Cách nấu cháo cua đồng cho be 7 tháng tuổi
Cách nấu cháo cua đồng cho bé lười ăn cũng không quá khó đối với mẹ bỉm đảm đang bởi về cơ bản món ăn của trẻ nhỏ không cần kết hợp quá nhiều nguyên liệu và gia vị. Chỉ cần cua tươi, rau sạch là đủ ngon rồi. Show
1. Bé mấy tháng ăn được cua đồng?Trước khi biết cách nấu cháo cua đồng cho bé; hiểu lợi ích của món ăn này và độ tuổi thích hợp là vô cùng hữu ích mẹ nhé. Chất dinh dưỡng trong cua đồng: Trong 100g cua đồng bỏ mai và yếm có: 74,4g nước, 12,3g protid, 3,3g lipid, 2g glucid, cung cấp được 89g calo. Trong đó, đặc biệt là lượng vitamin, muối khoáng, canxi trong cua đồng rất cao: 5.040mg canxi, 430mg photpho, 4,7mg sắt, các loại vitamin B1, B2, PP… Bé mấy tháng ăn được cua đồng? Cua đồng là một loại hải sản. Và trong quá trình nuôi dạy con, mẹ nào cũng biết đạm trong hải sản nói chung cũng như cá thường gây dị ứng cho trẻ; nên từ tháng thứ 7 trở đi mới nên cho bé làm quen với hải sản. Mẹ cần cho trẻ ăn từ từ từng ít một để thích nghi dần. Với những trẻ có cơ địa dị ứng, các bà mẹ cần phải thận trọng hơn. Ngoài độ tuổi ăn dặm, mẹ cũng cần chú ý một số dấu hiệu cho thấy bé sẵn sàng ăn dặm như bé có thể tự ngồi hoặc ngồi với ít sự hỗ trợ; khả năng kiểm soát đầu và cổ hoặc bé hay với tay lấy đồ ăn,… Đồng thời, mẹ lưu tâm đến bảng thời gian ăn dặm của bé; phương pháp ăn dặm (như BLW). Nếu được chế biến đúng cách, cua đồng cung cấp rất nhiều dinh dưỡng cho trẻCháo cua đồng nấu với gì cho bé ăn dặm?Bước đầu tiên trong cách nấu cháo cua đồng cho bé đó là hiểu thành phần chính nấu cháo cua đồng cho bé: bột gạo, bột đậu hoặc gạo nếp, gạo tẻ; một số loại gia vị đi kèm và chắc chắn không thể thiếu các loại rau để bổ sung thêm chất xơ cho bé. Tuy cua đồng không phải loại thực phẩm chứa độc tố tự nhiên, tuy nhiên nếu các bà mẹ thiếu thận trọng khi lựa chọn và chế biến thì sẽ gây nhiều hệ lụy đối với sức khỏe của trẻ. Không nên để cua trong tủ đá, rã đông nhiều lần, khi đó, cua sẽ bị các vi khuẩn xâm nhập gây ngộ độc cho bé. Không cho bé ăn quá nhiều, khiến bé bị rối loạn tiêu hóa. Cua đồng nấu với rau gì? Cua đồng là một loại thực phẩm có vị tanh rất đặc trưng nên không phải nấu cháo với rau gì cũng phù hợp cho trẻ ăn dặm, đặc biệt là trẻ dưới 1 tuổi. Mặc dù vậy, mẹ vẫn có thể kết hợp cua đồng với nhiều loại rau củ; điển hình nhất phải kể đến là cà rốt, bí đỏ, rau muống, rau ngót hay mồng tơi… >> Mẹ có thể xem thêm: Thực phẩm giàu dinh dưỡng cho bé ăn dặm 2. Cách nấu cháo cua đồng cho bé 7, 8, 9 tháng tuổi ăn dặm ngon và bổ dưỡng2.1 Cách nấu cháo cua đồng cho bé với bí đỏCua đồng giàu đạm, bí đỏ giàu vitamin A. Đây là hai nguyên liệu kết hợp tạo nên món cháo bổ dưỡng, ngon miệng cho bé. Nguyên liệu:
Cách nấu cháo cua đồng cho bé với bí đỏ:
Mách nhỏ: Nước mắm cũng là nguồn canxi dồi dào, mẹ có thể nêm nước mắm thay bột ngọt, mì chính, muối khi nấu cháo cho bé. >> Mẹ có thể xem thêm: 5 cách nấu cháo bắp cho bé ăn dặm giúp bé tăng cân, ngừa táo bón Cua đồng có thể kết hợp với nhiều loại rau củ quả khác nhau2.2 Cách nấu cháo cua đồng cho bé ăn dặm với mồng tơi và mướpCua đồng kết hợp với mồng tơi và mướp là cách nấu cháo cua đồng cho bé 7 tháng tuổi trở lên. Nguyên liệu:
Cách nấu cháo cua đồng cho bé ăn dặm với mồng tơi và mướp:
Đối với cách nấu cháo cua đồng cho bé này, mẹ có thể thay rau mồng tơi và mướp bằng rau lang, rau chùm ngây, rau dền hoặc rau ngót, hoa thiên lý… 2.3 Cách nấu cháo cua đồng cho bé với cà rốtNhiều mẹ ưa chuộng cách nấu cháo cua đồng cho bé này. Vì cà rốt là loại củ được nhiều mẹ tin dùng khi cho tập cho bé ăn dặm. Khi kết hợp với cua đồng, hương vị của cà rốt cũng không bị thay đổi quá nhiều, và bé hẳn sẽ thích thú với vị mới này. Nguyên liệu:
Cách nấu cháo cua đồng cho bé với cà rốt:
Mách nhỏ: Bột ngọt, muối, bột canh không tốt cho sức khỏe của trẻ nhỏ vì anh hưởng đến trí não của bé, hệ tiêu hóa và giảm sự phát triển chiều cao. Vì vậy, khi nấu cháo, mẹ không nên nêm các loại gia vị trên vào thức ăn khi bé dưới 1 tuổi. >> Mẹ có thể xem thêm: Hướng dẫn cách nấu cơm nát cho bé cùng 4 món ngon bảo đảm bé vét sạch cơm Cách nấu cháo cua đồng cho bé với cà rốt2.4 Cách nấu cháo cua đồng cho bé ăn dặm với khoai mỡNguyên liệu:
Cách nấu cháo cua đồng cho bé với khoai mỡ:
2.5 Cách nấu cháo cua đồng đậu hũ non cho bé giải nhiệtNguyên liệu:
Cách nấu cháo cua đồng cho bé với đậu hũ ăn dặm ngon bổ:
2.6 Cách nấu cháo cua đồng mướp hương cho bé ăn bữa sángNguyên liệu:
Cách nấu cháo cua đồng cho bé với mướp thơm ngọt nước:
2.7 Cách nấu cháo cua đồng rau đay cho bé ăn bữa trưa/sángNguyên liệu:
Cách nấu cháo cua đồng rau đay cho bé khoẻ tăng cân:
3. Lưu ý khi nấu cháo cua đồng cho béCách nấu cháo cua đồng cho bé ăn dặm, mẹ cần lưu ý những gì?Sau khi biết cách nấu cháo cua đồng cho bé; mẹ cũng cần lưu ý cách chọn cua đồng và cách cho bé tập ăn dặm cua đồng nữa. Khi chọn mua cua đồng cho bé, mẹ cần lưu ý:
Khi cho bé ăn dặm cháo cua đồng thì mẹ cần lưu ý:
Trên đây là một số bí quyết nấu cháo cua đồng cho bé ăn dặm vừa không tanh lại ngon bổ dưỡng. Cháo cua đồng là món giàu dinh dưỡng, tốt cho trẻ nhỏ nên bạn có thể thử thêm món cháo này vào thực đơn ăn dặm của trẻ để giúp trẻ tăng cân nhanh và phát triển tốt. Cách nấu cháo cua đồng cho bé tương đối khác với cua biển nên mẹ cần lưu ý, nhất là trong khâu chọn cua, xay hoặc giã phải lọc kỹ để tránh sót lại phần càng cứng khiến bé bị thương khi ăn. |