Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe có vai trò khi nói về tình dục và nếu bạn tham gia khóa học phục hồi chức năng tim thì chủ đề này nên được đề cập. Nhưng bất cứ khi nào bạn cần giúp đỡ, điều quan trọng là phải hỏi. Nói chuyện với bác sĩ gia đình của bạn là một điểm khởi đầu tốt
Nơi để có thêm thông tinHiệp hội Tư vấn Tình dục (SAA) có các tờ thông tin có thể tải xuống về một số triệu chứng và vấn đề tình dục - bạn có thể đưa những tờ này cho bác sĩ gia đình và đối tác của mình để giúp bắt đầu cuộc trò chuyện Ứng dụng SMART SAA, do Hiệp hội Tư vấn Tình dục tạo ra, cung cấp cho bạn thông tin và lời khuyên về những gì bạn có thể làm nếu gặp bất kỳ vấn đề hoặc lo lắng nào về tình dục. Bạn có thể tự mình sử dụng ứng dụng hoặc với đối tác của mình. Tải xuống qua App Store, Google Play hoặc qua trang web của Hiệp hội Tư vấn Tình dục Các vấn đề về tim có thể ảnh hưởng đến tình dục?Lưu lượng máu giảm có thể dẫn đến rối loạn chức năng cương dương ở nam giới và khó kích thích tình dục ở nữ giới . Các triệu chứng của bệnh tim mạch như đau ngực, khó thở và mệt mỏi cũng có thể cản trở hoạt động tình dục và hưởng thụ các hoạt động tình dục.
Tình dục có thể gây ra một cơn đau tim?Theo một nghiên cứu năm 1996 của các nhà nghiên cứu Trường Y Harvard, hoạt động tình dục là một yếu tố góp phần gây ra chưa đến 1% các cơn đau tim. Mặc dù các cơn đau tim khi quan hệ tình dục là rất hiếm, nhưng không ai muốn nằm trong số ít những người kém may mắn chết trong khi gặp may.
Điều gì gây ra cơn đau tim khi quan hệ tình dục?Tim cần nhiều oxy và máu hơn trong hoạt động cường độ cao như quan hệ tình dục. Nhịp tim và huyết áp tăng cao khi quan hệ tình dục rất nguy hiểm nếu một người có vấn đề liên quan đến tim . Nguy hiểm này có thể dẫn đến nhồi máu cơ tim đột ngột nếu bệnh nhân không đi khám định kỳ.
Giới tính nào dễ bị đau tim hơn?Ở độ tuổi trẻ hơn, nam giới có nguy cơ mắc bệnh tim cao hơn nữ giới . Trung bình, cơn đau tim đầu tiên - biểu hiện phổ biến nhất của căn bệnh phổ biến này - tấn công đàn ông ở tuổi 65. Đối với phụ nữ, độ tuổi trung bình của cơn đau tim đầu tiên là 72.
|
