Cách làm tóc nhanh dài cho nam
Cách mọc tóc nhanh cho nam tại nhà là gì? Làm thế nào để mọc tóc nhanh cho nam hiệu quả nhất? Show
Có không ít nam giới phải đối mặt với một chiếc đầu hói cứ mỗi ngày lại bóng thêm một tí. Điều này khiến bạn luôn cảm thấy tự ti và ngại giao tiếp với mọi người xung quanh. Việc gì khó đã có lo, hãy bỏ túi những kinh nghiệm hay về những cách mọc tóc nhanh cho nam dưới đây để nhanh chóng có được mái tóc đen dày, tút tát lại vẻ đẹp trai anh em nhé. Trước hết, bạn cần hiểu về nguyên nhân gây rụng tóc và cơ chế mọc tóc của cơ thể. 1. 6 nguyên nhân thường gặp gây rụng tóc ở nam giới
Theo nghiên cứu có đến 90% nam giới bị rụng tóc do yếu tố di truyền, vì vậy nếu người thân trong gia đình bạn bị rụng tóc thì khả năng cao bạn cũng sẽ bị rụng tóc và hói đầu sớm.
Nam giới chịu áp lực nhiều hơn phụ nữ, chính vì điều đó gây ra tình thực trạng tóc càng ngày càng gãy rụng, nếu không cân bằng lại cuộc sống thì lâu dài tóc bạn có thể thưa ở mức báo động đấy nhé.
Việc hút thuốc lá, uống rượu bia, sinh hoạt không điều độ cũng chính là nguyên nhân khiến tóc bạn gãy rụng hàng ngày bạn nhé.
Nam giới sử dụng quá nhiều chất kích thích, ăn đồ ăn dầu mỡ, uống nước ngọt cũng chính là nguyên nhân gây ra tình trạng rụng tóc nhanh chóng. Nội tiết tố thay đổi đột ngột không được cân bằng lại cũng chính là nguyên nhân khiến tóc của nam giới cuốn gói ra đi hàng ngày.
Do những bạn nam sử dụng một số loại thuốc chống suy nhược, trầm cảm, thuốc điều trị ung thư,và thực hiện các biện pháp trị liệu bằng hóa học sẽ khiến mái tóc bị tác động đến và bắt đầu gãy rụng. Ngoài ra một số bệnh lý cũng có thể gây ra tình trạng rụng tóc ở những bạn nam. 2. Hiểu về cơ chế mọc tócCó khoảng 5 triệu nang lông trên cơ thể và trên da dầu là khoảng 100.000. Từng sợi tóc sẽ tuân theo cơ chế sau:
Do đó, quá trình hói đầu là khi giai đoạn Anagen bị rút ngắn, độ dài tóc ngắn hơn và nhanh chuyển sang chu kì Catagen hơn (rụng nhiều hơn). Các phương pháp khắc phục tình trạng này chủ yếu nhằm kéo dài thời gian Anagen và kích thích tóc mọc nhanh khi tóc đang ở giai đoạn Telogen. 3. Cách mọc tóc nhanh cho nam tại nhà hiệu quả3.1. Cách mọc tóc nhanh cho nam bằng tinh dầu bưởiMở đầu list mọc tóc nhanh cho nam chính là tinh dầu bưởi. Quả bưởi ăn tốt cho sức khỏe, vỏ bưởi cũng được coi là thần dược cho mái tóc, trong vỏ bưởi có chứa rất nhiều những thành phần: limonene, a-pinen, linalol, citral. vitamin C,siêu thành phần này có tác dụng kích thích nang tóc phát triển, giúp tóc mọc nhanh và dày hơn. Hơn nữa tinh dầu ở vỏ bưởi cũng giúp tinh thần bạn sảng khoái hơn, giúp máu lưu thông lên não tốt. Cách thực hiện:Cách 1: Sử dụng tinh dầu bưởi
Thực hiện phương pháp này 1-2 lần một ngày liên tục trong 3-4 tuần để thấy kết quả. Cách 2: Kết hợp tinh dầu bưởi và tinh dầu bạc hà
Thực hiện phương pháp này 1-2 lần một ngày liên tục trong 3-4 tuần để thấy kết quả. 3.2. Mọc tóc nhanh cho nam bằng CafeNhững tín đồ của café chắc chắn sẽ không thể bỏ qua cách mọc tóc cho nam bằng café này. Thành phần chính của cafe là caffeine và các chất chống oxy hóa có chức năng kích thích nang chân tóc trao đổi chất và phát triển. Ngoài ra cafe còn hỗ trợ cải thiện tóc xơ, kích thích máu lưu thông cho da đầu cực tốt. Nhờ đó tóc sẽ nhanh chóng dài ra và khỏe mạnh hơn. Cách thực hiện:Cách 1: Sử dụng cà phê rang xay
Cách 2: Kết hợp café, dầu oliu và mật ong
Thực hiện khoảng 2-3 lần/tuần một cách liên tục trong nhiều tuần để thấy kết quả 3.3. Cách mọc tóc nhanh cho nam bằng biaThành phần chính của bia là nước, lúa mạch đã mạch nha hoá, hoa bia và men bia. Chúng chứa một lượng lớn vitamin nhóm B có tác dụng dưỡng ẩm, kích thích nang tóc phát triển, diệt sạch vi khuẩn và cung cấp protein cho da đầu. Do đó, bia ngoài để uống, nó cũng là một cách mọc tóc nhanh cho nam tự nhiên nhất. Cách thực hiện:(Lưu ý: nên bia nên được rót ra bát đựng ít nhất 60 phút trước khi dùng để khi CO2, chất khiến mái tóc trở nên yếu và xơ cứng, bay hơi hết.) Cách 1: Kết hợp bia và sữa tươi
Thực hiện 3 tuần/lần để thấy kết quả Cách 2: Kết hợp bia, mật ong và bơ
Thực hiện 3-4 lần/tuần để thấy hiệu quả. Cách 3: Kết hợp bia và giấm táo
3.4. Hướng dẫn mọc tóc nhanh cho nam giới với dầu oliuDầu oliu là một loại dầu rất giàu vitamin E, A, giúp cấp ẩm và phục hồi mái tóc bị khô, xơ, yếu. Đồng thời đây cũng là các hoạt chất cần thiết giúp nuôi dưỡng mái tóc nhanh dài và mềm mượt. Nếu muốn mọc tóc nhanh cho nam giới, nhất định không thể bỏ qua nguyên liệu này. Cách thực hiện:Cách 1: Sử dụng dầu oliu
Cách 2: Kết hợp dầu Oliu và lòng đỏ trứng gà
Cách 3: Kết hợp dầu oliu và bơ
Thực hiện khoảng 2-3 lần/tuần để thấy rõ kết quả. 3.5. Cách mọc tóc nhanh cho nam bằng khoai tâyTrong khoai tây có chứa rất nhiều những thành phần tốt cho tóc vitamin như A, C, B, và các protein giúp tái tạo collagen phục hồi hư tổn cho tóc nhanh chóng. Do đó, làm thế nào để mọc tóc nhanh cho nam, câu trả lời chính là củ khoai tây quen thuộc đấy. Cách thực hiện:
Thực hiện khoảng 2 lần/tuần để nhận thấy kết quả mong muốn. 3.6. Mọc tóc nhanh cho nam giới bằng cỏ mần trầuCỏ mần trầu vị ngọt tính hàn, có tác dụng thanh nhiệt giải độc, giúp hỗ trợ điều trị rụng tóc, kích thích mọc tóc và giảm lượng tóc bạc. Đây là một nguyên liệu cực phổ biến trong các dầu gội đầu, thực phẩm chức năng chuyên trị cho các vấn đề về tóc. Dưới đây là hướng dẫn mọc tóc nhanh cho nam giới bằng cỏ mần trầu. Cách thực hiện:
Thực hiện 2-3 lần/tuần để thấy hiệu quả rõ rệt. 3.7. Hướng dẫn mọc tóc nhanh cho nam bằng nha đamNha đam chứa hàm lượng lớn enzyme cao ngăn rụng tóc, phục hồi tóc xơ yếu và kích thích mọc tóc con. Các loại vitamin A, C, B, E trong nha đam sẽ giúp bổ úng dưỡng chất nuôi dưỡng nang tóc. Thêm vào đó, bản thân nha đa cũng có tính sát khuẩn và làm sạch các chất bẩn từ môi trưởng, tẩy các tế bào chết và loại bỏ gàu trên da đầu. Cách thực hiện:
Thực hiện từ 1-2 lần/tuần để thấy hiệu quả rõ rệt. 3.8. Cách mọc tóc nhanh cho nam bằng vitamin B1Vitamin B1 có tác dụng chống oxy hoá rất tốt, giúp làm giảm xuất hiện của các gốc tự do, một nguyên nhân làm chậm sự phát triển của tóc và gây chứng rụng tóc. Ngoài ra, vitamin B1 cũng giúp tăng quá trình lưu thông và tuần hoàn máu đến nang tóc, giúp nuôi dưỡng tóc mọc nhanh, mọc dài và ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả. Cách thực hiện:Cách 1: Sử dụng vitamin B1
Thực hiện 2 3 lần/tuần để thấy kết quả rõ rệt. Cách 2: Vitamin B1 và dầu gội
Cách 2: Kết hơp vitamin B1 và tinh dầu bưởi
Nên thực hiện 1-2 lần/ngày để thấy hiệu quả rõ rệt. Như vậy trên đây là toàn bộ những kiến thức về hướng dẫn mọc tóc nhanh nhất cho nam. Những cách này đã được nhiều anh em sử dụng và phản hồi rất tốt. Cảm ơn anh em đã dành thời gian cho bài viết, đừng quên lựa chọn cho mình cách mọc tóc nhanh cho nam phù hợp nhất để thực hiện hàng ngày cải thiện nhanh tình trạng hói đầu, rụng tóc của mình nhé. =>>Xem thêm: |